健康的素炒黄豆芽怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

黄豆芽 ：500

辅料

小青葱 ：30
朝天椒 ：15
蒜 ：15
蒜薹 ：40
生抽 ：适量
鸡精 ：少许
盐 ：适量
白醋 ：少许
油 ：适量

具体步骤

1.所有配料洗净备用；

2.切好的蒜薹，蒜，小青葱，姜片，朝天椒；

3.洗净的黄豆芽控干水分备用；

4.因为黄豆芽有豆腥味，所以先把洗净的豆芽放在烧热的锅里干炒出水，这样炒出的豆芽就没有那种豆腥味和涩涩的味道了。

5.炒过的豆芽取出装盘备用；

6.锅洗净坐在炉灶上中火烧热后，放入植物油，油热后放入姜片，切成段的蒜薹，朝天椒段，花椒一朵，小青葱煸炒，在放入材料5进行快速煸炒，调味；放入生抽少许，盐，鸡精，少许水淀粉煸炒几下即可出锅。

7.一盘颜色鲜艳，口味清香的素炒黄豆芽上桌了。

烹饪技巧

1，黄豆芽洗净后放入锅中干炒，可以去除豆腥味。2，豆芽要急火快炒这样才好吃，脆脆的。