紫薯Cheese Cake的做法 紫薯Cheese Cake食譜（免烘焙） 紫薯Cheese Cake怎么做
“家裡買烤爐後在網上找食譜就認識這裡已經快兩個月，今天是第一次登記入住，哈哈哈....看著大家做的東西都好好味，都想一一去試做。昨天自己做啦一個紫薯CheeseCake，因為是第一次發，好多東西都沒準備好沒拍，會在這裡慢慢學習...
紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎么做
食材明细主料紫薯（适量）辅料奶酪（适量）炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯泥的做法步骤1、紫薯去皮切块上蒸锅蒸熟2、趁热压成紫薯泥3、加入奶酪搅拌均匀4、放入裱花带中挤出一圈一圈的形状。淋上炼乳即可...
紫薯饼的做法 创意紫薯饼 紫薯饼怎么做
“紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫红薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素...
紫薯饭的做法 清甜的紫薯饭 紫薯饭怎么做
“紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤...
紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做
“今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯（两个）面粉（适量）糯...
紫薯馅面包的做法 紫薯馅笑口常开面包 紫薯馅面包怎么做
“自家做面包吃就是任性。变换花样、变换馅料、吃的与众不同。这就是自家的风味。紫薯的营养好，面粉的营养也好，搭配在一起做面包、吃的健康又美味。没有任何的添加剂。”食材明细主料面包粉（250）辅料鸡蛋（一个，约60g）植物油...
紫薯吐司的做法 紫薯精的日常，吃一次就爱上的紫薯吐司 紫薯吐司怎么做
“今天来做一款紫薯吐司，颜控千万不要错过噢~切开一刻，真被惊艳到了，满满的紫薯夹心，纹路犹如大理石纹理一般，颜值爆表又好吃！面包不仅柔软拉丝，奶香味十足，做法还超级简单噢，新手也能一次成功无烦恼~从此又多了一个紫薯精啦！”...
紫薯丸的做法 香糯紫薯丸 紫薯丸怎么做
“本来是给女儿做的小零食，结果一下全被我自己吃光了。幸亏做的少，不然还不知道又要长多少肉肉。呵呵，特别好吃啊。糯米和紫薯1：1的搭配我觉的刚刚好。这样炸出来，表皮很酥脆，芯又很软糯。一会再给女儿做点去...”食材明细...
紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做
“我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多...
家常紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭怎么做
“带龙龙去吉之岛，看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问：“妈妈，你会做这么好看的寿司吗？”我想都没想一口答应说：“没问题！！”买来了一些简单的材料，到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料米饭（适量）寿司紫菜（一包）辅料青瓜（两...
紫薯粥的做法 早餐：紫薯粥 紫薯粥怎么做
“早餐，2分钟搞定素材，简单方便好喝”食材明细主料米（一把）小紫薯（一个）辅料水（两碗）甜香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯粥的做法步骤1、准备一把米，一个小紫薯，把紫薯切小块2、放入电炖锅里。（一人份的锅，0.8L容量）3、加水，不加...
家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做
食材明细主料紫薯（1个）面条（120克）辅料盐（2克）酱油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净，去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水，放入紫薯。5、开锅...
紫苏家常鱼的做法 紫苏家常鱼怎么做
“老公的家乡菜。我没有加干辣椒碎，地道的做法都会加点辣椒碎的，辣辣的口感更好点，为了孩子们也能吃，我没有加，改成两颗红椒。用新鲜的紫苏来做，味道更鲜美。我用的是老公外婆给的紫苏干，满满的都是老外婆的爱！”食材明细主料...
紫薯馅的做法 月饼内陷【紫薯馅&紫薯泥】 紫薯馅怎么做
“看着大家热火朝天的上月饼，其实早就按耐不住，无奈的是电脑坏了好几天。。。今年做了紫薯馅和哈密瓜馅的，哈密瓜馅的去年已经上过了，今年就上紫薯馅的.紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维...
紫薯饼的做法 简易紫薯饼 紫薯饼怎么做
食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（2个）辅料白芝麻（适量）配料花生油（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、将紫薯洗净切块。2、放蒸锅蒸熟。3、将蒸熟的紫薯去皮压成泥。4、加入糯米粉、白糖、以及...
紫薯饭的做法 紫色的诱惑---紫薯饭 紫薯饭怎么做
“好看的颜色，好吃的味道，，，怎能不再多填那一碗.........”食材明细主料紫薯（1个）大米（1碗）小碴子（1把）辅料核桃油（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯饭的做法步骤1、准备所需材料。2、将米淘洗净两遍。3、因为紫...
家常紫薯薯条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料紫薯：2油：适量辅料具体步骤1.紫薯去皮切条2.锅里水烧开，下刚刚切好的紫薯条，煮五分钟3.煮好的紫薯条沥水，炒锅下油，八成热的时候下紫薯条，中火炸十五分...
紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做
“又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切块，2个即可），装入保鲜袋中，用微波炉高...
紫薯饼的做法 糯香紫薯饼 紫薯饼怎么做
食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（适量）黑芝麻（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、紫薯切成薄片，用蒸蛋器蒸熟。（因为另外做了南瓜饼，请忽略左图~）2、紫薯捣成泥之后加入糯米粉和白砂糖，和成团...
紫薯酥的做法 【苏州】紫薯酥 紫薯酥怎么做
“美丽迷人的小点心，用来招待客人最合适不过了。”食材明细水油皮中筋粉（80克）糖粉（10克）玉米油（20克）温水（30克）油酥低筋粉（55克）玉米油（30克）紫薯粉（10克）馅料五仁馅料（240克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）紫薯酥的做法步骤1、水...
紫薯酸奶简单家常做法，手把手教
紫薯酸奶简单家常做法，手把手教！酸奶酸酸甜甜有一股有别于牛奶的味道，又不抛弃牛奶的本质口感，黏黏的丝滑触感在嘴里徘徊扑鼻浓香，是许多女孩子和小孩都比较喜欢喝的乳状饮制品，当然，如果在酸奶里加上一两块紫薯，那真的是更加...
Cheesecake的做法 最爱奶酪蛋糕（Cheesecake） Cheesecake怎么做
“我最爱的cheesecake，自从认识老公后，常常都会带我去温哥华最好的.吃我最爱的Cheesecake，可是后来，我觉得离家里好远啊，每次专程去吃一次都好不值得，所以决定还是自己亲自来做做看~结果。。。虽然过程比较漫长，但是还是很开...
家常紫薯泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：400辅料蜂蜜：适量白芝麻：适量绵白糖：适量具体步骤1.紫薯去皮煮熟或者蒸熟2.压成泥3.加入芝麻4.拌匀待不烫手后加入蜂蜜，搅拌均匀5.弄趁给自己喜...
紫薯饼的做法 迷你紫薯饼 紫薯饼怎么做
食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、我比较懒，第一步就是先将紫薯蒸熟，捣成泥，一定要趁热捣，捣好放入保鲜袋！2、准备一个小勺子，把芝麻铺到空盘子里备用，用小勺挖一勺，自...
紫薯麻薯热饮的做法 紫薯麻薯热饮的做法 紫薯麻薯热饮怎么做
食材明细主料紫薯底（150ml）纯牛奶（50ml）开水（200ml）果糖（20cc）麻薯（80g）辅料雪顶（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯麻薯热饮的做法步骤1、加入开水200ml。2、紫薯底150ml。3、加入牛奶50cc。4、加入果糖20cc。5、搅拌...