关于肉燥饭的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪绞肉：150公克红葱酥：20公克蒜酥：10公克白饭：1碗五香粉：1/2小匙酱油：2大匙冰糖：1小匙胡椒粉：1/2小匙水：150㏄辅料具体步骤1.白饭盛入大碗中，备用。2.热锅，加入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪绞肉：100公克猪皮：200公克红葱末：10公克蒜末：5公克水：1200㏄酱油：6大匙冰糖：1小匙米酒：1大匙五香粉：少许辅料具体步骤1.将猪皮洗净，放入沸水中煮10分钟后捞出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料肉糜：80辅料姜：适量料酒：适量毛葱：适量甜面酱：适量青菜：适量具体步骤1.1.先把毛葱洗净切碎，这样好炸2.2.下一步就是炸了，油多少看个人喜好，多出来的油可以用来...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猪皮表面以刀刮干净后清洗干净。2.将作法2的猪皮放入约2000㏄的滚水中，以小火煮约40分钟至软后取出沖凉。3.待作法2的猪疲完全冷却后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗大蒜：3-5瓣香菇：5-8个绞好的猪肉：适量辣白菜：少许辅料水淀粉：适量料酒：适量胡椒粉：适量酱油：少许糖：少许甜面酱：适量盐：少许味精：少许具体步骤1.将大蒜切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.洋葱去皮，与葱一起洗净、切碎。2.锅中倒入约100㏄沙拉油，放入作法1的材料以小火爆香，加入猪绞肉转中火炒至肉表面变白且散开。3.将蚝油加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.姜、蒜仁及红葱头去皮，与葱一起洗净、切碎备用。2.锅中倒入约100㏄沙拉油，放入作法1的材料以小火爆香，加入猪绞肉转中火炒至肉表面变白且...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料素肉燥：200公克干香菇：120公克素蚝油：3.5大匙五香粉：1/2茶匙水：1300cc酱油：10大匙香菇精：2.5大匙沙拉油：4大匙辅料具体步骤1.将素肉燥用冷水泡约5分钟至变软...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绞肉：120公克蒜末：5公克姜末：5公克葱末：10公克辣椒末：10公克辣豆瓣酱：1大匙酱油：1小匙砂糖：1/2小匙米酒：1小匙乌醋：1小匙高汤：100cc辅料具体步骤1.取锅，倒入2大匙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪皮：200公克红葱头：50公克猪油：5大匙胛心绞肉：600公克高汤：1000㏄酱油：100㏄辅料冰糖：1大匙米酒：2大匙具体步骤1.猪皮洗净、切大片，放入沸水中汆烫约5分钟，再...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：2两辅料蚝油：适量生抽：少量油：适量番茄酱：1小袋浓汤宝：1块五香粉：适量鸡精：少量绵白糖：适量具体步骤1.主料:肉馅调料：番茄酱没拍照，蚝油，鸡精，糖，五香粉，浓...

“简单方便美味可口健康营养傻瓜教程-台式肉燥饭详解”食材明细主料五花肉（400g）香菇（200g）鸡蛋（1-2枚）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）姜沫（适量）蒜沫（适量）葱花（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉燥饭的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三层肉：2斤紅蔥頭：适量香菇：8朵辅料鹽：适量五香粉：0.25小匙黑椒：0.25小匙蒜頭：适量青葱：适量米酒：1大匙醬油：4大匙虾米：1大把水：4杯蚝油：1大匙冰糖：1大块具体步骤1....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料五花肉：500辅料淀粉：适量蒜头：适量生抽：180ml胡椒粉：2白煮蛋（可有可无）：适量猪油：100老姜：20料酒：100ml冰糖：30温水：适量洋葱：100大料（八角）：适量五香粉：3东北大米：适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪绞肉：500水煮蛋：2个辅料油：适量桂皮：适量盐：适量洋葱酥：适量八角：适量香菇：适量葱姜蒜末：适量老抽：适量老汤：适量米酒：适量具体步骤1.炒锅内放少许油放入猪...

“今天再上一道简餐，也可以说是上族班的营养快手餐。自从妈妈去了青岛，原本忙碌的生活更加匆忙，早上6点起床整理好房间做好早饭，就要赶去公司开始一天的工作，晚上6点30到家等待我的是三个人的晚餐，时间虽然紧张但是营养美味...

“肉燥饭是一道台湾的人气美食，几乎每家每户都会做。因为它好吃又营养，做法也很简单，所以上族班经常拿它作为快餐食用。一碗看似平凡的肉燥饭，卻能吃出不平凡的好味道。卤肉饭，在台湾也是随处可见，但是浇在饭上的卤制碎肉应...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料猪肉末：适量油菜~鸡蛋：适量洋葱~香菇：适量辅料白酒（高度）：适量油葱酥：适量具体步骤1.油菜用沸水焯烫一下捞出备用~洋葱切末~香菇用沸水焯烫后~也切成末~鸡...

“这是第二次为家里小朋友做肉燥饭，发现每次做这个肉燥人家都吃得特欢的。肉燥子可以多做一些，吃面条的时候拌两勺肉燥子也非常不错呢！”食材明细主料大米（150g）前腿肉（160g）干香菇（5个）洋葱（两个）西兰花（350g）生姜（两片）辅料油（适量）...

“肉燥饭是台湾人气超㕵的常见菜。肉燥饭的特色在于肉酱和肉汁，它们是制作的关键部分。肉燥饭在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。但怎么做肉燥饭最好吃呢？这主要还是要看自己家的口味习惯，没有什么正宗不正宗...

食材明细主料五花肉（适量）黄豆酱（适量）鸡精（适量）冰糖（适量）辅料台式腌料（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）东池便当台湾肉燥饭的做法步骤1、先将精选的五花肉切片；2、再对其进行切丁；3、在锅中倒上少许油；4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜头：5瓣五花绞肉：400公克油葱酥：40公克白胡椒粉：1大匙冰糖：1大匙酱油：200㏄水：500㏄白饭：1碗辅料具体步骤1.蒜头去皮切细末备用。2.锅烧热后加入沙拉油，将蒜...

“本菜谱是从星云大师的南京雨花精舍的蔬食文化班学习来的，不论您是否信佛，是否吃素，都可以学习一下这个素肉燥，因为真的很健康。昨天教了一个素干贝，同一只杏鲍菇，中间粗细均匀的部分用于素干贝，头尾部分就做了这个素肉燥，在...

“葱香肉燥饭又是一道适合家有宝宝然后是懒妈妈做的菜呵。葱香肉燥加上鲜美香甜的肉汁拌着饭一起吃，想要有多美味就有多美味呵。哈哈哈~相信这种吃饭也是他小姨的最爱哦~~留了一些肉燥晚上给她拌饭吃，然后再留点晚上做...

“如果去过台湾的TX必定对于飘香于大街小巷的卤肉饭印象深刻。就算没去过，台式卤肉饭的名声也已经是十分响亮了。姑妈在台湾摆了个药膳摊，主要卖扁食、拌面还有各类药膳汤。当然，必然少不了卤肉饭。每回去她的摊上总要来...