养胃红枣奶茶的做法 养胃红枣奶茶怎么做
“红枣、牛奶都是养胃的食物，夏天快要过去，但是贪凉的习惯还在，喝一些暖胃的奶茶养一样。”食材明细主料牛奶（300ml）红枣（4颗）蜂蜜（10g）辅料红茶（适量）红糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养胃红枣奶茶的做法步骤1、食材...
阿胶红枣桂圆奶茶的做法 阿胶红枣桂圆奶茶怎么做
食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）辅料阿胶（适量）调料脱脂奶（200ml）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）阿胶红枣桂圆奶茶的做法步骤1、牛奶备用。2、去核的红枣和桂圆备用。3、适量阿胶备用。4、红枣，桂圆和阿胶倒入锅中。5、加...
养胃的黑米红枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑米：半量杯辅料红枣：适量红糖：适量龙眼：适量莲子：适量具体步骤1.准备半量杯黑米，2.准备龙眼，红枣，莲子，3.黑米洗干净，4.莲子先泡一会，取出芯，龙眼剥壳，红枣洗...
红枣枸杞南瓜粥的做法 养胃粥——红枣枸杞南瓜粥 红枣枸杞南瓜粥怎么做
“小米即粟米，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高；能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，冬季新小米正当时，你吃了么...”食材明细主料小米（适量）大米（适量）糯米（适量）辅...
养胃油茶的做法 养胃油茶&粉 养胃油茶怎么做
“油茶是河南的地方小吃，平时几乎每个早餐市场都会有油茶卖。我以前发过一个油茶的食谱，就是普通的果仁油茶，食谱链接，有兴趣的可以去看看。今天发的这个油茶不是普通的油茶，而且养胃油茶，里面采用了养胃的食材：猴头菇粉、茯...
姜枣红糖养生茶的做法 姜枣红糖养生茶怎么做
“1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉...
养胃红薯淮枣糖水怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟养胃红薯淮枣糖水适宜在春季食用，因为春天空气较为干燥，而红暑淮枣糖水有利于补益脾胃，为身体皮肤补充水分。肝火旺盛的人也可以尝试多喝红暑淮枣糖水。...
红枣桂圆粥的做法 冬季养胃--红枣桂圆粥 红枣桂圆粥怎么做
“此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾，益血安神。主治气血不足，心悸怔忡，失眠健忘，血虚萎黄，病后调理，老弱体衰。具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治...
养胃红薯粥的做法 养胃红薯粥怎么做
“节后清肠道，养胃红薯煮，香浓顺滑，健康美味。过年大鱼大肉多了，这碗粥更多人抢着吃。要熬好一碗年夜饭的好粥，诀窍在这里，第一，粥米要浸泡；第二，红薯要挑选粉的；第三，煲好的粥要焖；第四，米与水的比例很重要，按1:6”食材明细主料粥...
红枣姜味奶茶的做法 红枣姜味奶茶怎么做
“喜欢姜的味道，这个红枣姜奶茶，味道很丰富，比普通奶茶的层次高很多。就是多了这么普通的材料，却好喝了那么多，而且没有加糖，只是红枣的甜，天然够味。”食材明细主料红茶叶（5g）生姜（2片）红枣（5颗）奶粉（2大勺）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（...
红枣奶茶的做法 红枣奶茶怎么做
“女儿爱喝奶茶，常常一买几杯。当妈的整天唠叨，外面的奶茶全是奶精、全是植脂，高热量易发胖……无奈小家伙充耳不闻我行我素。怎么办呢？只好自己动手啦！奶茶的制作方法其实还蛮简单的，只要不熬焦糖。这几天，尝试了各种配方，茶...
玫瑰红枣养颜茶的做法 玫瑰红枣养颜茶怎么做
“干玫瑰花要用80度的水冲泡，不能直接用沸水泡”食材明细主料干玫瑰花（5个）红枣（4个）枸杞（1茶匙）辅料红糖（1勺）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玫瑰红枣养颜茶的做法步骤1、干玫瑰花2、红枣、枸杞3、红糖4、干玫瑰花用开水...
养胃白木耳红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟白木耳红枣汤，白木耳其实就是咱们常见的银耳，那它们俩的结合能给我们的身体带来多大的功效呢？这道汤它的营养价值非常高，它可以润肺哟还可以养胃生津，还有...
秋季喝红茶，暖心又养胃
秋季转眼即至，一些体弱的朋友就会因为天气的逐渐转冷，产生食欲不振，生病发烧，手足发冷的症状。这个时候就可以尝试喝一些红茶了，红茶属于发酵茶，茶性偏温，适合秋冬季暖胃养心，滋补身子。红茶和绿茶不同，草木气息没有那么重，闻上...
桂圆红枣茶的做法 桂圆红枣茶【养生】 桂圆红枣茶怎么做
“桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。2、安神桂圆具有...
红枣奶的做法 红枣奶怎么做
“大枣香甜健脾益气，却有损齿之忧，故有囫囵吞枣一说。且不论它损齿与否，干枣入口，枣皮多少有些扎嘴，且不太好消化。忽然灵光一现，不如来个红枣奶。用高功率的至尊宝，把枣与牛奶一起搅拌，将枣皮粉碎成细末，就不再有此担忧。红枣...
桂圆红枣奶茶的做法 桂圆红枣奶茶怎么做
“来个补血奶茶。桂圆红枣红糖，都是中医里的补血佳品。据说，有个复杂版本是先用少许水把这三养先煎出糖分，再与牛奶和茶煮。懒人，就这样直接煮就好啦。红枣桂圆先煮，可以多多煎出味来，红茶后煮，茶香溢出后再加牛奶。牛奶不宜...
养胃核桃红枣果怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟小的时候我们家院子里有一颗红枣树，每年我都看着这颗树开花，结果，然后我们享用它的果实；我们拿它当零食吃，我们拿它煲汤，我们拿它泡水和，它就是红枣，补血，甜甜...
桂圆红枣茶的做法 女生养血必备---桂圆红枣茶 桂圆红枣茶怎么做
“其实这款汤大家都不陌生，可能出现在了很多人的餐桌上很多人觉得进补应该是冬天的事儿，那就大错而打错了，特别是女孩子在我的概念里，平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外另外就是食疗保养，我觉得可能效果更好但是这是...
养胃红枣的各种做法
红枣是一个特别养生的配方，养胃红枣，红枣不仅养胃，而且还养生，大家知道怎样做养胃红枣配方吗，今天我专门研究了几个养胃的配方交给大家，红枣是一个特别好的东西，大家可以学一下，平时在家里面做着吃，好可以做给你的家人吃，养生养...
养胃的黑米红豆红枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：100辅料红枣：适量红豆：适量具体步骤1.食材准备好2.红豆和红枣要提前浸泡3.锅里放水，放入泡好的红豆4.再把红枣倒入5.黑米淘洗干净也倒入锅里6.盖...
银耳红枣茶的做法 【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺) 银耳红枣茶怎么做
“功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.”食材明细主料银耳干品（15克）冰糖（适量）辅料红枣（5枚）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳红枣茶的做法步骤1...
红枣奶酥的做法 营养美味的元气点心 红枣奶酥 红枣奶酥怎么做
“今天过的有点辛苦，状态不佳，任务也没有很好的完成，晚饭后慢跑了几公里也没有很好的缓解，回家就决定直奔厨房做点东西给自己吃，红枣奶酥就成了不二的选择，在满屋子的奶香味儿里打这段文字才叫治愈。心情不好，疲惫的时候，请努...
多喝养胃茶，荞麦茶，红茶
对于一些肠胃不好的朋友来说，这个情况真的对于他们真是苦不堪言。想吃点什么都有所顾忌。所以很多朋友有选择食疗的方法。据数据统计，胃病是现代人比较常见的病症，很多朋友都遭受着胃病的摧残，所以下面小编就给大家介绍几...
生姜红枣奶茶的做法 生姜红枣奶茶怎么做
“非常适合女性的一款暖身奶茶，冬天喝上一杯心里一下子暖起来啦！而且对冬季感冒也有一定的辅助做用呢！”食材明细主料红枣（20克）生姜（10克）红茶（1包）纯牛奶（200克）辅料冰糖（适量）水（400克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生姜红枣...