美味蚝汁自制豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
西兰花 :200
蚝油 :3匙
开水 :适量
葱段 :适量
香菜 :1颗
油 :适量
盐 :适量
蚝汁自制豆腐,顾名思义就是蚝油煎豆腐。豆腐富含蛋白质,是餐桌上深受欢迎的一道家常菜。将自家磨的嫩滑豆腐切成条,用鲜美的蚝油煎至金黄色,再加上西兰花来点缀,不仅色泽亮丽,香气浓郁,吃起来也是营养又美味,汤汁用来拌饭也非常的下饭。
主料
自制豆腐 :1块西兰花 :200
蚝油 :3匙
辅料
太太乐鲜鸡汁 :1匙开水 :适量
葱段 :适量
香菜 :1颗
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备好自制豆腐
2.将豆腐切成长条
3.电饼铛放入适量油,将豆腐放入电饼铛里煎
4. 煎至两面金黄即可放入炒锅中,加适量开水焖烧
5.然后加入西兰花炒,加入蚝油和太太乐鲜鸡汁调味,最后加入调味菜
6.起锅完成