关于黑白通吃的家常做法的餐饮精选

“个头可比M记大多了，自己做的就是厚道，呵呵。”食材明细主料高筋面粉（250克）辅料猪肉末（适量）牛肉末（适量）冰水（150克）快速酵母（2克）有盐黄油（25克）竹炭粉（3克）熟黑芝麻（适量）熟白芝麻（适量）配料盐（肉饼用）大喜大牛肉粉（肉饼用）胡椒粉（肉饼用）...

“微辣，咸鲜适口，快手小炒。”食材明细主料白菜（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）红椒（适量）蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）白糖（一点）陈醋（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白菜的做法步骤1、白菜叶适量。2、撕成大小...

食材明细主料白菜（四分之一个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白菜的做法步骤1、切白菜。2、葱姜蒜热油爆香，喜欢辣椒的可以加辣椒。3、爆的香味出来了。4、加入白菜帮翻炒。5、白...

“通菜新鲜营养价值丰富，除了吃起来口感鲜美，还能补充维生素，做法又简单。”食材明细主料通菜（300g）辅料大蒜（30g）调料六月鲜轻盐松茸酱油（2勺）白砂糖（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼通菜的做法步骤1、通菜摘成小段后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟通心菜又称空心菜，是夏季常见的蔬菜之一，通心菜是碱性食物，食用后可降低肠道的酸度，此外通心菜中的叶绿素还有“绿色精灵”之称，可以预防防龋除口臭，健美皮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泡发黑木耳：200猪肉丝：50大白菜：400辅料盐：适量姜：适量蒜：适量油：适量葱：适量生抽：适量淀粉：适量干辣椒：适量具体步骤1.黑木耳提前泡发，清洗干净2.白菜切掉根...

“潮白黑鱼馋小黑，营养全面，肉味鲜美，肉多刺少，富含胶质蛋白，含钙量高，含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料潮白黑鱼（一条）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）精盐（适量）花椒（适量）辅料大料（3个）姜（适量）酱油（适量）醋（适量）味精（适量）鱼...

“黑鱼比普通的鱼营养成分高，而且刺也不是很多，因为家里有宝宝，所以这款鱼既营养又不会刺多烦恼😍😍😍”食材明细主料黑鱼（一条）辅料盐（少许）肉味王（少许）十三香（少许）胡椒粉（少许）啤酒（适量）老抽（少许）味极鲜生抽（少许）鸡精（少许）大葱（适量...

“新手伤不起拍照技术太差。”食材明细主料莲花白（300g）辅料蒜片（若干）干辣椒（若干）咸盐（若干）生抽（若干）砂糖（若干）醋（若干）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炝莲白的做法步骤1、蒜片2、干辣椒3、将莲花白撕成小块洗干净备用，...

“大连觉黑鱼，青岛见黑头鱼。刺比较硬，吃的时候要小心。肉质紧实，口味鲜美。”食材明细主料黑鱼（2条）辅料葱（1段）香菜（1段）酱油（2匙）醋（1匙）料酒（2匙）白糖（1匙）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炖黑鱼的做法步骤1、葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：150g黑木耳：50g辅料葱：一根盐：少许鸡粉：少许培根：一片具体步骤1.山药切片,重点是把山药泡入盐水中,使其更白不变色.2.木耳发好切块.葱切段。培根切小...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：4片黑木耳：50辅料花椒粉：少许葱：少许盐：1/3汤匙蒜：2瓣油：适量姜：少许具体步骤1.备好食材，黑木耳泡好后择洗干净，白菜用片的方式切片2.葱姜蒜切碎3.锅...

食材明细主料中筋面粉（250克）辅料酵母（3克）糖（20克）水（130毫升）碱面（1克）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常白吉馍的做法步骤1、面包机里先倒入清水130毫升，再倒入中筋面粉250克，中间挖出个小坑，放入酵母3克，角落里放糖20克，对...

“秋冬季节天气比较干燥，流感多发。一道清淡爽口又解毒的黑白两道绝对是首选。”食材明细主料大白菜（8片叶子）辅料胡萝卜（80g）黑木耳（一小把）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黑白两道的做法步骤1、适量胡萝卜切片。2、...

“西餐厅里的通心粉高大上，家庭版的美味营养，绝对不比餐厅里的逊色！”食材明细主料通心粉（300g）辅料牛肉馅（100g）洋葱（半个）西红柿（1个）芹菜（半颗）胡萝卜（1小根）甜玉米粒（50g）意大利什香草（少许）黑胡椒粉（少许）盐（少许）番茄沙司（适量）油（适量）糖（...

“这款通心粉做法简单，是我家经常配菜的主食。别看简单，做好了味道还真不赖。面条鲜香，辣中带酸，再配上几个肉丸子，老少咸宜的一顿美餐就算搞定了。”食材明细主料细通心粉（250克）西红柿（1大个）青椒（1个）辣椒（1个）辅料盐（适量）辣椒粉...

食材明细主料牛肉（适量）黑椒粉（适量）洋葱（一个）蒜片（适量）姜末（适量）意面（适量）牛肉丁（适量）辅料盐（适量）黄油（适量）橄榄油（适量）红酒（适量）黑椒汁（适量）微辣（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常黑椒牛排的做法步骤1、牛排洗净沥干2、洋葱切丁，蒜...

“低脂、少油、清淡、健康、丰富蛋白质和粗纤维”食材明细主料通心粉（100g）调味牛肉（100g）西兰花（少许）胡萝卜（半根）白洋葱（半个）金枪鱼（50g）酸黄瓜（1根）水煮蛋（1个）优质白虾（5-6只）生菜（少许）辅料安佳淡盐黄油（20g）黑胡椒酱（适量）细白砂糖（少...

红薯、板栗、百合、梨、葡萄、龙眼、白露米酒等。白露节气过后，天气转凉，此时空气还比较干燥，饮食宜以清润为主，应少吃辣椒等燥热的食物，多吃龙眼、梨、葡萄、红薯、板栗等当季的蔬果，或是用百合煮汤熬粥，都有很高的食用价值...

“黑白菜是我们东北的一道以素为主的菜肴，饭店里做得比较繁琐，自己在家做又不想讲究那么多而麻烦，可以像我这么做，方法简单而省时。”食材明细主料木耳（适量）白菜（适量）辅料猪瘦肉（适量）葱（适量）姜（适量）配料玉米油（适量）精盐（适量）酱油...

“这是一道在饭店经常吃到的大菜。同时也是一道厨艺零基础都可以学做的快手菜。只要食材新鲜，零失败😍😘”食材明细主料基尾虾（8只）小葱（5根）生姜（一快）花椒（10颗）辅料香醋（一勺）生抽（半匙）芝麻油（1/5匙）香辣酱（1/5匙）料酒（一匙）咸香（口味...

“最普通的菜，最家常的菜，最贴近老百姓的餐桌，你做，我做，我们一起来制作，人生最幸福的事情，就是陪着自己的家人吃一辈子的饭，难道不是吗？平平常常才是真，家常菜才是我们的最爱：”食材明细主料圆白菜（400克）干辣椒（3个）辅料葱花（适量）姜...

食材明细主料蕨根粉（适量）米粉（适量）辅料黄瓜（适量）小红尖椒（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）耗油（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼黑白无常的做法步骤1、蕨根粉，米粉在凉水中充分泡软...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：1棵辅料油：适量盐：适量姜：适量木耳：适量蒜：适量生抽：适量玉米芡粉水：适量五香粉：适量剁椒干：适量具体步骤1.白菜冼净，撕成叶，芯不用，把白菜叶横切成两片...

“冰箱里剩几个豆包了，没有菜，还着急吃饭，想来想去炒个快一点的菜吧。想到了木耳白菜，又觉得太单调了些，就加了一根肉花肠，没想到吃起来还蛮特别的。”食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）辅料肉花肠（1根）胡萝卜（适量）葱（适量）蒜（适量）配...