美味的紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：10番茄：3个鸡蛋：2个辅料味精：适量油：适量盐：适量鸡精：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.准备所需要的食材。2.将番茄切成丁子块。3.炒菜锅中加油加热，放入...
家常版最简单的汤-番茄蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：4个鸡蛋：2个辅料蒜瓣：2个盐：适量具体步骤1.西红柿洗净切块，可以把皮剥掉再切块2.锅里倒入适量食用油烧热加蒜瓣炒香3.倒入西红柿翻炒2-3分钟倒入水...
紫菜番茄蛋花汤的做法 紫菜番茄蛋花汤怎么做
“紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜（4g）辅料鸡蛋（1个）番茄（1个）配料味精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫...
紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：50番茄：两个鸡蛋：两个盐：少许喜欢鸡精可以加点鸡精：适量高汤(没有高汤可以用水代替)：三大碗香油：少许辅料具体步骤1.紫菜提前泡泡水，揉散，以防有泥沙；2.番...
味道鲜美的紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟在学校食堂里，能够喝上一碗的紫菜番茄蛋花汤已经很满足了吧。其他的汤类，奢求可能有点过分吧。紫菜番茄蛋花汤，海味十足的紫菜，时季的番茄，几个鸡蛋就可以...
好喝的紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟“这天气热得吃龙肉都无味啦”，估计是今年大家最喜欢说的一句话。没胃口怎么办？别急别急，那么我们先学习一下紫菜番茄蛋花汤这一道清爽可口的菜。紫菜番...
番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤怎么做
食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料香菜（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
番茄紫菜蛋花汤的做法 番茄紫菜蛋花汤怎么做
食材明细主料鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料紫菜（适量）虾皮（适量）香菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开，调个味道，加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋...
番茄鸡蛋紫菜汤的做法 好喝又营养的咸汤————番茄鸡蛋紫菜汤 番茄鸡蛋紫菜汤怎么做
食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）紫菜（适量）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里，加一点盐打散；番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋，煎好后盛到碗里。3、锅...
蕃茄紫菜蛋花汤的做法 蕃茄紫菜蛋花汤怎么做
食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮。2、切粒备用。3、紫菜泡发。4、锅子里有肉汤，放入西红柿。5、放入紫菜。6、鸡蛋打...
番茄紫菜牛骨蛋汤的做法 番茄紫菜牛骨蛋汤怎么做
“平时吃得最多的是番茄蛋汤，紫菜蛋汤，今天用牛骨汤替代清水，味道极其鲜美”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料紫菜（适量）牛骨汤（大半碗）淀粉（1勺）配料海鲜调料（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1...
番茄紫菜蛋汤的做法 番茄紫菜蛋汤怎么做
“经典菜。”食材明细主料蛋（1只）番茄（2只）紫菜（25克）辅料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、番茄开水煮过去皮切块。2、把番茄用油炒熟。3、蛋煎熟。4、把蛋和番茄放入煲中...
虾皮紫菜番茄汤的做法 虾皮紫菜番茄汤怎么做
“同样的食材，做出不一样的味道！”食材明细主料虾皮（适量）紫菜（适量）番茄（一个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）水淀粉（适量）水（适量）香油（3滴）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1...
番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤（两人份） 番茄蛋花汤怎么做
食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒，打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净，在其底部划呈...
番茄青菜蛋花汤的做法 番茄青菜蛋花汤怎么做
“番茄青菜蛋花汤，润燥好喝不上火，营养美味。”食材明细主料西红柿（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料清水（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）十三香（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图...
番茄干贝紫菜蛋汤的做法 美味营养丰富的番茄干贝紫菜鸡蛋汤 番茄干贝紫菜蛋汤怎么做
“（1）干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，味道极鲜，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益...
番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤，完完全全是蛋花，完完全全是番茄汤～”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
小番茄紫菜蛋汤的做法 小番茄紫菜蛋汤怎么做
“清淡营养汤，做法简单。”食材明细主料紫菜（适量）小番茄（3个）鸡蛋（1个）辅料姜（少许）胡椒粉（少许）油（少许）盐（少许）香油（少许）香菜（3棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、备食材：紫菜，小番茄，鸡蛋。2、香菜切小...
番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做
“香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆...
番茄虾皮紫菜汤的做法 番茄虾皮紫菜汤怎么做
“很适合夏季的汤品，微酸口感。”食材明细主料番茄（1个）紫菜（少许）虾皮（少许）辅料葱花（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、番茄切滚刀块。3、热锅放...
番茄蛋花汤的做法 分享美味---番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做
“番茄，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲；阴虚血热，鼻衄...
蛋饺花菜番茄汤的做法 蛋饺花菜番茄汤怎么做
食材明细主料蛋饺（8个）花菜（165克）番茄（5个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材：蛋饺、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、番茄（已清洗）。2、将番茄放在案板上切成块。3、...
番茄紫菜蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：10番茄：1个鸡蛋：1个虾米：15辅料史云生原汁上汤：适量香葱：适量生姜：适量具体步骤1.紫菜用水泡开，淘洗干净；虾米用水泡软后沥干水分；番茄底部切十字花刀，放进...
番茄紫菜鸡蛋汤的做法 番茄紫菜鸡蛋汤怎么做
“春季里番茄最清新、美味。今日，午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净后用刀切十字花刀...
番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做
食材明细主料鸡蛋（2枚）辅料西红柿（一个）黄瓜（一根）配料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...