关于藜麦水果布丁怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料稼祺藜麦（50g）辅料香蕉（30g）配方奶（50ml）鸡蛋（1个）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦水果布丁的做法步骤1、食材准备。2、将配方奶和藜麦混合打散。3、料理机打散。4、将鸡蛋打散与配方奶藜麦混合。5、模具底...

“这次做的这款美食，既算甜点，也算主食。藜麦和米饭的组合，使得口感非常的好，淡淡米香中混合着淡淡谷物香气，软糯浓香的米饭中，时不时嚼到的Q弹如鱼籽的藜麦，真的好惊喜。”食材明细主料藜麦君白藜麦（100g）轻养一罐鲜米（2罐）椰奶...

“天气越来越暖了，春天来啦。。。万物复苏了，山绿了，花开了，世界再次色彩丰富起来。让我们走出家门，走向大自然吧。。。春季是春游，踏青的最好好时节。如果自己下厨做一些自己喜欢的，有营养的野餐便当，那就更惬意了！孩子周日要...

“我酷爱吃藜麦，尤其是原味的藜麦，更是百吃不厌。藜麦搭配水果和酸奶，是我最爱的早餐。藜麦被国际营养学家们誉称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，被列为全球10大健康营养食品之一。过年宅在家里，啥...

“夏天可是秀身材的好季节，很多小伙伴怕吃的多长肉肉，天气炎热食欲下降…我也是这样啦~直到遇见藜麦君白藜麦，和酸奶水果一起不但可以吃的美味又营养，而且还不担心长胖了噢，喜欢的小小伙伴们快来试试吧~”食材明细主料藜麦...

“水果面包布丁这道甜品的主要原料是面包、鸡蛋、牛奶和水果，不仅美味而且营养丰富。烤好的水果面包布丁外焦里嫩，表层烤的微微焦黄，吃起来水果酸甜，面包酥脆，布丁香滑，还有浓郁的奶香味儿，口感层次非常丰富，大人孩子都爱吃。...

“藜麦是现在比较流行吃的一种粗粮。藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等...

“夏季吃点冰冰的水果布丁真是件非常惬意的事情哦！这款布丁做法非常的简单，浓浓的芒果和奶油味，咀嚼又有燕麦的香味，真的是营养又好吃的夏季必备小零食。”食材明细主料熟燕麦（30g）芒果肉（240g）淡奶油（80g）牛奶（120g）辅料砂糖（40）薄...

“夏日炎炎，要是能来一杯布丁，那该多好啊，可是外面的食品都不卫生，该怎么办呢？那你们有没有想过自己亲手做一做啊！今天，我就教大家一种简单的布丁吧！还不动手来试试~~”食材明细主料纯牛奶（250g）QQ糖（1包）水果（适量）辅料白砂糖（适量）...

“健身减脂的早餐。”食材明细主料稼祺藜麦（20g）火腿片（30g）鸡蛋（1颗）辅料草莓（若干）调料番茄酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜麦水果餐的做法步骤1、食材准备。2、水开藜麦下锅，煮15分钟捞出备用。3、鸡蛋打入勺子，隔...

“闲情来时不防做做自己喜欢的事，例如出野外踏踏青、下下厨房做家人、自己喜欢的美食。今天来一款：花胶水果布丁水果及花胶都是美容胜品，加在一起美味又美容，口感清清凉凉的，再配上鲜奶，更是清甜滑嫩。。。”食材明细主料花...

“藜麦营养丰富，而且可以和各种食材搭配，我今天是用藜麦搭配水果、酸奶和自制的牛初乳奶豆腐，做一个简单易做而营养丰富的藜麦沙拉，这个沙拉老少皆宜，口感、味道、营养都很棒，早上来一碗这样的沙拉，一上午都会精力充沛。藜（读...

食材明细主料白土司（2片）水蜜桃（适量）奇异果（适量）草莓（适量）柳橙（适量）火龙果（适量）蛋黄（4个）砂糖（60公克）牛奶（400cc）动物性鲜奶油（80cc）糖粉（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土司水果布丁的做法步骤1、将土司切方丁，水果洗净切小块...

“藜麦布丁晶莹剔透，芒果色泽新鲜；咬一口，劲道留齿，藜麦米更是Q弹有力，还有淡淡的坚果香。入腹之后，清甜、润肺，营养更是全面丰富。更重要的是（敲黑板）：水果可以根据自己喜好和时令随意更换，百变藜麦水果布丁DIY，还等什么？赶紧做起...

食材明细主料芒果（适量）火龙果（适量）猕猴桃（适量）车厘子（适量）洋菜粉（5克）白糖（30克）辅料西瓜（适量）草莓（适量）木瓜（适量）香蕉（适量）水（300克）香草精（1克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦水果布丁的做法步骤1、将各水果切成小块。2、水...

“藕粉是一种不带麸质的粉未，用干燥的莲根磨成，在中菜及日本料理中常作为稠化剂使用。另外也是一种久负盛誉的传统滋养食品，藕粉营养价值高有一定药疗作用，而且制成方便食品后食用简易，用开水一冲就可食用，味道鲜美，老少皆宜...

食材明细主料全麦土司（2片）辅料牛奶（200克）细砂糖（35克）香草豆荚（1/2根）蛋黄（1个）全蛋（2个）朗姆酒（1匙）无盐黄油（30克）核桃（10克）杏仁（10克）葡萄干（10克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）全麦坚果面包布丁的做法步骤1、准备所需材料。2、将...

“维密保持身材的秘密食谱，藜麦是控制碳水的主打食材，快来试试越吃越瘦的藜麦水果沙拉吧。”食材明细主料清高藜麦（30g）酸奶（100g）辅料苹果（50g）橙子（50g）火龙果（50g）菠萝（50g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜麦水果沙拉的做法...

“暖暖冬日午后小甜点。”食材明细主料稼祺藜麦（30g）淡奶油（100ml）牛奶（250ml）辅料芝士炼乳（65g）鸡蛋（3颗）水（70ml）调料白砂糖（70g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藜麦焦糖布丁的做法步骤1、食材准备。2、开下藜麦，煮18分钟捞出沥...

“藜麦是印第安人的传统主食，有着6000多年的种植和食用历史。藜麦包含人类所需的所有基本的营养元素，这些营养元素的比例和人体完美匹配，这是所有植物和动物食物都不具备的。并且，藜麦的蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚...

“藜麦含有丰富的赖氨酸，可以提高智力，增强体质；含有的粗纤维，几乎是糙米、燕麦等谷物的两倍；含有的叶酸成分，是胎儿发育不可缺的元素；含有的铁元素有促进造血功能的作用。藜麦可以煮粥、蒸米饭，也可以做成甜品哦。”食材明细...

“水果布丁特别受孩子们的喜爱，香甜软滑，Q弹美味，而他们可能不太喜欢吃水果。所以妈妈们可以尝试自己制作，没有添加剂，让自己的孩子吃的更加放心。将橙子果肉打成汁，用橙子皮做容器，做好的布丁后切块，布丁部分跟橙子皮紧紧粘...

“很简单的美食，没有过多的笔墨。水果，果冻，淡奶油，稍微小零食点缀下！绝对是待客的好甜品。我前面做，娃后面跟着偷吃，着实让我抓狂！”食材明细主料水果碎（400克）糖（15克）朗姆酒（15克）辅料洋菜（10克）水（400克）糖（50克）酸甜（口味）其他（工艺）半小...

食材明细主料芒果肉（100克）奇异果肉（100克）草莓酸奶（100克）吉利丁片（3块）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果酸奶布丁的做法步骤1、准备好所需材料2、吉利丁片放冰水里泡软。取一片放入酸奶中，微波炉加热融化。3、倒入杯...

食材明细主料芒果布丁粉（75g）开水（450g）辅料芒果（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果布丁的做法步骤1、将布丁粉倒入开水里，用手动打蛋器搅拌至充分融合均匀2、将布丁液倒入量杯里（方便操作）再倒入布丁杯里3分之一的量...