轻养时蔬寿司的做法 轻养时蔬寿司怎么做
“现在都是讲健康讲轻食轻养，所以当轻养鲜米出现的时候，我果断的给家里人备上了。尝吃之后还给在老家外婆也买了几箱回去，让老人家也吃好吃健康。朋友们也可以关注一下哦。”食材明细主料轻养鲜米（1罐）胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）辅...
儿童营养寿司的做法 儿童营养寿司怎么做
“寿司是一道百吃不厌的美食，其独特的造型、不同的食材、美味又营养、现吃现做、新鲜卫生。”食材明细主料大米饭（适量）辅料绿色魚籽（适量）桔色魚籽（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）神级（难度）儿童营养寿司的做法步骤1、蒸好...
鲍鱼时蔬营养糊的做法 鲍鱼时蔬营养糊怎么做
“老爹住院了，鼻饲。给他做的饭只能做这种营养糊。长期卧床，肠蠕动能力有限了，所以要给他放的蔬菜多一些，然后要有丰富的蛋白质，也要有主食。这款营养糊味道鲜美还有营养，也可以给幼儿和牙齿不好的老人做辅食。”食材明细主...
养生姜寿司的做法 小试养生姜寿司 养生姜寿司怎么做
“看着美天的朋友们做寿司的贴子，看多了自然心潮澎湃，总想着什么时候自己也试试。可工具买齐了，又没时间试做，丢在抽屉里冬眠去了。这次收到美天的试用奖品---头道菜养生姜。就整天在想，做什么好呢？凉拌过于简单，直接吃无法...
爱心寿司和鲜果蔬的做法 爱心寿司和鲜果蔬怎么做
“春天的脚步渐渐的远行，每到春暖花开的季节，怎么着也得抽点时间出去走走。生长在武汉，虽说东湖、梅园年年去，可始终喜欢那儿的风景，喜欢湖中的小船，喜欢小桥上清风拂面，喜欢坐在湖边的草地上，静静地聆听那湖水拍打着岸边的声...
时蔬吐司沙拉的做法 时蔬吐司沙拉怎么做
“早上来一份时蔬沙拉，很不错，营养均衡，配上一片烤香脆的吐司。”食材明细主料吐司（1片）玉米粒（少许）豌豆（少许）胡萝卜（少许）土豆（少许）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）沙拉酱（适量）胡椒粒（少许(现磨)）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬吐司沙拉...
寿司的做法 寿司---健康快捷营养早餐 寿司怎么做
“给自己和自己爱的人做一款健康、营养、快捷的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）寿司紫菜（2张）白醋（2大勺）鸡蛋（2个）白糖（1大勺）盐（1小勺）黄瓜（3条）蟹足棒（3个）食用油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）寿司的做法步骤1、将鸡蛋打...
香肠时蔬司康的做法 香肠时蔬司康怎么做
“司康是我很喜欢的一款下午茶点心，简单易做，口感造型也可以很多样化，这次加了点时蔬，特地为小朋友准备的，当早餐、日常或外出游玩的小点心也是很好的选择！”食材明细主料低筋面粉（150g）黄油（45g）牛奶（75g）糖（7g）盐（1g）泡打粉（3.5g）香肠...
时蔬鸡排的做法 夏日轻食健康营养减脂餐/时蔬鸡排 时蔬鸡排怎么做
“巨掉秤！轻食减脂餐，有菜有肉，好吃0负担分享一款“0”失败的低卡美味减脂餐，不仅有菜有肉，还有虾仁哦，减肥美味不打折。一口就能吃到6种食物有蔬菜有虾有肉，低热量、高蛋白口感更丰富一口咬下去鲜嫩脆爽又好吃。”食材明细...
时蔬土司小披萨的做法 时蔬土司小披萨怎么做
“买了一包咸土司，特地为了做这款小披萨，一个小披萨，一碗粥，便是一份满足的早餐！”食材明细主料吐司（2块）洋葱（45g）灯笼椒（50g）玉米粒（30g）拉丝奶酪（50g）番茄酱（2汤匙）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬土司小披萨的做法步骤1、所...
营养时蔬汤的做法 营养时蔬汤怎么做
“北方冬季的时令食材也比较丰富。这次做的时蔬汤，我选用了豆芽，胡萝卜，白萝卜，土豆，芹菜，冬瓜，菜花，都是北方冬季比较常见的食材。口味清淡，营养健康，特别适合需要减肥瘦身的朋友。 蔬菜汤的作用：1.碱化体质：蔬菜汤可以平衡血液...
紫甘兰（时蔬）寿司怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料红萝卜：少许米饭：1碗海苔：1张大紫甘兰：少许辅料寿司酱：少许沙拉：1勺芥末：少许韩国辣椒酱：少许具体步骤1.材料，海苔，紫甘兰，红萝卜，寿司酱，芥末。2.首先紫甘兰切条...
寿司的做法 寿司，比饭店好吃的寿司 寿司怎么做
“菜这是紫菜……这寿司随意一种主料和米饭就可以了!我做了三种寿司!要说的是韵达快递的服务外送是贼慢大家如果淘宝就避开他家吧……”食材明细主料火腿（一条）香肠（一根）三文鱼（一块）米饭（适量）辅料黄萝卜（1条）寿司醋（1匙）食盐（2g...
做寿司时寿司醋可以不放吗
可以。使用寿司醋制作寿司主要是为了减少鱼腥味，不喜欢吃酸味的寿司，是可以不放寿司醋的。没有寿司醋也可以用苹果醋代替。寿司是一款源于日本车美食，制作的材料丰富，包括米饭、寿司醋、水果、鱼肉、虾肉、紫菜等。做好的...
果蔬鸭蛋寿司卷的做法 果蔬鸭蛋寿司卷怎么做
“寿司爱好者可以发现各个寿司店的寿司卷所卷的馅各有不同。大家在家自已DIY时可以喜欢什么卷什么，不必非要卷寿司店的馅。比如可以中式制作卷咸鸭黄葡萄干蜜枣之类的。口味中式化些。”食材明细主料江米（适量）黑米（适量）...
时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做
“寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理，颜色鲜艳，营养丰富”食材明细主料白米饭（一碗）辅料黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）紫菜（适量）火腿（适量）榨菜（适量）鸡蛋（适量）醋（适量）配料橄榄油（适量）千岛酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
肉松火腿蔬菜寿司的做法 肉松火腿蔬菜寿司怎么做
食材明细主料米饭（适量）肉松（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿（1根）熟芝麻（适量）海苔（适量）调料香油（适量）盐（适量）米醋（适量）咸香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松火腿蔬菜寿司的做法步骤1、成品图。2、制作方法：新焖的米饭适量，放...
营养时蔬蛋的做法 营养时蔬蛋怎么做
食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养时蔬蛋的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切碎。2、下锅焯水。3、炒熟的胡萝卜和黄瓜岁加入蛋清拌匀盖保鲜膜扎眼上锅蒸十分钟。4、蛋黄打散...
轻松熊寿司的做法 轻松熊寿司怎么做
“今天就教大家制作一款可爱得不行的轻松熊寿司，一定能收服小朋友们的心。那一起来看看吧，可是非常容易学会的哦~日本呆萌熊教主非Rilakkuma轻松小熊莫属啦，呆萌呆萌的样子真的不忍心下口啊！小朋友们喜欢的起司、海苔制作...
寿司的做法 轻松寿司 寿司怎么做
“跟朋友出去玩的时候，总会买份N多寿司吃。寿司不仅好吃，而且能垫饥。最近要去野餐，我就在家做了寿司。想到很酒以前自己做过的寿司，简直汗颜啊，那时候只知道寿司要放饭、紫菜、还有黄瓜、胡萝卜，其他的东西我就随便乱放，然...
营养寿司的做法 元气满满的一天，从一份营养寿司开始 营养寿司怎么做
“春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动。”食材明细主料大米（300g）坚果（50g）辅料火腿肠（适量）黄瓜（适量）肉松（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养寿司的做法步骤1、蒸米饭，宝宝们还记得...
轻松寿司快速成功怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料米饭：适量紫菜片：一张火腿，肉松，青瓜，大根：各一份辅料沙拉酱，寿司醋：适量具体步骤1.将寿司醋放入煮熟的米饭中，醋的量按个人口味2.将青瓜，火腿，大根切成条状，长度...
营养寿司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜(寿司专用)：一个人3片新鲜米饭：5到6饭勺寿司醋：3滴芝麻：一小勺辅料黄花：适量胡萝卜：适量煎好鸡蛋：适量腌制咸萝卜：适量香肠：适量紫菜：适量具体步骤1.把...
营养的时蔬土司怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟时蔬土司，特别适合孩子食用，尤其是特别挑食的宝贝，将各种食材集中到土司上面，色泽诱人，相信好多宝贝看到了肯定忘掉挑食的习惯，如果家里孩子太小，可以选择将...
寿司的做法 寿司--简单的食材随时可做 寿司怎么做
“寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。这次我是根据我个人的喜好，主要以蘑菇肉酱为主要调味料制作的，非常美味哦。。。”食材...