关于砂锅番茄土豆虾怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料青虾（适量）番茄（适量）土豆（适量）豆角（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）砂锅番茄土豆虾的做法步骤1、青虾洗净。2、去虾腔虾须虾线，切成两段。3、豆角土豆番茄洗净。4、三种食材...

“咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄（2个（小个））土豆（1个）辅料玉米粒（1把）豌豆（1把）鸡蛋（1枚）上海青（2颗）红薯淀粉（30克）姜（1块）小葱（2根）香菜（1根）干葱头（1个）调料生抽（1汤匙）盐（2克）白胡椒粉（少许）油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：两个大虾：10只洋葱：半个青椒：1个辅料油：适量盐：适量香油：适量番茄酱：适量酱油：适量具体步骤1.土豆，辣椒，洋葱切片，葱花备用。2.大虾去虾线，入油锅慢慢炸...

“记忆里，妈妈经常做给我吃的菜有很多，但是很多都与番茄有关。也许是因为番茄营养价值高，也许是因为它酸甜的味道，也许是因为很多汤水加个番茄进去都会鲜美无比，令人食欲大增。番茄土豆排骨汤当然就是如此，减肥中的我，就做了...

食材明细主料番茄（一个）土豆（一个）辅料猪肉末（20克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆羹的做法步骤1、番茄、土豆各一个，猪肉末20克；2、番茄洗净、去皮、切碎；；3、土豆去皮切小块，煮熟或者蒸熟后捣成泥；4、将番茄末、土豆...

“喜欢土豆，不止是它的营养丰富，而且经常吃还有减肥的功效，土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，能有效控制日常饮食中脂肪总量的摄入，经常吃可以减肥；土豆还含有丰富的维生素及钙、钾等...

“快手小吃嘎巴脆番茄土豆丝”食材明细主料土豆（100克）水（500克）辅料油（500克）盐（2克）番茄酱（10颗）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄土豆丝的做法步骤1、土豆切丝用水浸泡片刻2、沥水备用3、锅中烧开油，加入土豆丝炸至金黄4...

食材明细主料番茄（100g）土豆（100g）培根（30g）辅料黑胡椒粉（适量）橄榄油（适量）芝士碎（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，切片。2、隔水蒸熟。3、放进保鲜袋里，用擀面杖碾成泥（其实用保温瓶、没把...

“简单快速美味营养的一个非常适合上班族做的饭番茄土豆香菇鸡蛋四季都有而且都易储存所以这个米饭也很经济实惠呢$_$”食材明细主料番茄（适量）火腿（适量）土豆（适量）小葱（适量）玉米粒（适量）大米（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）酸...

食材明细主料番茄（2个）土豆（2个）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入玉米淀粉，蚝油，生抽，花生油。2、抓...

食材明细主料土豆（适量）番茄（1个）辅料盐（适量）大蒜（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆片的做法步骤1、土豆去皮，切片。2、蒜切块，番茄切块。3、锅中放油烧热，放入大蒜煸炒片刻。4、倒入土豆和番茄。5、放少...

食材明细主料土豆（2个）番茄（1个）辅料洋葱（1/2个）植物油（1勺）盐（1匙）鸡粉（1匙）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炖土豆的做法步骤1、土豆去皮切片2、番茄切块3、洋葱切丝4、锅中加入植物油，放入洋葱炒香5、加入番茄炒至出沙6、...

食材明细主料番茄（适量）土豆（适量）秋葵（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄烧土豆的做法步骤1、番茄顶部切十字花刀，放入沸水中烫一分钟捞出。2、番茄去皮切小块。3、土豆去皮切薄片。4、锅中放油，放...

“简单快手菜，老公最爱！”食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）辅料葱花（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）生抽（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄土豆丝的做法步骤1、番茄洗净切小块。2、土豆丝切丝，或擦成丝。用擦子擦丝速度...

食材明细主料土豆（两个）番茄（一个）辅料野山椒（若干）香葱（少许）配料泡野山椒的水（一大勺）番茄酱（一小勺）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，洗去表面的淀粉，再用水浸泡待用。2、番茄去...

食材明细主料番茄（两个）土豆粉（一袋）辅料口蘑（适量）油菜（适量）葱（适量）番茄沙司（两汤勺）盐（适量）鸡精（少许）水（适量）姜（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄砂锅土豆粉的做法步骤1、番茄去皮切丁，油菜洗净掰开，口蘑洗净，葱姜切末，在准...

“这道菜鲜咸酸香，无需过多调料，配一碗米饭，一定让你胃口大开的啦！”食材明细主料青虾（适量）土豆（一个）青椒（一个）番茄（三个）辅料玉米油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄土豆炒青虾的做法步骤1、青虾洗净，...

“平日里特别喜欢吃这个，简单易做，搭配米饭必须得吃两碗，营养丰富，看着食欲大增呢！”食材明细主料青虾（适量）土豆（适量）青椒（适量）西红柿（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄土豆虾的做法步骤...

“这个番茄牛肉砂锅真的很好吃，有肉有菜还有汤，营养美味又健康！”食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）辅料葱（适量）大蒜（适量）姜粉（适量）配料橄榄油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酸咸（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄牛肉砂锅的做法步骤1...

食材明细主料土豆（1个）番茄（半个）小葱（适量）辅料糖（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆的做法步骤1、锅里倒油烧热，放入葱花翻炒几下。2、倒入番茄翻炒几下。3、倒入土豆翻炒几下。...

食材明细主料土豆（550克）番茄（420克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切成片）、番茄（已清洗切开）。2、将土豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。3、起...

“土豆虽然普通，却是物美价廉的利好食材。含有丰富的维C，并且富含淀粉及各种微量元素。用土豆与同样利好的番茄搭配，烩出的菜品很不错，维C的含量更高，提高机体免疫力的作用也很突出。”食材明细主料番茄（150g）土豆（200g）辅料橄...

食材明细主料土豆（1只）番茄（1只）虾皮（20g）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆虾皮汤的做法步骤1、土豆去皮洗净切片，番茄洗净切块，虾皮洗净。2、锅中放水，放入土豆煮3、起油锅加热，放入番茄煸炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一说到做虾，口水就流下来了，虾仁就是把虾的外皮去掉，营养价值极高，比鱼，肉，鸡蛋的营养还高几十倍呢。本来虾仁的味道就是新鲜美味，但是我们要达到色香味俱全...

“首先这道菜其实不需要过于复杂的调料，但是炖的方法却对味道起决定作用，我曾经用过炒锅，电锅，陶瓷砂锅，泥砂锅都做过，其中泥砂锅做出的味道最好，可以用汤浓肉烂来形容，其次，由于番茄牛腩是可以喝汤的所以为了中和番茄的酸味一...