时蔬吐司沙拉的做法 时蔬吐司沙拉怎么做

“早上来一份时蔬沙拉，很不错，营养均衡，配上一片烤香脆的吐司。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

时蔬吐司沙拉的做法步骤

• 1、吐司。

• 2、时蔬。

• 3、鸡蛋放入小锅中煮熟。

• 4、把土豆，胡萝卜切丁后和玉米粒，豌豆一起放入电煮锅煮熟，加少许盐。

• 5、鸡蛋煮熟捞出剥壳，切丁备用。

• 6、时蔬煮熟捞出沥去水分备用。

• 7、备沙拉酱，黑胡椒粒。

• 8、把时蔬，鸡蛋装盘，磨上黑胡椒粒，挤上沙拉酱。

• 9、把吐司烤一下更好，摆入盘中，完成了。

• 10、早餐加一杯青汁更健康。

• 11、成品图。