营养寿司怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

紫菜(寿司专用) ：一个人3片
新鲜米饭 ：5到6饭勺
寿司醋 ：3滴
芝麻 ：一小勺

辅料

黄花 ：适量
胡萝卜 ：适量
煎好鸡蛋 ：适量
腌制咸萝卜 ：适量
香肠 ：适量
紫菜 ：适量

具体步骤

1. 把做好的米饭晾干，放入准备好的芝麻、寿司醋，搅拌均匀！（寿司醋一般大超市里面都有一个专门卖寿司用品的地方，那里都可以买到）

2. 把紫菜片铺平，米饭用饭勺均匀铺平

3. 把准备好的辅料放在铺平米饭的紫菜片中间，准备下一步

4. 把寿司从一边开始卷起，一边卷一边压，不要太用力避免紫菜破碎

5. 先用刀切最先卷好的寿司，（我做寿司不用寿司竹帘定型，更便捷），每个寿司大约2cm左右，切好摆入容器即可食用喽

烹饪技巧

这款寿司不光紫菜营养丰富，里面加的辅料也都是非常有营养的哦，多多益善