关于健康好吃素炒米粉怎么做好吃的餐饮精选

“这个炒米粉还是前两个月做的，朋友突然带着孩子到访又正好是午饭时间，家里实在找不出什么可以招呼她们的。不过幸好平常家里都都会有些广东米粉存货，赶紧拿出来搭配红椒以及洋葱急忙炒了这个简单、健康、漂亮又好吃的米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菇子：80鸡蛋：1个包菜：80米粉：150辅料辣椒酱：适量盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.将图中配料洗净切好。2.热油，鸡蛋打入锅中，打散。3.加入菇子，翻炒片刻。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.玉米罐头提前打开，沥去汁水，一罐正好是一盘菜的分量；2.油五成热放葱花呛锅；3.快速倒入沥好汁水的玉米，翻炒半分钟，可加入一点罐头里的汤汁；4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：500辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.鲜嫩的菠菜洗净备用2.菠菜切段后过水焯一下3.放入底油，用葱花爆香4.放入焯好的菠菜，翻炒5.出锅前加入适...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低粉(普通面粉玉米淀粉：200玉米粉：30鸡蛋：1个白开水（可用牛奶代替）：50辅料白沙糖（我比较淡口味，喜欢甜自己多加点）：40食用油（我用的是多力葵花油）：40泡打粉：3炼...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:20分钟海鲜大米粉是一道正餐，不过现在人们也喜欢当早餐，，汤里配有米粉、海鲜、鱼排、豆腐块、蔬菜、水煮蛋、香菜和红辣椒酱，味道鲜美，香气扑鼻。这是一道经典的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：150花生米：70土豆：100辅料油：适量生抽：适量花椒：适量盐：适量白糖：适量干红辣椒：适量具体步骤1.花生米入微波炉里烤熟后备用，2.黄瓜洗净，土豆削皮，3.土豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟你是否无肉不欢，想偶尔改善一下健康状况却又觉得素菜索然无味，那何不尝试做一道既健康又有肉肉味道的素丸子呢？粉条素丸子，加入了白菜韭菜等食材，保证了你...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟在家想做的不复杂又好吃又健康点的炒面？当然是花菜素炒面啦！那必须是营养、健康又美味的。听名字也知道制作方便又简单啦。咸香有嚼劲的香干搭配生气血...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长豇豆：200辅料葱：适量酱油：适量盐：适量油：适量大蒜：1瓣具体步骤1.葱蒜，豆角，切好，准备2.热锅，倒油，油热后，把葱蒜炝锅，放入豆角3.放些酱油4.少放些水，豆角一定...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料大蒜：适量胡萝卜：1/3个细香葱：少许具体步骤1.茄子切片，上锅蒸，蒸到变软即可。取出备用2.胡萝卜切片3.蒜、香葱切末。坐锅，放油，5成热放入蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在人们越来越注重平衡膳食的当下，素食成为很多人的饮食选择。素炒青茄子是以青茄子为主要食材、简单的居家素食菜。做出来的素炒青茄子颜色青翠，口感香...

食材明细主料米粉（300克）辅料干葱（1克）蒜头（1克）胡萝卜（1个）火腿肠（3条）葱花（1克）酱油（3匙）老抽（2匙）青椒（1条）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸米粉的做法步骤1、把配料都切好待用2、水烧开关火，米粉放烧开的水里三分钟，筷子搞散米粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素炒三色蔬是由甜豆，红椒，玉米和核桃这四种食材组成。甜豆清脆可口，红椒健康爽口，玉米清甜美味，核桃健康滋补，四者结合，不仅在颜色上呈现红、黄、绿的搭配而...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料田七：200木耳：10辅料蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.木耳提前泡好、洗干净；田七洗干净2.锅烧热放油蒜爆锅将田七、木耳放入煸炒，快速放少量的生抽和盐...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟伴随着人们生活水平的渐渐提高，人们的饮食是越来越偏向于大鱼大肉的倾向，加重了对人体心脑血管与胆固醇的压力。我家是那种大口大口吃肉的，无肉不欢，但是我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：500辅料小青葱：30朝天椒：15蒜：15蒜薹：40生抽：适量鸡精：少许盐：适量白醋：少许油：适量具体步骤1.所有配料洗净备用；2.切好的蒜薹，蒜，小青葱，姜片，朝天椒；3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：适量盐：适量蒜末：适量花椒：少许具体步骤1.冬瓜去皮洗净挖去瓤2.冬瓜切片3.蒜拍碎切末4.热锅放油放入蒜末和花椒炒香5.倒入冬瓜翻炒6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米粉：350猪肉片：150上海青：3个辅料生抽：适量蒜：适量姜：适量辣椒油：适量胡椒粉：适量食用油：适量葱：适量盐：适量花椒粉：适量老抽：适量具体步骤1.米粉放入锅中，加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：300辅料木耳：50生姜：5虾仁：100红萝卜：100盐：10大葱：10油：20ml青豆：50火腿肠：100具体步骤1.青豆红萝卜适量2.木耳泡好3.葱姜切碎4.香肠切丁5.虾仁适量6...

现在的人啊，都特别喜欢大鱼大肉、山珍海味的吃！变着法子的吃，但从来只考虑怎么吃肉，却不考虑考虑素菜怎么做好吃！光吃肉啊，是好，蛋白质补充足了，但是我们的身体还是需要素菜的营养啊！今天小编就给大家介绍几个好吃的健康素菜的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇（新鲜）：适量黑木耳（泡软）：适量玉米粒：适量青豆粒：适量胡萝卜：适量粉丝：适量蔬之鲜：适量辅料胡椒粉：适量白糖：适量盐：适量香油：适量浓汤宝鸡汤：适量酱油：适量具体步...

食材明细主料木耳（适量）芹菜（适量）辅料腐竹（适量）杏鲍菇（适量）配料姜丝（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）健康素菜的做法步骤1、杏鲍菇切片。2、芹菜切段。3、木耳提前发泡。4、腐竹摘成段提前发泡。5、油锅里倒入姜丝炒...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:5分钟素炒生菜段切段炒给小孩吃，方便小孩嚼碎，切段炒简单又快捷。一年四季都适合吃，生菜的做法非常的多，人们打火锅的时候喜欢吃，做沙拉的时候也喜欢吃，当面包，三明...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟莜面，即由莜麦加工而成的面粉制成的。莜麦中含有丰富的核黄素，有利于预防和治疗糖尿病。对冠心病患者也有好处，是非常保健的一种粮食。另外莜面也是非常...