核桃豆浆的做法 核桃豆浆怎么做

“核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，并且还含有较多的维生素，有着益气健脑的功效，适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

核桃豆浆的做法步骤

• 1、准备好所需食材。

• 2、黄豆提前一晚浸泡。

• 3、核桃去掉外壳，取出核桃肉。

• 4、把核桃肉掰小块清洗干净。

• 5、将泡好的黄豆倒入豆浆机内。

• 6、放入核桃。

• 7、放入黄冰糖。

• 8、加入清水至最高水位线。

• 9、按五谷浆功能键，等待结束。

• 10、搅打好的豆浆用过滤网过滤一遍。

• 11、一道益气健脑的豆浆就做好了～

小窍门

黄豆需要提前一晚浸泡。黄豆可换成黑豆。食材可根据自己的口味调整。