鱼虾劲炒韭菜花的做法 鱼虾劲炒韭菜花怎么做
“银鱼干，小虾干配搭炒韭菜花，一个字“香”，韭菜花还可以配很自由地搭配其他你喜欢的东西，可谓层出不穷，丰俭由人。儿子最近喉咙有点痛，所以这个方里我去掉了淮盐花生（或腰果松子。。。都行）”食材明细主料韭菜花（适量）银鱼干（适...
韭菜花炒剥皮鱼的做法 韭菜花炒剥皮鱼怎么做
“买了韭菜花，想着不能放太久，要不就老了，所以要尽快炒了它，因为没什么剩余的肉可以炒，就翻出剩下的6条干剥皮鱼，于是，有了这道菜。”食材明细主料韭菜花（一把）干剥皮鱼（6条）辅料盐（适量）调和油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
韭菜花炒鱿鱼的做法 韭菜花炒鱿鱼怎么做
食材明细主料韭菜花（350g）鱿鱼（500g）辅料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）韭菜花炒鱿鱼的做法步骤1、把韭菜花洗好，切好一节一节。2、把鱿鱼洗好切成一条一条，切成花型的。3、放入适量的...
韭菜花鲜鱿鱼炒面的做法 韭菜花鲜鱿鱼炒面怎么做
食材明细主料面条（90克）韭菜花（65克）鲜鱿鱼（1条）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜花鲜鱿鱼炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）。2、韭菜花。3、鲜鱿鱼。4、姜丝。5、将韭菜花清洗一下捞出...
墨鱼胶炒韭菜花的做法 墨鱼胶炒韭菜花怎么做
“快手菜，香甜鲜。”食材明细主料墨鱼胶（350克）韭菜花（150克）辅料油（20毫升）盐（适量）生抽（10毫升）鸡精（1克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）墨鱼胶炒韭菜花的做法步骤1、买来的墨鱼胶和韭菜花。2、把韭菜花洗净切段，墨鱼胶切...
韭菜花炒笔管的做法 韭菜花炒笔管鱼 韭菜花炒笔管怎么做
“这道菜到底是笔管鱼还是别的什么鱼我还真没弄明白，总之，是海鲜就没错了。之前好像也没吃过，所以也不知道应该做。还好，这海鲜拿来的时候就已经焯过水了，只是将它肚子里不知是什么东西的都剖膛弄出来就可以炒了。”食材明...
韭菜花虾仁炒年糕的做法 韭菜花虾仁炒年糕怎么做
食材明细主料年糕（2根）虾仁（150克）韭菜花（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花虾仁炒年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、虾仁（已洗净）。3、韭菜花已清洗并切成段，待用。4、将年糕拆开包装取两...
菜虾仁炒韭菜花的做法 美味快手菜虾仁炒韭菜花 菜虾仁炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）辅料虾（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜虾仁炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切成段。2、虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。3、烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。4、大火爆炒加少许料酒。5、...
墨鱼花炒韭菜的做法 墨鱼花炒韭菜怎么做
“这种墨鱼花是冷冻的半成品，切的挺好看的，于是就买了几个试一试，尝尝口感如何。品味之后还可以，如果刀工不佳，买这种半成品烹制菜肴，还是不错的选择。”食材明细主料墨鱼花（200克）韭菜（500克）辅料油（15克）牛肉粉（5克）盐（3克）姜（适量）蚝...
韭菜花炒章鱼的做法 韭菜花炒章鱼怎么做
“前天去市场的时候，发现了一种没见过的动物——章鱼（这还是等我求证后才确定的名字）。但凡没吃过的，都想试试，当然有些长得太恐怖的鱼我是不买的，之前他就买过一种长得特恐怖的鱼，我几乎一口也没吃，他也觉得恐怖，所以后来就倒...
雪菜虾米炒韭菜花的做法 雪菜虾米炒韭菜花怎么做
“一个菜可以兼具多种功能，可配饭、佐粥，下酒，卷饼，做馅......我看非这个雪菜虾米炒韭菜花莫属了，不单只用的食材简单，调味的用量也是好少，主要是用酱油掌握味道，炒透后干干香香，十分惹味！”食材明细主料雪菜（适量）虾米（适量）韭菜花...
韭菜花炒鲜鱿鱼的做法 韭菜花炒鲜鱿鱼怎么做
“第一次做菜.纪念下…*^_^*”食材明细主料韭菜花（290克）鲜鱿鱼（280克）辅料生抽（4匙）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鲜鱿鱼的做法步骤1、把锅烧热放油（油放多一点点也不会有什么关系）然后等锅里的油非常...
韭菜花素炒白带鱼的做法 韭菜花素炒白带鱼怎么做
“听乡下的老人说，韭菜花是属于夏天的，含苞的花蕾，一根绿茎，喜心悦目。白带鱼是营养与经济兼具的海鱼，淡淡的海水味，带来夏天专属的气息......”食材明细主料韭菜花（120克）白带鱼（250克）胡萝卜（30克）辅料盐（1/2勺）鸡精（1/4勺）咸鲜（口味...
韭菜花炒虾仁的做法 韭菜花炒虾仁怎么做
食材明细主料鲜虾（500g）辅料韭菜花（适量）调料花生油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳后洗净，加入适量胡椒粉抓匀备用。2、韭菜花改刀小段后洗净备用。3、锅中热...
韭菜花炒鱼嫩子的做法 韭菜花炒鱼嫩子怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鱼嫩子（200g）辅料韭菜花（20g）青辣椒（1个）小米椒（2个）大蒜（2粒）紫苏（2片）调料植物油（10g）盐（2g）生抽（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）韭菜花炒鱼嫩子...
韭菜花炒河虾的做法 韭菜花炒河虾怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）河虾（适量）辅料淀粉（适量）生姜（适量）辣椒（适量）大蒜子（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒河虾的做法步骤1、食材清洗备用。2、河虾加入盐料酒腌制几分钟，加入淀粉拌均。...
鲜虾炒韭菜花的做法 鲜虾炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）虾（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲜虾炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切段。2、虾用胡椒粉、生粉、料酒、腌片刻。3、烧热锅倒入葵花籽油爆炒韭菜花，炒出香味盛出待用。4、...
韭菜花炒小红虾的做法 韭菜花炒小红虾怎么做
食材明细主料韭菜花（250克）红虾干（70克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒小红虾的做法步骤1、韭菜花清洗干净，切成约4cm长的段。2、姜切末、蒜切末。3、红虾干清洗干净，沥干...
韭菜花炒虾的做法 韭菜花炒虾怎么做
食材明细主料韭菜花（一把）辅料基围虾（10只）调料盐（少许）鸡粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒虾的做法步骤1、准备适量的虾。2、去壳开虾背，去虾线，用点料酒.盐腌制一会。3、韭菜花一把洗干净。4、切小段。5、先...
韭菜花炒小河虾的做法 韭菜花炒小河虾怎么做
“朋友给了从乡下带回来的小河虾，今天配上韭菜花又香又好吃😋鲜美无比！（特别加了榄角味道棒棒哒👍”食材明细主料韭菜花（350克）干河虾（150克）炸菜丝（50克）榄角（5粒）辅料蒜（2粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒小河...
韭菜虾皮炒花菜的做法 韭菜虾皮炒花菜怎么做
食材明细主料花菜（200克）韭菜（80克）虾皮（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、韭菜（已洗净切成段）、虾皮2、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出。3、随后，将清洗好的花菜下入清水锅...
韭菜炒鱿鱼花的做法 韭菜炒鱿鱼花怎么做
“过年期间，仍然是免不了制作一桌大鱼大肉；桌子上基本上也都是那些东西；老猫在春节期间做了一道韭菜炒鱿鱼花的菜肴，吃腻了大鱼大肉的“大餐”；老猫给大家换一个清鲜的“口味”。”食材明细主料鱿鱼（1只）辅料韭菜（250克）调料盐...
虾仁炒韭菜花的做法 虾仁炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（500g）虾仁（300g）辅料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/4茶匙）玉米油（2大匙）腌料料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）玉米油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒韭菜花的做法步骤1、虾仁用料酒，生粉和油腌10分钟。2、韭菜花摘小段，洗...
韭菜花炒河虾的做法 上班族的快手菜———韭菜花炒河虾 韭菜花炒河虾怎么做
“韭菜花，简称韭花，也叫韭苔，食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。很巧的，我不喜欢吃韭菜的味道也不喜欢虾米的味道，所以在外面酒楼吃到这道菜的时候，我甚至...
韭花炒河虾的做法 韭花炒河虾怎么做
“补钙最好不过了哦！”食材明细主料河虾（300g）韭花（50g）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）红辣椒（2个）大蒜（2颗）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）韭花炒河虾的做法步骤1、去掉虾头这样吃起来虾须不会戳口哦！2、食材准备好。3、去掉虾头...