美味的花生鱼蓉粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：1块老火白粥：3碗辅料香蒜：1根姜：3片油条：0.5条香菜：1根花生米：1把盐：适量熟植物油：适量鸡精：适量黄酒：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.材料集合图。2.鱼（很大块...
花生鱼蓉粥怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料东北米：100鲩鱼腩：150花生仁：30辅料盐：适量陈皮：2淀粉：适量姜片：2葱花：2白糖：2头抽：3油：适量姜丝：2具体步骤1.花生在熬制前，先用清水浸泡4小时以上，至发透。2.然...
家常的夏季美食 花生鱼蓉粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草鱼：一大块油条：半条花生米：1把老火白粥：三碗香蒜：1根姜：三片香菜：1根辅料盐：少许黄酒：适量熟植物油：适量鸡精：少许白胡椒粉：适量具体步骤1.鱼（很大块的话片成两...
蒜蓉花生茄子的做法 蒜蓉花生茄子怎么做
“茄子性味寒凉，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。茄子的营养价值很高，其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC，尤其是糖分含量较番茄高一倍，而茄子纤维还含一定量的皂...
花生粥的做法 花生粥怎么做
食材明细主料大米（1杯）辅料花生米（1把）清水（10杯）原味（口味）未知（难度）花生粥的做法步骤1、大米淘好。2、花生米清洗下。3、加上十杯清水。4、盖上高压锅盖子，先大火，上汽后改小火15分钟。5、关火，等汽下了揭开盖子拌下。盛粥。...
木芙蓉糯米粥的做法 木芙蓉花糯米粥 木芙蓉糯米粥怎么做
““千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”.在我们小区西北面的河边，种了好多的木芙蓉花，每到秋天，都开的满树灿烂的，很是夺人眼球。只是，知道木芙蓉可以吃的人并不多，也没有人去摘花，因为这花并不香。木芙蓉花期长，开花旺盛，品种多，...
花生红枣粥的做法 #粥#花生红枣粥 花生红枣粥怎么做
食材明细主料红枣（20颗）花生（50g）大米（100g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生红枣粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、花生、大米洗净3、锅中放水，放入花生煮开煮10分钟4、然后倒入红枣5、再倒入大米煮开改小火...
花生红豆粥的做法 花生 红豆 粥 花生红豆粥怎么做
“健脾养胃”食材明细主料红小豆（50g）花生（50g）辅料粳米（60g）红糖（15g）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生红豆粥的做法步骤1、红小豆、花生洗净，分别浸泡4小时；粳米洗净，浸泡30分钟。2、锅置火上，加水烧沸，放入红小豆、花生，大...
生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥#粥# 生滚鱼片粥怎么做
“斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之...
鱼生粥的做法 鱼生粥怎么做
“新鲜海鱼，我用的是少杂骨的泥猛鱼。两边起肉后，鱼骨煲汤。鲜美无边阿！”食材明细主料大米（适量）泥猛鱼（适量）辅料干贝（适量）香菜（适量）米酒（适量）盐（适量）姜（适量）鱼香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼生粥的做法步骤1、干贝，大米洗...
核桃花生粥的做法 九阳养生壶D67-核桃花生粥 核桃花生粥怎么做
“粥几乎每天晚上都要喝，所以每天变着花样做。总放豆子觉得太单调，放个花生、核桃，孩子也爱吃~”食材明细主料大米（80克）红米（20克）辅料核桃（30克）花生（20克）枸杞（少许）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃花生粥的做法步骤1、准...
鱼腥草芙蓉花粥的做法 鱼腥草木芙蓉花粥 鱼腥草芙蓉花粥怎么做
“现在超市常常看到有鱼腥草卖的，也不贵。鱼腥草可炒，可煮，可拌，夏天时不时的吃上那么一次，可以清热解毒。而木芙蓉花同样具有清热，凉血，消肿，解毒功效.鱼腥草--辛，微寒，入肺、肾、膀胱经。有宣肺散结，清热解毒、消肿排脓作用。...
薏米花生粥的做法 妈妈的味道～薏米花生粥 薏米花生粥怎么做
食材明细主料大米（50g）薏米（20g）花生（20g）辅料枸杞（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米花生粥的做法步骤1、大米、薏米、花生洗干净，浸泡两小时以上2、放入煮锅开火煮制3、煮开后，放入枸杞4、再煮20分钟就完成了5、趁热...
椰蓉花生酥的做法 椰蓉花生酥怎么做
食材明细主料黄油（60克）细砂糖（40克）全蛋液（25克）低筋面粉（120克）椰蓉（25克）辅料天然之林花生粉（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椰蓉花生酥的做法步骤1、材料备齐，黄油软化，低粉过筛。2、黄油加细砂糖拌匀。3、用电动打蛋...
南瓜花生粥的做法 母亲的味道-----南瓜花生粥 南瓜花生粥怎么做
“秋天气候干燥，要适当增加食用含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜就含有丰富的维生素E，另外其所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视...
花生排骨粥的做法 花生排骨粥❤️ 花生排骨粥怎么做
“这个粥来自于记忆中-妈妈的味道❤️妈妈烧柴火煲的花生粥，用料:买的农家猪排❤️，鲜剥的花生❤️，自家的姜丝❤️，再放点香菜❤️恰到好处的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那浓稠的粥油滑过舌尖的味道，香滑无比，回味无穷💋💋明天母亲节啦🏩...
咸骨花生粥的做法 咸骨花生粥怎么做
食材明细主料龙骨（400g）大米（220g）辅料花生米（适量）调料生姜（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咸骨花生粥的做法步骤1、龙骨去血水，沥干。放盐和生姜腌制一晚，盖保鲜膜，放冰箱冷藏。2、龙骨焯水。3、花生米清洗好。4...
花生椰蓉面包卷 的做法 花生椰蓉面包卷 怎么做
“本款带有花生椰蓉的面包卷，口感柔软香甜，花生椰香浓郁，营养丰富，诱人食欲。”食材明细主料高筋面粉（300克）玉米油（30克）鸡蛋（1个）白糖（40克）盐（1.5克）酵母（3克）牛奶（160克（根据面粉的吸水性增减））辅料花生椰蓉馅（250克（花生蓉80克、椰蓉70...
柴鱼花生粥的做法 柴鱼花生粥怎么做
“在广东很常见的一款粥。”食材明细主料香米（1+1/4量米杯）柴鱼（一片）花生（手抓2把）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）柴鱼花生粥的做法步骤1、花生洗一遍。(带皮，不带皮都可。)2、柴鱼用水泡软。(不需要泡很久，基...
莲藕花生墨鱼干粥的做法 莲藕花生墨鱼干粥怎么做
食材明细主料米（适量）莲藕（适量）花生（适量）墨鱼干（适量）辅料姜（适量）陈皮（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）莲藕花生墨鱼干粥的做法步骤1、大米洗干净之后用盐、油腌半小时以上。2、花生、墨鱼、陈皮干浸泡。3、莲藕去皮切...
生菜鱼粥的做法 生菜鱼粥怎么做
食材明细主料小海鱼（适量）大米（适量）生菜（适量）辅料姜丝（适量）香菜（适量）葱花（适量）冬菜（适量）鱼香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）高级（难度）生菜鱼粥的做法步骤1、烧热油锅放入已经用盐、胡椒粉腌过的小海鱼。2、煎至干水打开锅盖放入姜丝。...
莲蓉花生铜锣烧的做法 莲蓉花生铜锣烧（无泡打粉） 莲蓉花生铜锣烧怎么做
“铜锣烧，又称黄金饼，相传是日本江户时代，将军武士以军中的铜锣相赠恩人，恩人家贫，用铜锣当平底锅煎烤点心，创造出绝世美味，点心形状如铜锣，又以铜锣煎烤而成，故取名为铜锣烧。铜锣烧其实就是夹心饼，在许多烘焙店里都能买到，但是...
花生椰蓉面包圈的做法 花生椰蓉面包圈怎么做
“自己做面包，无额外的添加剂，吃起来更安全、放心。变着花样做面包，赏心悦目，既饱口福，又饱眼福。”食材明细主料高筋面粉（300克）中筋面粉（100克）玉米油（30克）鸡蛋（1个）白糖（40克）盐（1.5克）酵母（4克）牛奶（170克（根据面粉的吸水性增减））辅料花...
红枣花生养生粥的做法 红枣花生养生粥怎么做
“花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。花生为常见杂粮，其营养也十分丰富，含有大量的维生素，蛋白质和微量元素，且不含胆固醇，是十分健康的...
墨鱼花生粥的做法 墨鱼花生粥怎么做
食材明细主料墨鱼干（125g）生花生米（70g）大米（1.5杯）清水（15杯）辅料姜片（适量）玉米油（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼花生粥的做法步骤1、m墨鱼干提前一晚泡发。花生米也提前一晚泡。2、大米淘洗好，加清水，加...