鲍鱼时蔬营养糊的做法 鲍鱼时蔬营养糊怎么做

“老爹住院了，鼻饲。
给他做的饭只能做这种营养糊。
长期卧床，肠蠕动能力有限了，所以要给他放的蔬菜多一些，然后要有丰富的蛋白质，也要有主食。
这款营养糊味道鲜美还有营养，也可以给幼儿和牙齿不好的老人做辅食。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鲍鱼时蔬营养糊的做法步骤

• 1、取包菜，切丝。

• 2、胡萝卜切条。

• 3、取鲍鱼切片。

• 4、馒头切大块。

• 5、番茄去皮切块，取肉沫。

• 6、热锅冷油，油热放食盐。

• 7、放肉糜等翻炒。

• 8、把肉糜炒断生。

• 9、放馒头块炒均匀。

• 10、放清水。

• 11、煮只汤汁只有一半，放鲍鱼。

• 12、炒均匀。

• 13、倒入豆浆杯中。

• 14、放破壁机上选奶昔。

• 15、打好的营养糊。

• 16、成品。

小窍门

蔬菜用时令蔬菜，蛋白质用鸡鸭鱼肉鸡蛋海鲜随意搭配，主食不用米饭，就用发酵的各种馒头更好消化。