关于小虾仁炒蛋的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟说实话，在所有的菜当做，我最喜欢做的就是炒鸡蛋了，为什么呢，第一因为非常的简单，第二，我喜欢炒鸡蛋的香气，第三，我非常喜欢看见散散的鸡蛋凝结成一块饼一样的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家都知道虾仁和鸡蛋简直是绝配，无论是一同煮制汤品还是作为炒菜夹在主食中食用都是非常不错的选择，它们二者的味道互补，味觉层次各有不同，一个口感厚重...

食材明细主料虾（200g）辅料鸡蛋（2个）韭菜（2根）调料油（适量）盐（适量）姜片（2片）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金虾仁炒蛋的做法步骤1、鲜虾去虾线剥壳备用，鸡蛋打在干净的碗里，韭菜切长段。2、虾仁加适量料酒盐生粉抓拌均匀，腌制1...

食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）调料葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、锅热放油炒鸡蛋。2、捞出备用。3、热油炒虾仁。4、隔夜饭里面放一个鸡蛋拌匀。5、炒...

“这个天吃点清淡的虾仁是最合适不过的了，虾仁配上清淡的黄瓜。特别的美味。”食材明细主料虾仁（20个）辅料胡萝卜（少许）黄瓜（一根）葱（一根）大蒜（一瓣）调料盐（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（半匙）色拉油（一匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料虾（500g）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中拌匀，虾去头去壳洗净沥干，放入碗中，放黄酒和淀粉拌匀3、起油锅加...

“好吃又有颜值的饭菜没有人会拒绝它吧？而且这个虾仁蛋炒饭内涵营养丰富多彩。简单并且美味。”食材明细主料剩米饭（1碗）虾仁（100克）鸡蛋（2颗）圣女果（数颗）豌豆（30克）辅料料酒（1勺）白糖（1茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“一道简单，快手，非常营养的家常小炒。”食材明细主料虾（适量）鸡蛋（3个）调料油（适量）胡椒粉（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图。2、虾放入开水中烫熟。3、捞出来剥壳备用。4、...

“闲着没事炒个菜继续发布在现今社会如此发展，生活物质不断改善的日子。人们对健康品质一直在提升，从各种营养品到追求天然原汁原味。无不透露着“挑剔”两个字在各种菜有不同作用的情况下，有一个天然食物搭配堪比伟哥。...

“姐姐们今天要回家了，今天的早上我就做丰富一点。炒了一个鸡蛋虾仁，孩子们十分的喜欢。这个季节要给足孩子高钙高蛋白的食材，这是为长个子打个一个强有力的基础哦，喜欢的朋友们也可以参考一下，如果家里有葱的，就用葱来代替...

“鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。苦瓜里所含的高能清脂素，是天然...

“今天是周末，起的比较晚了，不想做太复杂的午饭，看看冰箱里面还有昨天吃剩下的十几只对虾和一盒米饭，就想到了这道既简单又美味方便的虾仁炒饭，当然也不能少了蔬菜，黄瓜有特殊的清香，就是它了，放进去绿绿的也好看！”食材明细主...

“孩子放假在家，白天要跟我混店里。这中餐我必须要带出去，但早上起来，又要早饭又要中饭的菜真是忙不过来。于是牛妈版混搭又开始了，今天混搭的是时蔬虾仁鸡蛋，色彩好，营养丰富，早上拌面，中饭当菜。喜欢的朋友们可以参考一下。...

“春天来了，万物萌芽竞生长，竹也不甘落后，笋尖破土而出，你追我赶看谁长得高。春天给人力量给人带来了更多的美食遐想，来，让我们用黄瓜盅配合自己喜欢的食材来做一道表现翠竹报春的意境菜吧！关于黄瓜盅里的菜的事儿，可以选择自...

食材明细主料鲜虾（4只）鸡蛋（2个）辅料葱（5克）姜（小许）花生油（小许）清水（50克）食盐（1克）白胡椒粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁水炒蛋的做法步骤1、姜切丝。2、葱切碎。3、鲜虾去壳去沙线切段。4、虾仁冷水下锅焯水，焯熟捞...

“这碗销魂的炒饭精华所在就是用虾头炒出虾油，再加入咸鸭蛋的蛋黄一起炒，美味至极，想想都会流口水的吧🤤”食材明细主料鲜大虾（5个）脱水蔬菜粒（50克）隔夜米饭（1碗）咸鸭蛋（1个）辅料食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）火腿肠（适量）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小葱虾仁蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋，火腿和虾仁准备就绪。3、...

食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（300g）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）蒜泥（适量）料酒（1勺）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油，...

“整理冰箱，发现还有四只海虾，单独炒一盘不够，干脆和鸡蛋搭配，做成下饭又好看的虾仁炒蛋。”食材明细主料海虾（四只）鸡蛋（三个）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒蛋的做法步骤1、海虾洗干净，第一只...

食材明细主料米饭（1碗）辅料基围虾尾（适量）鸡蛋（2个）火腿（适量）蒜薹（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、原料：基围虾尾，鸡蛋2个，米饭1份，火腿，蒜薹适量，盐2、锅子烧热，放入鸡蛋，炒好的鸡蛋，盛出备用...

“冬季养生家庭小炒，虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素。黄瓜味甘,甜、...

“虾仁炒鸡蛋的营养与价值虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。减肥...

食材明细主料虾（200克）香葱（适量）盐（适量）酱油（适量）辅料鸡蛋（两个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒滑蛋的做法步骤1、虾买回来洗一下，再用开水煮熟悉，捞起2、去头去壳，切成丁（我儿子比较小，切丁比较容易咽）3、两个鸡蛋和香葱...

“滑蛋炒虾仁，软嫩嫩的鹅黄色，有着清爽的香气，更有入口脆爽的鲜美。”食材明细主料虾仁（150克）鸡蛋（4个）香葱（2根）淀粉（2大勺）辅料盐（1小勺）料酒（1大勺）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒虾仁的做法步骤1、将鲜虾...

“妈妈们老是为了早晨给孩子做什么早点发愁,尤其上班族的妈妈早上的时间很少,这款套餐很省时间也很营养,妈妈们试试吧。”食材明细主料剩米饭（1碗）辅料虾仁（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）香油（...