美味的味噌素菜炖怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料素丸子：适量白菜：适量香菇：适量辅料裙带菜：适量味噌：适量具体步骤1.不需放油，锅中倒入适量水，生活在日本的博友尼尼说，日本的做法都是关火前才放酱，酱化开后马...
美味味噌素菜炖怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.不需放油，锅中倒入适量水，生活在日本的博友尼尼说，日本的做法都是关火前才放酱，酱化开后马上关火，大酱不能煮要不里面的有益的菌就都死了—...
紫菜味噌汤的做法 紫菜味噌汤怎么做
食材明细主料豆腐（适量）紫菜（适量）柴鱼（适量）辅料味噌包（适量）香葱（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜味噌汤的做法步骤1、备好料，豆腐切块，葱切末2、高汤煮滚加入适量的味增（依自己的重咸来加）慢慢试味道3、味增...
纯素驼酪味噌面怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粗粮玉米面条：100冬瓜：100豆腐丸子：6颗香菇：5颗辅料长野白味噌：1汤匙蘑菇精：1茶匙雄鸡标纯正原味椰浆：2汤匙具体步骤1.将玉米面条、切好的冬瓜、丸子、香菇...
味噌汤的做法 学做味噌汤 味噌汤怎么做
食材明细主料味噌汤料（适量）金针菇（适量）魔芋丝（适量）葱（适量）猪肉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）味噌汤的做法步骤1、锅里倒入橄榄油大火炒洋葱。2、把腌过的猪肉倒入一起翻炒均匀。3、注入两大碗清水煮沸。4、把魔芋...
裙带小白菜味噌汤的做法 裙带小白菜味噌汤怎么做
“裙带小白菜味噌汤，可以增加食欲。让人胃口大开，因为味噌加入到汤品以后，会让汤品的味道特别鲜香。味噌汤能补充身体多种营养。这汤除了味噌，还有小白菜，豆腐，洋葱和裙带等食材，这些食材营养丰富，有大量的蛋白质，还有多种维生...
味噌汁的做法 味噌汁の一 味噌汁怎么做
“日本的味增汤其实没有什么定式，完全可以根据各人的喜好随意搭配。”食材明细主料鸡腿菇（1/4颗）蚕豆瓣（20个）胡萝卜（1/10个）平菇（1/6颗）辅料水（700ml）味增酱（2勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）味噌汁的做法步骤1、今天的味增...
味噌拉面的做法 味噌拉面怎么做
“没有枫糖浆可以用其它甜味剂代替，椰子油有香浓的椰子味，没有也可以用其它植物油代替。味噌是黄豆发酵而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌除可做汤外，也可以用来做凉拌菜的淋...
味噌海鲜豆腐汤的做法 辣白菜味噌海鲜豆腐汤 味噌海鲜豆腐汤怎么做
“豆腐是百姓喜闻乐见的食物，也可以列入素菜，但蛋白质丰富，可蒸、炸、焖、酿等，可塑性强。在Kroger的InternationalLine买了瓶浓缩味噌汤料，十分实用，操作也简单，加上辣白菜，虾仁和蟹棒，一流哦。”食材明细主料豆腐（2块）虾仁（5-8...
味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法 味噌鲑鱼鲜菇炖饭怎么做
“最近很从日本爆红回台湾的整颗西红柿饭，其实只要稍加变化，就能做出不同风味且豪华的炖饭。这次尝试用日式的味噌调味，搭配上多种新鲜菇类及蔬菜，让每一口都让你吃的元气满满。”食材明细主料鲑鱼（120g）舞菇（30g）蘑菇（30g）白米...
味噌蔬菜沙丁鱼煮的做法 味噌蔬菜沙丁鱼煮怎么做
“ 最近从朋友那里借到了一本介绍日式料理的各种酱汁的书，我简直如获至宝啊，我把所有酱汁的配方抄写了一遍。对其中很多也是跃跃欲试。日本人爱吃鱼是出了名的，恰巧我最近也在戒各种肉类，鱼就成了我做好的选择。昨天一...
素菜乱炖的做法 素菜乱炖怎么做
食材明细主料腐竹（适量）茄子（适量）娃娃菜（适量）辅料芹菜（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素菜乱炖的做法步骤1、腐竹泡发切段。2、娃娃菜切段。3、茄子切厚片。4、锅子烧热放入...
味噌菠菜汤的做法 味噌菠菜汤怎么做
“这个算是懒人汤，不用自己调味，用味噌拉面汤料，制作非常简单。”食材明细主料菠菜（100克）鸡蛋（2个）柴鱼片（5克）辅料味噌拉面汤料（40克）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）味噌菠菜汤的做法步骤1、准备材料；2、菠菜清理干...
轻味噌的做法 万能土鸡蛋（6）轻味噌 轻味噌怎么做
“今天早上3点起床接客人，回来做点什么好呢？简单的味噌汤是不错的花卷搭配，但材料有限，做一款轻味噌吧。”食材明细主料黄瓜（半根）鸡蛋（两只）辅料酱油（适量）食盐（适量）淀粉（适量）香葱（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）轻...
味噌豆腐紫菜汤的做法 味噌豆腐紫菜汤怎么做
“常在网上和电视剧里提出味噌汤，心里，这到底有多好喝，到底是啥味？偶尔在Hirom的Croger买到了一瓶浓缩的味噌汤料，回家做一做，到底是咋个好法。顺便声明一下，只淡美食，不谈**岛，不想这里有什么政治的纷争。”食材明细主料豆腐（1...
味噌海米芹菜包的做法 味噌海米芹菜包怎么做
“这款素菜包子，加入了日本的味噌，味噌中含有较多的蛋白质、脂肪、糖类以及铁、钙、锌、维生素B1、B2和尼克酸等营养物质，比中国的黄豆酱口味稍微偏淡，包子里加入了黑木耳、芹菜、海米、鸡蛋，营养丰富，口味清爽！很适合夏天吃...
味噌鲳鱼的做法 味噌鲳鱼 味噌鲳鱼怎么做
“买的一盒白味增就做了一次味增汤一直放在冰箱里，今天准备做鲳鱼，本来准备红烧的，打开冰箱看到了这盒味增，于是就尝试用味增来做一次！”食材明细主料鲳鱼（2条）辅料色拉油（适量）清酒（2勺）盐（少许）砂糖（少许）生抽（2勺）白味噌（1勺）姜片（3片）...
味噌汤的做法 味噌汤怎么做
“味噌是一道日式的汤，就如我们中国的西红柿蛋汤一样亲民。”食材明细主料裙带菜（少许）内脂豆腐（少许）辅料肉片（少许）名门卷（1条）调料味噌酱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）味噌汤的做法步骤1、裙带菜泡发好，准备好一块嫩...
豆腐味噌杂菜汤的做法 简单美味瘦身，常吃有益健康--豆腐味噌杂菜汤 豆腐味噌杂菜汤怎么做
食材明细主料内酯豆腐（1盒）味噌（2勺）昆布（10克）冬瓜（1块）香菇（2朵）白菜（适量）鸭血（半盒）青豆（适量）宁波年糕（3根）鸡糕（半块）鱼板（4片）辅料玉米（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐味噌杂菜汤的做法步骤1、味噌用温开水化开备用。2、内...
素菜品种丰富，怎样炖素菜才能做出美味来
都说菜品需要荤素搭配，这样吃起来才能够营养丰富，而且不会对身体造成很大的负担。其实虽然荤菜好吃，各种肉类吃起来会比较可口，但是如果把素菜做得好吃的话也是非常不错的，今天小编就来教大家几招炖素菜的小诀窍，学会了之后...
米饭素炖菜 美味米饭素炖菜
“素炖菜，试一下！”食材明细主料玉米油（30克）葱（10克）姜（2克）蒜（5克）笋（150克）芸豆（300克）土豆（200克）胡萝卜（50克）生抽（20克）盐（3克）瘦猪肉（80克）大米（150克）清水（190克(入大米)）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味米饭素炖菜的做...
味噌汤的做法 清淡简单－－味噌汤 味噌汤怎么做
“味噌汤是一种极具日本传统饮食特色的汤，主要以味噌为主要酱料煮制而成。味噌是一种用黄豆制成的酱，味道十分鲜美浓郁，加入汤中起到了类似味精或者鸡精的作用。味噌不仅味道鲜美，而且营养价值高，经常食用对人体的健康十分...
味噌蚬肉菠菜豆腐湯的做法 日式味噌蚬肉菠菜豆腐湯 味噌蚬肉菠菜豆腐湯怎么做
“日本风味！”食材明细主料蚬（500克）菠菜（4棵）豆腐（1个）辅料味噌粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）味噌蚬肉菠菜豆腐湯的做法步骤1、新鲜蚬先浸半至一小时。2、菠菜切小段浸水一会3、豆腐切粒4、开锅放水，水滚...
味噌炖杂菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量辅料包心菜：适量胡萝卜：适量蘑菇：适量白味噌：适量姜片：适量具体步骤1.准备食材、清洗干净2.胡萝卜去皮切滚刀块，包心菜洗净用手撕成小块，蘑菇刷洗...
味噌菜花的做法 味噌菜花怎么做
“菜花的营养成分比较丰富，吃菜花还可以防止春天犯困，菜花是良好的B族维生素聚居地，B1，B2与B6被称为提神营养素。菜花可以清理血管，减少心脏病与中风的危险。菜花还可以帮助肝脏解毒，提高机体的免疫力。味噌含有丰富的蛋白...