参姜暖身茶的配料、功效，暖身茶介绍
茶饮是传统以来养生保健的方式，喝茶解渴休闲，在品尝不同茶淡淡清香的同时，也能摄取茶中的营养功效，长期饮茶的人群一般都有健康的身体。参姜暖身茶是茶中比较滋补的一款茶饮，顾名思义，适合养生饮用，来看看参姜暖参茶的功效以...
参芪羊肉汤的做法 补气暖身---参芪羊肉汤 参芪羊肉汤怎么做
“冬季进补的食材中，一定少不了羊肉。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，既能御风寒，又可补身体，是冬季驱寒和进补的佳品，经常食用对改善手脚冰冷特别有效。放了党参和黄芪...
生姜暖身茶的做法 生姜暖身茶怎么做
“这是一位老中医给我的方子，专门驱寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特别严重，喝了这个生姜汤之后，症状明显减轻了许多。很简单，大家可以尝试一下哦！~”食材明细主料生姜（适量）茶叶（适量）红糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（...
暖身排骨汤的做法 御寒美食之暖身排骨汤 暖身排骨汤怎么做
“排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸泡3-4小时。2、冷水入锅，先飞水，锅...
暖身补血姜枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生姜：适量红枣：适量芸豆：适量红糖：适量辅料具体步骤1.生姜切片，红枣洗净；2.如果喜欢还可以放些芸豆；3.以上食材一同放进沙锅里，加红糖一起煮沸1个小时即...
子姜鸭的做法 暖身暖心子姜鸭 子姜鸭怎么做
“子姜鸭原来如此好吃，既能够解馋，还能养生！鸭子跟鸡一样是我们老百姓平常生活中经常吃的食物，由于含有丰富的油脂，所以鸭子做出来之后的味道是无以伦比的。鸭子的做法有很多种，可以蒸、煮、烤、炸、炒等。每一种方法做出来...
暖暖杞子姜马蹄的做法 热饮︱暖暖杞子姜马蹄 暖暖杞子姜马蹄怎么做
“近年来在养生食材界异军突起，因着其有散寒祛湿、温补暖胃等功效被众多女生奉为恩物，让不爱吃姜的人也可以接受。“姜”与“奶”的灵魂碰撞被运用在茶饮中，尤其在冬季，姜汁类的奶茶被越来越多的人点单。我们的茶饮研发老...
暖身暖心羊肉汤面的做法 暖身暖心羊肉汤面怎么做
“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐...
暖身祛风的猪脚姜醋做法，来例假喝上一碗！
例假对女人来说是一件大事，不管是例假期间还是例假前后的这段时间，吃什么，怎么吃，都要非常讲究。因为这关系到以后的身体状况。稍不注意，就会落下一辈子的毛病。但是现在对于来例假的饮食有各种说法，哪些是正确的，哪些是谣传...
暖身姜红枣桂圆枸杞茶怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料红枣：5-6颗辅料枸杞：一小把具体步骤1.备齐材料2.把枣切成小丁，姜切细丝3.除红糖外的材料放入小锅，煮开，也可以稍微多一会4.趁煮材料的空，把红糖放杯子...
暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎么做
“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流...
家常暖身汤：姜汤熬多久才能发挥最好功效！
姜汤是生活中常见的暖身，预防感冒的办法，主要是用生姜及其他材料熬制而成，看似简单，但是姜汤要熬多久才是最好的？用新姜还是用老姜这些是厨房小白最头痛的问题~~~接下来就让小编为你答疑解惑，一起来学习制作暖暖的姜汤吧，记...
红糖生姜红枣暖身汤的做法 红糖生姜红枣暖身汤,专冶感冒 红糖生姜红枣暖身汤怎么做
“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下去煮两分钟4、加入红糖，放入生姜，大...
每天一杯姜汤红糖水，身上暖一寸图解
姜汤红糖水在古时就已经出现了，一直延续到现在，它从古至今一直是养生的最佳饮品，深受人们喜爱。姜汤红糖水，是将生姜加以红糖，水熬制成姜汤红糖水喝。如果嫌生姜的味道太大，可以加点蜂蜜进去，味道会比之前的更好些。主料生姜...
暖姜奶茶的做法 暖姜奶茶怎么做
“用红茶、生姜和牛奶制作的一道中西合璧的暖姜奶茶。”食材明细主料牛奶（适量）红茶（1包）生姜（5g）辅料白砂糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）暖姜奶茶的做法步骤1、所要用到的材料。2、生姜洗净切片。3、锅中...
红枣人参，养身轰趴走一波，这两个补品明星，帮你冬季暖暖哒！
红枣人参，这两个补品界多年以来的C位明星，一个价格亲民，另一个价格昂贵，但随着近年来人们生活水平的提高，人参这样的补品也不在是让我们望而却步，很多普通人家也会偶尔购买来进补一下身体，那么红枣和人参到底都有什么样的营...
暖身羊肉汤的做法 暖身羊肉汤怎么做
食材明细主料羊肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状，开水焯下，洗干净备用。3、花椒，八角，香叶，...
暖身砂锅面的做法 暖身砂锅面怎么做
“突然间的降温，冷啊。加班到午夜，大风呼呼的刮，就算从停车位走进屋，也冻得不行。赶紧煮个砂锅面，虽然只是搜罗了冰箱里现成的食材，吃完之后鼻子也通气了，身上也暖了，甚至还有点出汗。暖胃暖身暖心……”食材明细主料鲜面条（10...
熬姜汤之暖身红薯桂圆姜汤，来给自己暖暖身子图解
在寒冷的冬日里，煮一碗暖暖的姜汤给自己暖身，是最合适的事不过了。如果觉得碗里只有生姜与水而认为这太过于单调了，为何不在汤中加点自己喜欢的料呢？红薯桂圆姜汤，满满香甜软糯的红薯与甘甜弹口的桂圆肉，满足你心中的需要。...
暖身鸡蛋姜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋是益气补虚的廉价食材，其中含有的是完全蛋白质，熟鸡蛋的生物利用率相当高，二姜自古以来都被认为是祛寒暖身的圣品，感冒发烧、女性月经、脾胃受凉等问...
暖身奶茶的做法 暖身奶茶怎么做
“奶茶，外面的小饮品店一般都有，几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝，因为我觉得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁饮料，大概就是用香精色素等调制而成。自己煮奶茶也很简单呢。这是一款非常适合冬季时喝的暖身奶茶，味道也...
生姜奶茶的做法 秋冬暖身生姜奶茶 生姜奶茶怎么做
“天气渐渐变凉了,秋冬的午后,来杯暖暖的生姜奶茶如何?今天和大家分享生姜奶茶的做法,非常简单,只需要几个步骤,香浓暖身的奶茶就可以端上来享用啦!喝一口,生姜的微辣顿时混合了红茶和牛奶的香流遍全身,身体很快就会...
暖身贴心之姜丝蛋面的做法 暖身贴心之姜丝蛋面怎么做
食材明细主料面饼（适量）鸡蛋（2颗）辅料姜丝（适量）葱花（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖身贴心之姜丝蛋面的做法步骤1、姜丝最出味，只是某人不吃姜，姜片好了，方便捡到。2、菠菜面。3、鸡蛋煎熟。4、加入姜片煎香。5、煎到...
生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做
“天气渐渐转凉,暖身的饮品是秋冬季节不可缺少的,特别是对于经常会手脚发凉的女性来说,让自己的身体暖起来决断不可忽视哦.今天和大家分享一下生姜酵素的做法。熟悉酵素的人都知道这是个好东西,而家庭制作酵素也渐渐...
暖宫姜茶，女生身边的保证，快制作起来吧
在现实生活中，有很多女生一来月经，就痛的死去活来，就在这个时候，可能就会来喝一些暖宫姜茶，这样对身体是很好的，还可以缓解疼痛的感觉，对女生来说，这是一种必须要贴身携带的东西，不管是在什么地点，都可能会用到，下面就来给大家介...