关于【青菜螺纹卷】蔬菜馒头之二的餐饮精选

食材明细主料面粉（200克）青菜汁（105克）酵母（4克）辅料面粉（220克）水（110克）酵母（4克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青菜螺纹卷的做法步骤1、青菜洗净，沥干水分2、放入榨汁机中榨成青菜汁3、取105克青菜汁、面粉和酵母4、用筷子...

“粗粮细做，为了15个月大的宝宝，想出这个做法，没想到小家伙食欲这么好，切一小条都吃了，真想不到😜。”食材明细主料玉米面（250g）白面（250g）地瓜（250g）辅料大枣（20枚）芹菜（六根）胡萝卜（一根）小苏打（少许）酵母（10g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）彩色蔬菜馒头的做法步骤1、胡萝卜去皮切条，放原汁机摇成汁2、菠菜洗净放原汁机摇成汁3、摇好的胡萝卜汁和菠菜汁4、面粉里加入适...

“为了让孩子吃点蔬菜，又要忙活了，当妈不容易啊，当个称职的好妈妈更是难上加难啊。。。哈哈”食材明细主料面粉（适量）红小豆（适量）辅料小油菜（适量）胡萝卜（适量）配料糖（少许）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜馒头和豆沙包的做...

“用果蔬汁和面，适合给孩子吃，经常做不同的花型，增添食欲”食材明细主料自发粉（200g）蔬菜汁（100ml）辅料糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜汁花式馒头的做法步骤1、我用的是自发粉，事先预备好蔬菜汁，揉好面团松弛一会...

“今天的双色刀切馒头用的馒头自发粉，比自己配料省时省事。面团经过长时间的按压搓揉，细腻平整，口感香甜；只用了一次发酵，因此比传统的二次发酵又省了很多时间。以前我很排斥自发粉，但今天这一试，我倒喜欢上它了。普通的馒头...

食材明细主料面粉（400克）菠菜汁（200克）辅料酵母（4克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜馒头的做法步骤1、菠菜洗净，沥干水分。放入榨汁机中榨成菠菜汁2、面包机里放入面粉和酵母、菠菜汁。3、揉成面团4、盖湿布醒发至原...

食材明细主料面粉（300g）菠菜（适量）南瓜（适量）辅料酵母粉（3g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟捣泥，加酵母粉、面粉揉成光滑面团醒发。菠菜打汁，用同样方法和成绿色面团，面色直接加酵母粉和面。2...

食材明细主料馒头（1/4个）青菜（50克）辅料大米（30克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馒头青菜粥的做法步骤1、馒头1/4个，青菜50克，大米30克；2、大米洗净，加水熬煮成粥3、馒头切成小碎块；4、青菜洗净剁碎，下入沸腾的白粥内煮约3分...

“记得老妈经常给蒸野菜馒头，有的时候会用红薯叶，有的时候会用榆钱，还会有地里的灰灰菜等等，前两天出去买菜，看到了野菜，说实话，直到现在俺都不知道这是什么菜名。”食材明细主料野菜（两大把）面粉（半盆）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺...

食材明细主料中筋面粉（700g）胡萝卜（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、擦好的胡萝卜3、胡萝卜丝放入搅拌机中，加入水4、搅拌成胡萝卜汁5、中筋面粉、酵母搅拌均匀6、...

食材明细主料面粉（500g）酵母（适量）辅料温水（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、蔬菜打汁和成面团2、玫瑰花馒头要先擀好皮重叠在一起3、卷成玫瑰花样4、这个双色馒头把两个面团擀好成长方形...

“这个馒头丁还是宝爸做给我吃我才知道，原来馒头还可以这样做。别看简简单单的炒馒头丁，做不好还真是不好吃呢，要不说呢，一样的东西，每个人做出来的都不一个味呢！以下的食材搭配自己也可以看着搭配.”食材明细主料馒头（适量）...

“我家宝宝很喜欢吃馒头，包子点每天至少光顾一次，爱吃馒头不爱菜。好吧，我来给馒头变个身吧。😊”食材明细主料馒头（1个）西兰花（4棵）红萝卜（小段）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎馒头的做...

“二月二龙抬头（摘自网络）在我国北方，广泛地流传着这样的一个民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子；从此以后，雨水会逐渐增多起来。因此，这天就叫“春龙节”。中国北方广泛的流传着“二月二，龙抬头；大仓满...

食材明细主料面粉（五汤匙）青菜（适量）辅料胡箩卜（半根）黄瓜（半根）火腿（一根）配料五香粉（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬青菜卷饼的做法步骤1、用搅拌机青菜加清水搅拌2、过滤青菜渣3、青菜倒入面粉4、搅拌成糊状...

食材明细主料杂粮馒头（1个）鸡蛋（1个）辅料青菜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒杂粮馒头丁的做法步骤1、馒头最好用隔夜馒头，这样切出的馒头丁更好些；2、馒头切成丁，鸡蛋打散在碗内，加入适量食盐；3、油热...

“本是一个中式馒头蛋糕底座，后来觉得不用更好看，那就切块分装消灭掉吧，还磕出了一个双黄蛋，多少还是挺惊喜的。”食材明细主料馒头（一块）鸡蛋（两个）青菜（一把）辅料油（适量）盐（少量）孜然粉（少量）料酒（一勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

“用各种蔬菜来做纯天然健康的色素。”食材明细主料菠菜（50g）胡萝卜（100g）木耳（25g(湿)）辅料面粉（适量）酵母（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）健康蔬菜彩色馒头的做法步骤1、木耳用开水焯一下。2、菠菜用开水焯熟。3、...

“和两个小朋友做了他们喜欢吃的东西，还没等我拍照，前面一锅已经被他们吃完。哈哈~~~~配方中放了少量的糖而已，小孩吃正合适，慢慢嚼特别有面粉酵母的醇香味，越嚼越上瘾”食材明细主料中筋面粉（300克）清水（100克）菠菜汁（50克）南瓜...

食材明细主料中筋面粉（500克）糖（80克）老面酵头（150克）温水（220克）食用碱（1-1.5克）辅料红曲粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）条纹馒头的做法步骤1、准备好一块老面酵头。2、老面撕成小块，加面粉，糖和温水入面包机中。3、揉...

食材明细白色面团面粉（300g）清水（170g）酵母粉（3g）绿色面团面粉（300g）菠菜汁（170g）酵母粉（3g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜馒头卷的做法步骤1、菠菜焯水后榨汁。按材料区比例和面，发酵至两倍大。2、发好的面擀成饼，叠放在一...

食材明细主料低筋面（1000g）酵母粉（10g）辅料紫薯（半根）胡萝卜（半根）菠菜（四根）南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）儿童卡通蔬菜馒头的做法步骤1、准备食材。2、煮熟后加半碗水（能沒过食材为宜）放料理机搅汁。3、四种蔬菜都...

“馒头加入蔬菜鸡蛋，哄娃新吃法。”食材明细主料馒头（2个）鸡蛋（4个）红萝卜（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馒头蔬菜的做法步骤1、材料图2、红萝卜，西兰花焯水3、馒头切粒4、鸡蛋4个打入碗里5、西...

“大白馒头小宝爱吃，天天吃就会吃腻。今天给他炒了份蔬菜馒头丁搭早餐，一碗早餐粥吃的很快，还骗他吃了好多蔬菜。一边吃一边教二宝认颜色，一举二得。”食材明细主料馒头（1个）黄瓜（25克）香菇（1个）盐（2克）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（25克）洋葱...