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时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做

时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做

寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理,颜色鲜艳,营养丰富

食材明细

主料
  • 白米饭 (一碗)
辅料
  • 黄瓜 (适量)
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 紫菜 (适量)
  • 火腿 (适量)
  • 榨菜 (适量)
  • 鸡蛋 (适量)
  • (适量)
配料
  • 橄榄油 (适量)
  • 千岛酱 (适量)
  • 原味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

时蔬寿司卷的做法步骤

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第2张

    1、鸡蛋煎熟

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第3张

    2、蔬菜切成长条状

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第4张

    3、胡萝卜和紫甘蓝需要用热水焯熟

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第5张

    4、鸡蛋切成条

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第6张

    5、米饭一碗,其他材料都放在盘子里,一共六种

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第7张

    6、米饭加一勺米醋,少许橄榄油,盐,搅拌一下

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第8张

    7、寿司帘上铺上紫菜,再把米饭均匀的抹一层,放上准备好的各种蔬菜,在中间涂抹千岛酱适量

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第9张

    8、卷起来,卷的紧一些

  • 时蔬寿司卷的做法 时蔬寿司卷怎么做 第10张

    9、切片,装盘,两大盆,儿子和小伙伴们眨眼的功夫就消灭了,连说好吃!