青椒黄骨鱼的做法 青椒黄骨鱼怎么做
食材明细主料黄骨鱼（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）生姜（适量）大蒜头（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼剖洗干净。2、青椒切片，姜切丝，蒜切粒。3、黄骨鱼两面拍上淀粉...
青椒鱿鱼圈的做法 【青椒鱿鱼圈】 青椒鱿鱼圈怎么做
“鱿鱼是我家的最爱，胥同学最喜欢吃了。我们不仅喜欢它的味美更喜欢他的营养价值，鱿鱼里面的含有钙含量对长身体很有利，小孩吃了会长高老人可以预防骨质疏松。养生其实很重要，吃的健康生活的有规律。疾病就远离我们。我对...
青椒炒排骨的做法 青椒炒排骨怎么做
“无肉不欢的x口水菜^_^”食材明细主料籽排（2条）青椒（300克）辅料蒜头（5个）豆豉（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒排骨的做法步骤1、籽排切段腌制，蒜头切片，豆豉一撮，青椒切段。2、热锅热油，下蒜头豆豉爆香，放排骨翻炒...
自制青红剁椒黄鱼怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料大黄鱼：适量青剁椒：适量红剁椒：适量辅料盐：适量鸡精：适量料酒：适量姜片：适量蒸鱼豉油：适量猪油：适量具体步骤1.黄鱼清理干净，在黄鱼的身上斜切几刀，这样入味。...
青椒炒黄瓜的做法 青椒炒黄瓜怎么做
“脆嫩爽口。”食材明细主料黄瓜（200g）辅料青椒（50g）调料蒜（1个）盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切成片，蒜拍成蒜碎。2、青椒切成丝备用。3、油热以后，放入蒜碎炒香。4、加入青...
青椒炒黄金鲍鱼的做法 青椒炒黄金鲍鱼怎么做
食材明细主料圆椒（2个）红辣酱（3克）黄金鲍鱼（1个）辅料姜（3克）花生油（5克）食盐（1克）鸡精（0.5克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒黄金鲍鱼的做法步骤1、黄金鲍鱼化冻。2、洗净改刀。3、切粗丝。4、冷水下锅焯水。5、水开即可。...
青椒鱿鱼的做法 青椒鱿鱼怎么做
食材明细主料鱿鱼（250g）青椒（1颗）辣椒（1个）辅料蒜（3颗）姜（3块）油（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼用镊子镊出墨，洗净沥干水分2、切圈块状3、青椒洗净，切条状4、蒜拍扁切粹，姜...
青椒黄鳝的做法 青椒黄鳝怎么做
食材明细主料黄鳝（250）青椒（三个大的）辅料蒜（三瓣）姜（一片）盐（适量）蒜香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒黄鳝的做法步骤1、抱歉，没有图片，只有最后图片，首先准备好各种食材，食材根据个人口味可以稍做更改2、锅里放油，然后将黄鳝倒...
青椒炒黄豆的做法 黄豆还可以这样吃---青椒炒黄豆 青椒炒黄豆怎么做
“这是我家私房吃法,不知还有别的朋友这样吃过吗?”食材明细主料黄豆（适量）辅料青椒（3个）配料盐（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒黄豆的做法步骤1、黄豆小半碗,青椒3个,一瓣大蒜切末2、青椒切...
青椒炒拆骨肉的做法 青椒炒拆骨肉怎么做
“青椒炒肉，非常普通的家常菜，对肉质没有特别的要求，牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉都是不错的选择，这菜我家每周至少要吃一次，做法也简单，今天搭配的是拆骨肉，都是瘦肉，肉香味美，爽口开胃，老人孩子都爱吃。”食材明细主料青椒（1个）拆骨...
黄骨鱼两吃的做法 黄骨鱼两吃怎么做
“黄骨鱼有很多名字，昂刺鱼、嘎牙鱼、黄辣丁、黄桑鱼、黄角丁、黄公鱼等，属于无鳞鱼，肉质细嫩，非常鲜美。各个地方都有不同吃法，多以黄焖、炖汤、红烧这些烹饪方法为主。黄焖和红烧各自都有各自不同的做法，今天不讨论，咱们重...
青椒豆鼓炒黄花鱼的做法 青椒豆鼓炒黄花鱼怎么做
食材明细主料黄花鱼（适量）青椒（一个）豆鼓（少许）辅料姜（少许）蒜头（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒豆鼓炒黄花鱼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、热锅放油，油量比平时炒菜要多一点，放处理好的小黄花鱼煎制。3、要煎至...
青椒黄花菜怎么做好吃？
在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的水果肉类等，蔬菜类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说青椒黄花菜，众所周知，请教黄花菜对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道请教黄花菜要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们...
泡椒黄骨鱼的做法 泡椒黄骨鱼怎么做
食材明细主料黄骨鱼（适量）辅料泡椒（适量）青椒（适量）蒜叶（适量）味极鲜（适量）胡椒粉（适量）生姜（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒黄骨鱼的做法步骤1、生姜和青椒切片，花椒清洗干净，青椒也可用干辣椒代...
黄瓜炒青椒的做法 黄瓜炒青椒怎么做
“一道简单易做的家常菜”食材明细主料黄瓜（400g）青椒（1个）香干（1块）辅料甜面酱（2勺）酱油（1茶匙）香油（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒青椒的做法步骤1、黄瓜洗净切小块，青椒、香干切小片，葱、姜、...
青椒黄焖鸡的做法 青椒黄焖鸡怎么做
食材明细主料仔公鸡（一只约1500克）长条青辣椒（750克）辅料老姜（75克）大蒜（50克）葱（75克）花椒（25克）配料盐（适量）酱油（125克）鸡精（适量）植物油（150克）麻辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒黄焖鸡的做法步骤1、仔公鸡一只约1500克；长条青椒约...
青椒鱼饼的做法 【粤菜】青椒鱼饼 青椒鱼饼怎么做
“鲮鱼饼，是我们这某小镇的特产。用新鲜的鲮鱼，取肉打成肉泥，放上葱花和盐，炸熟的。虽然看起来简单，不过，做这玩意经验很重要。小镇里有家大排档，就靠卖这个，得了美食金奖，不错吧。朋友带了些来给我，一顿吃不完，就放冰箱里。合适...
青椒鱼丁的做法 青椒鱼丁怎么做
食材明细主料草鱼（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒鱼丁的做法步骤1、辣椒切块，鱼切丁。2、烧油放进鱼块油煎，。3、均匀地撒上精盐两面煎黄。4、淋上酱油，撒上辣椒...
青椒拌黄瓜的做法 青椒拌黄瓜怎么做
“青椒拌黄瓜，清爽凉拌小菜，开胃下饭。”食材明细主料黄瓜（一根）青椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）红椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜青椒洗净。2、黄瓜拍几刀，切小段。3、青...
青椒烤鱼的做法 青椒烤鱼怎么做
“清香麻辣”食材明细主料清江鱼（三斤）辅料杭椒（50克）盐（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒烤鱼的做法步骤1、清江鱼，去内脏冲洗干净，改花到，腌制两个小时2、上烤箱十五分钟，3、辣椒炒香，铺到鱼上...
青辣椒炒排骨的做法 青辣椒炒排骨怎么做
“新入手一台油烟机，连夜装好，今天第一次尝试，这台超赞的油烟机给我的感受是：操作简单，清洁方便，用一次我就真心爱上它啦！真心不是大广告，跟大家分享下我的使用心得而已，因为关注我的朋友们都是美食爱好者，就当给大家一个参考吧...
青椒黄瓜饮的做法 青椒黄瓜饮怎么做
食材明细主料青椒（半个）黄瓜（2根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒黄瓜饮的做法步骤1、准备青椒和黄瓜，清洗干净。2、半个青椒、2根黄瓜，切成适合的大小。3、分次放入九阳JYZ-E19倍多汁原汁.4、打开出汁口，然后启动电源...
青椒排骨的做法 青椒排骨怎么做
食材明细主料排骨（500g）青椒（500g）辅料食用油（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒排骨的做法步骤1、排骨切块儿，加料酒，姜，花椒，盐一起煮沸！2、青椒拍碎。3、大蒜拍碎。4、排骨...
好吃的番茄青椒黄花鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的番茄青椒黄花鱼是一道营养丰富的家常菜，其主要有番茄、青椒和黄花鱼三种食材制作而成。辣椒中含有丰富的微量元素矿物质，番茄中富含维生素，黄花鱼...
营养番茄青椒黄花鱼怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄花鱼的蛋白质含量非常高，同时还含有丰富的维生素以及微量元素，有主于人体的健康发展，对于虚弱的人来说，他的食疗功效非常明显，它还可以延迟衰老，对多钟常...