关于简易版土豆泥的餐饮精选

食材明细主料薯片（1包）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版土豆泥的做法步骤1、超市买来的一包原味的薯片。2、放入榨汁杯加适量凉白开水，启动榨汁杯。3、用勺子把土豆泥放在盘子里。4、成品图，用黄瓜和...

“大部分时间紫菜包饭都搭配金枪鱼罐头。但是营养学专家们表示，罐头并不是健康的首选。所以我选不用的馅料搭配紫菜和米饭。今天选用土豆泥版给大家尝一下😄”食材明细主料米饭（一碗）紫菜（1张）鸡蛋（1颗）奶酪（1片）土豆（1个）黑胡椒...

食材明细主料鸡蛋（适量）大酱（适量）土豆（适量）大蒜（适量）香菜（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥拌茄子东北版的做法步骤1、鸡蛋酱做法：热锅下油然后大酱炒香之后把蛋液到里。然后翻炒出锅前撒上葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：三个辅料午餐肉或火腿肉：两片切丁灯笼椒：适量切丁葱：适量切丁具体步骤1.1土豆切大块放入锅中蒸熟，拿勺子压成泥状～2.2锅中倒入少量油烧热，将切成丁的灯...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料土豆：3个辅料牛奶：适量具体步骤1.土豆去皮2.土豆切片，大火煮熟到筷子能够轻松插过去3.用勺子将土豆按成泥4.加入适量牛奶拌匀5.加入适量蜂蜜拌匀6....

“很容易做的一道菜，材料很常见，焗这种烹饪方式相对而言又比较健康，土豆对于减脂健身的朋友来说，是代替精粮的绝佳选择。简单的一道菜，幸福感会爆棚的~~不会做菜的朋友也没关系，很好上手，我也是厨房菜鸟一枚，第一次做，还比较成...

“适合懒人/新手/不会做菜但是很想尝试的你们的--大白话家常菜第一篇.作为新晋家庭小煮妇一枚.一直想说怎样能又简单又方便又快乐的做好每一餐.心得体会谈不上.算作是自己的煮食记录吧.能对大家有启发就是意外的收获...

“很多孩子都喜欢吃土豆泥，其实在家自制也是简单易上手的。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（一小块）辅料橄榄油（适量）沙拉酱（一勺）盐（适量）白砂糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切成薄片，奶锅内...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：100青豆：100土豆：两个辅料糖：适量盐：适量牛奶：适量具体步骤1.食材。2.土豆切块。3.放入锅里蒸30分钟。4.胡萝卜切丁。5.准备青豆。6.冲一下。7.烧水...

“第一次接触土豆泥应该就是在KFC吧，很细腻的口感以及浓郁的奶香~正好早餐家人蒸了些紫薯和土豆，还有点牛奶，所以今天来试一下传说中零失败的最简易土豆泥吧！”食材明细主料土豆（适量）牛奶（适量）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豌豆：80鸡蛋：2个胡萝卜：50土豆：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.土豆去皮切成小块2.上锅蒸2分钟，这时可以把鸡蛋也蒸熟3.豌豆焯水后备用4.胡萝卜切丁备...

“今天利用当季的新鲜蔬菜做了一道土豆泥，为正上学的女儿提供可口又营养的早餐。”食材明细主料土豆（200g）四季豆（100g）胡萝卜（100g）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐版土豆泥的做法步骤1、...

“土豆泥又名马铃薯泥，是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状，或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入其他辅料搅拌均匀，所做成的一种食品。土豆泥在西餐中广受欢迎，将土豆泥赋予了一种全新的味道，不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：200洋葱：100猪肉末：100辅料盐：适量油：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.洋葱和猪肉末2.土豆洗净，用厨房用纸或者干净的布擦干水分3.用刀划一道口子，不需...

食材明细主料土豆（1个）瘦肉（1两）辅料牛奶（60ml）葱（1根）朝天椒（2颗）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、准备土豆一个，大小根据需要而定2、将土豆切成3CM的丁块3、将土豆与生水放在一起煮，直到...

“最近新鲜土豆特别喜适合做土豆泥。土豆泥容易消化，老少皆宜，特别是小孩很爱吃我在里面配上了胡萝卜和火腿肠，美味又营养。”食材明细主料土豆（二个）小葱（一根）胡萝卜（半根）火腿肠（半根）辅料五香粉（半匙）孜然粉（1/3匙）芝麻油（。半匙）...

准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料土豆：3大个牛奶：150-200ml鸡蛋：2个辅料方便面调料包：1个枸杞子：10个辣椒粉：一些具体步骤1.把土豆洗净，划几刀，放入电饭煲中煮2.待到煮熟（用筷子可以轻易插入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：300辅料番茄酱：适量白砂糖：适量具体步骤1.买回来的小土豆2.将土豆洗净3.放入锅中蒸30分钟4.蒸熟的土豆去皮5.撒上白砂糖6.搅拌成土豆泥7.用模...

“土豆泥是欧洲很普遍的食物。在西餐中，它既可以当作配菜（sidedish），搭配其它菜肴吃（代替面包或米饭，作为一餐中淀粉的来源），也可以用作一种食材，烹制另一种菜肴，比如英国的农家派，烤鱼派等等。土豆泥的制作挺简单，风味和口感却出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：一个火腿肉片：两小片辅料葱：适量黑胡椒：适量盐：适量麻油：两滴具体步骤1.土豆切块，放入锅里，锅里放水，大火五分钟左右就煮烂了。2.把土豆块压碎。均匀细腻...

食材明细主料土豆（100g）鲜虾（30g）蟹柳（30g）鱿鱼圈（30g）芝士碎（50g）辅料精盐（1匙）胡椒粉（2匙）料酒（1勺）黄油（20g）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥披萨的做法步骤1、土豆去皮切小块。2、加1匙精盐焯熟。3、捞起沥水，加黄油和胡椒粉...

“★满妈厨房★【土豆】含有大量的淀粉，是最初给宝宝添加辅食的时候很好的选择，不仅利于宝宝吸收，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。但是即使不会造成很大负担也不能过量使用哦！土豆含有大量的蛋白质和B群维生素，可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个辅料盐：适量黄油：适量具体步骤1.黄油切小颗粒2.土豆蒸熟3.土豆去皮，放入切好的黄油里，压成泥4.成泥后放入适量盐，我家有小朋友，没有放黑胡椒粒，...

“这是一款懒人食谱，也适合作为减脂晚餐。提供热量，营养丰富，操作简单！用微波炉就可以完成。”食材明细主料香肠（40克）土豆（1个）胡萝卜（半根）豌豆（20克）鸡蛋（1个）辅料娃娃菜（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠土豆泥的做法步...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料土豆：一个中等大小的黑木耳：3小朵奶酪条：适量肉松：适量胡椒粉：适量五香粉：适量盐：适量辅料具体步骤1.土豆去皮蒸熟，我是直接放在电饭锅上蒸熟的，大火烧水蒸...