关于葱爆海带丝的餐饮精选

“今天本来想做葱爆瘦肉的，但是看到因为老公说想吃海带丝而泡的海带，就做了这个简单而好吃的葱爆海带丝。实在是简单，传上来之前特意看了下没人上传过就来传一下吧，葱的汁液香味很浓呢，海带也变得很大气了”食材明细主料海...

“现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，...

“海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷等营养物质，对少年儿童生长发育很有帮助，同时可以提升人体免疫能力，而它富含丰富的典，能有效预防甲状腺肿大，还有防...

食材明细主料海带丝（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱海带丝的做法步骤1、备好的洋葱切块，海带和青椒丝少许。2、热锅热油放进海带和青椒丝炒匀，3、再放进洋...

“昨天买了一把豆腐丝，吃了一顿凉拌的，剩下的炒炒吃，也不错哦”食材明细主料豆腐丝（300克）辅料大葱（一根）干辣椒（两个）蒸鱼豉油（一勺）原味（口味）未知（难度）葱丝爆炒豆腐丝的做法步骤1、准备好食材2、豆腐丝切段，连着的地方切丝，大葱切...

“儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给他准备带的东西的时候，儿子说，妈妈...

“葱香美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）海带丝（一小把）辅料红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒海带丝的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净，切丝，备用。2、泡好的海带丝...

“羊肚的第二种吃法，还是白天拍照好，阳光就是个魔术师。会让拍出来的的成品更加鲜艳诱人。”食材明细主料羊肚（200克）大葱（100克）辅料红椒（1个）香菜（小许）食用油（半汤匙）姜丝（小许）调料食盐（0.5克）生抽（5克）味精（小许）椒盐粉（小许）微辣（口味）...

“蒜香爽口，快手菜。”食材明细主料海带（一小把）龙口粉丝（一团）辅料洋葱（一个）红辣椒（两个）蒜（五瓣）熟花生米（一小把）小香葱（一棵）调料花生油（适量）盐（少许）醋（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌洋葱海带粉丝的做法步骤1...

食材明细主料海参（三只）大葱（一根）辅料彩椒（少量）调料淀粉（一勺）盐（适量）糖（适量）蚝油（一勺）生姜（两片）咸甜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆海参的做法步骤1、大葱，生姜切片。2、海参，彩椒切片。3、热锅冷油加入大葱和姜片，改小火爆香，...

食材明细主料海带丝（100g）洋葱（半个）辅料白糖（适量）大蒜（适量）花椒油（适量）味精（适量）配料香油（适量）盐（适量）尖椒（适量）甜椒（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炝拌海带丝的做法步骤1、泡发好的海带丝洗沥干水分...

“凉拌海带丝是一道家常菜肴，主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）香菜（适量）熟白芝麻（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）白糖（适量）味极鲜酱油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟...

“简单的小炒很美味。”食材明细主料牛排（一块）大葱（一棵）辅料黑胡椒粉（少许(现磨)）姜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）生粉（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆牛肉丝的做法步骤1、备：牛排，大葱。2、牛排切丝，剁点姜末，磨...

食材明细主料海带丝（500g）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）花椒油（适量）香油（适量）酱油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带丝的做法步骤1、海带用开水焯一下。2、香菜葱蒜切沫。3、放入糖醋香菜葱蒜花椒油香油...

“海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。1、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克，脂肪4克，胆固醇65毫...

“每年春节前，光干鱿鱼丝我都要买上好几斤存放着，以备急用。临时有客人到访，这道菜，看是简单，也不失一道待客的快手菜。”食材明细主料干鱿鱼丝（200克）辅料青椒（适量）洋葱（适量）干红椒（适量）配料食油（适量）盐（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料24：300蒜：4瓣辅料葱：适量姜：适量具体步骤1.1.海带丝洗净用刀切短一些。2.蒜切片，姜切丝，切葱花。3.起锅放入葱姜蒜，喜欢的也可以放一个干辣椒，爆香后，放入...

“海螺片清脆香甜，葱烧或者酱爆都能锁住它的鲜美，吃过，就忘不了。”食材明细主料海螺（6只）辅料葱（1段）姜（1块）辣椒（1根）小米辣（1根）香菜（1根）调料酱油（1勺）盐（1勺）糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）葱爆海螺片的做法步骤1、鲜活海螺...

食材明细主料活海参（2个）大葱（一棵）辅料食用油（半匙）调料生抽（5g）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆活海参的做法步骤1、大葱处理干净改刀，海参是横切，大葱就切圈，海参竖切，大葱就切条。2、取活海参。3、两人餐，取两个，放冷水化...

“葱姜肉丝这道菜味道鲜美，口感丰富，营养全面，健身益气适合每个人的口味。”食材明细主料里脊肉（300g）辅料小葱（3颗）大蒜（2粒）线椒（4个）小米辣（3个）木耳（3朵）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适...

食材明细主料八带（适量）辅料葱（适量）配料葱伴侣豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱爆八带的做法步骤1、准备材料2、将水烧滚，八带焯水，变色八带腿卷曲后立即捞出3、将口器去掉4、葱白改刀，八带头足断开5、热油锅...

食材明细主料姜（5克）蒜（10克）香葱（50克）海虾（600克）辅料味精（0.3匙）糖（0.5匙）玉米油（1匙）盐（1匙）料酒（0.5匙）原味（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香葱爆海虾的做法步骤1、海虾洗净香葱摘好洗净沥干水份备用2、香葱切成斜段易入味又美观3、...

食材明细主料海带（适量）辅料蒜末（适量）配料味极鲜（适量）芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜海带丝的做法步骤1、买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2、大家以后千...

食材明细主料海带（适量）尖椒（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）香油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱油海带丝的做法步骤1、备海带泡软清洗，2、香葱，尖椒适量。3、海带切丝，尖椒切碎，香葱切末...

“含蛋白质低脂肪的一道新鲜美味的菜肴。”食材明细主料深海虾（10个）辅料葱（2勺）调料橄榄油（1勺）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱爆深海虾的做法步骤1、把深海虾放入清水中煮开。2、煮开后捞出。3、用刀把煮好的虾背上...