关于银耳炖汤的餐饮精选

“入秋了要好好滋润”食材明细主料银耳（50g）红枣（3个）桂圆干（一小把）莲子（一小把）冰糖（20g）辅料枸杞（一小把）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳炖汤的做法步骤1、准备食材：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖、桂圆干2、食材洗净切...

“来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”食材...

“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能...

银耳汤相信大家知道得最多的就是银耳莲子汤了吧，在夏季，人没有什么食欲的时候来一碗清淡的银耳莲子汤是很好的啊。那么怎么炖银耳汤，炖银耳汤有哪些需要注意的呢？下面为大家介绍几款银耳炖汤的做法，教教大家做几种新式银耳...

30分钟左右。有道菜肴叫银耳炖汤，做之前要选好银耳，质量越好的银耳炖出来的汤越是美味，也越容易出胶。质量好的银耳，是呈现出淡黄色，而且没有刺激性味道。大部分人喜欢吃的银耳莲子羹也是用银耳、莲子炖出来的，炖之前将莲子...

“秋天干燥容易上火，喉咙痛，鼻子干，怎么办呢》为了家人和自己的健康，决定做些除秋燥的汤水。巧的是，正好入了电炖锅，这回可立大功了，做起食物来还真是又轻松，又健康呢。”食材明细主料银耳（1朵）荸荠（3个）辅料鲜百合（10几片）大红枣（1...

食材明细主料土鸡（适量）银耳（适量）党参（适量）莲子（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖鸡的做法步骤1、整鸡入锅，嘻嘻，我剁不动，所以就用整的了，水开后撇净浮沫。2、生姜拍开，整胡椒用刀背压碎。3、接下来再放入一点料酒，...

撕碎加水入锅炖。炖银耳之前要先浸泡一个小时再撕碎，越碎越容易出胶，注意要一次性加够水，后面加水会让银耳无法变粘稠。挑选银耳要注意以下几点：1、看颜色：选择微黄且色泽自然的银耳，颜色暗黄、过白的银耳不要挑选；2、看银耳...

“连续下了几天的雨🌧️，阴冷阴冷的，来款热乎乎的皂角米桃胶炖银耳，那是相当暇意的！这款甜品益气活血，美容养颜，有很多胶原蛋白，很适合女性朋友噢！做法也很简单、头一晚冷水泡发，第二天洗净放入电饭煲、坐等两小时就可以享用了！✌...

食材明细主料梨（4个）糯银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳炖梨的做法步骤1、梨子对半切开取出梨核洗净切块。2、糯银耳泡发后撕小块。3、切好的梨放入炖盅内，加少许冰糖。4、加入银耳。5、锅中注...

两个小时左右。莲子是一种食用价值比较丰富的食物，银耳莲子汤在煮的时间上要求也是比较高的，若如果炖莲子汤的时间过短会影响银耳的口感，若炖的时间过长也不好，一般多银耳莲子汤的时间可以控制在两个小时左右，炖汤之前可以...

“银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。还可以加入枸杞、木瓜、百合等，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。莲子功效：【防癌抗癌】【降血压】【强心安神】【滋养补虚、止遗涩精】【清心、祛斑...

“天空里已经有了风筝飞翔，春天来了，为什么不给自己一个甜甜的回味。”食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳汤的做法步骤1、准备好枸杞、银耳、红糖。2、保银耳加水泡发...

莲子、黑木耳、雪梨、鸭蛋、红枣等。买回来的银耳是晒干的话可以用保鲜袋装住之后放在阴凉干燥处进行保存，干银耳泡发之后吃不完的话不能长时间在水中浸泡，可以捞出来放在一旁把水分沥干之后用保鲜袋装住放在冰箱的冷冻...

“银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，冰糖也具有润肺止...

“银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能...

“我家人多！！！所以用了三朵！！！一般一个人半朵就很多了！！！这是血泪之言啊！！！煮多了冰箱塞不下的！！！”食材明细主料银耳（3朵）桃胶（40g）辅料红枣（50g）配料冰糖（200g）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶炖银耳的做法步骤1、桃胶40g提前10小时...

“我家小妞过敏体质，每到换季总有一段时间是在处于过敏性咳嗽当中，西医说无解，虽说症状不厉害，但是当娘的瞅着心里别扭，于是平日里想尽各种办法尽可能用食物缓解些许，银耳本有清肺，润肺的功效，适合解秋燥，且银耳富含维生素D，能...

银耳是一种营养价值很丰富的食材，可以清理肠道，帮助人体排毒，使人面色红润有光泽，皮肤也会变好。银耳的做法也有很多，很多人喜欢凉拌银耳，这样可以保证营养最大限度地被人体吸收。其实，炖汤也是一种不错的方法，那么，如何炖银耳...

“都被我吃完了，才记得照一张啊。”食材明细主料银耳（一朵）辅料红枣（10个）枸杞（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）未知（难度）银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟，后把银耳加工加工，用手撕成小片...

“秋风渐起，虽然广东这里的天气算不上炎热了，不过，温度也还不像北方下降的那么低，只是天气渐渐的干燥起来。这时候，需要一些润肺润燥的汤水，比如用雪耳、无花果、雪梨、苹果等材料煲汤。今天煮一个川贝银耳炖鹧鸪。汤里有鹧...

“季秋之月，草木零落，众物蛰伏，是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里，容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳，尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干，炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨，清淡进补。主打的木瓜...

可以。银耳炖煮的时间越长银耳汤就越浓稠，因为银耳会出胶后越化越小。想要吃带有脆脆Q弹的口感，炖煮银耳的时间可以适当的缩短。银耳做法有很多种，常见的做法有雪梨银耳汤、银耳排骨汤、百合银耳莲子汤、银耳莲子粥、燕...

银耳又叫白木耳，它不仅美观而且口感非常不错，大人小孩都爱吃它。它营养价值丰富，价格也便宜，在很多地方都可以买到银耳。平时我们都喜欢煮银耳汤喝，那银耳汤要炖多久才好？让我们一起去看看。一、银耳汤要炖多久才好银耳汤要...

银耳这个大家都很熟悉的词语，它具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容等等许多的作用，但是你知道怎样炖银耳汤好喝吗？别着急，让我们来看看下面的这篇文章，她能告诉你想要的答案！怎样炖银耳...