关于冬瓜焖番茄的餐饮精选

“冬瓜，清热解暑，护肾利尿，降脂减肥。”食材明细主料冬瓜（400克）番茄（300克）辅料油（适量）盐（适量）蒜头（少许）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜焖番茄的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、蒜头拍扁。3、锅烧热下油、蒜头炒香，再下冬...

食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料胡萝卜（适量）香菇（适量）姜（适量）老抽（适量）生粉（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄焖牛腩的做法步骤1、牛腩切小。加入生抽老抽生粉。盐腌制。2...

食材明细主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄毛豆烧冬瓜的做法步骤1、毛豆去壳洗净，番茄洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切片2、锅中放水放入毛豆煮熟备用3、起油锅加...

“网上很流行的一整个番茄焖饭，樨儿略微改良了一下，酸酸甜甜好味道，get！”食材明细主料大米（2杯）香肠（30g）洋葱（30g）胡萝卜（30g）青椒（30g）辅料黑胡椒汁（2勺）盐（适量）黄油（10g）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄焖饭的做法步骤1、将配...

“收不住手，那些此起彼伏的想法啊。。。本想在千岛酱全麦面包之后让面包机歇息一段时间，却忽然想到那停滞不消的小番茄。对水果番茄原本就没有太大兴趣，何况在瓜果丰盛的秋季。正琢磨着是不是将它送人，脑电波忽然搭上了柏...

食材明细主料番茄（适量）鳞虾（适量）冬瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鳞虾烧冬瓜的做法步骤1、番茄清洗，冬瓜去皮。2、番茄切十字花刀，在沸水中烫一分钟，剥去外皮。3、冬瓜切片，番茄切小块。4、鳞...

“茄汁冬瓜焖虾仁，一款家常低脂菜品，冬瓜的清爽搭配虾仁的劲道，口感超级棒！”食材明细主料冬瓜（适量）番茄（两个）虾仁（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁冬瓜焖虾仁的做法步骤1...

“这道菜纯属无心插柳柳成荫，随手把现有的食材混搭一下，结果出来的味道比预料的好。香菇的香气，番茄的酸甜，都融进冬瓜片里，让清爽的冬瓜多了丰富的滋味，滑溜不腻，食后回味。”食材明细主料冬瓜（一块约9两）番茄（三个每个约3两）辅...

“北方的冬天，对抗严寒是一场永远不会消失的战争，寒风凛冽中，最渴望回到家中有一碗热腾腾的汤来暖暖我们的胃和心。相信当你把这碗汤送到家人的面前，融化的不仅是外面的寒冷，还有彼此最真挚的心。”食材明细主料冬瓜（500g）西...

食材明细主料番茄（1只）冬瓜（500克）梅菜（20克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄冬瓜梅菜汤的做法步骤1、所有食材。2、梅菜洗净，番茄洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切块。3、起油锅加热，放入番茄煸炒...

“油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡...

食材明细主料海虾（适量）葱（适量）番茄酱（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄焖虾的做法步骤1、将虾洗净剪去虾须。2、用牙签从背部挑去虾线。3、葱姜切丝准备番茄酱。4、锅烧...

“冬瓜玉米番茄汤：因为冬瓜和玉米具有去脂去水肿作用，番茄含有丰富的番茄红素具有很好的抗癌防癌的作用，而且这种汤的做法简单，持续喝上一至两月，就能见效。”食材明细主料甜玉米（1根）冬瓜（200g）番茄（1个）辅料香菇（适量）配料姜大葱...

食材明细主料番茄（2个）冬瓜（适量）金针菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜切片。2、金针菇切段。3、西红柿去皮切丁。4、葱花姜米。5、锅里热油倒入一...

食材明细主料冬瓜（适量）辅料番茄（2个）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒冬瓜的做法步骤1、成品图。2、制作方法：冬瓜适量，去皮去瓤备用。3、冬瓜改刀切片，备用。4、西红柿两个开水烫...

食材明细主料大米（1杯）番茄（1个）火腿（30g）玉米粒（30g）毛豆仁（30g）鸡蛋（1个）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄焖饭的做法步骤1、火腿切丁，番茄表皮划十字刀，毛豆仁、玉米粒洗净备用。2、大米淘洗干净，加水量跟平时...

食材明细主料冬瓜（295克）番茄（300克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜番茄汤的做法步骤1、食材：冬瓜、番茄（已清洗）2、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗好的番茄放在案...

“用番茄来烧冬瓜，营养丰富，吃起来酸酸甜甜，清爽开胃，还能清热解暑，而且做起来非常简单。”食材明细主料冬瓜（半个）番茄（2个）辅料盐（少许）糖（适量）油（少许）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄冬瓜的做法步骤1、准备好材料，番茄2个，...

“放入番茄的排骨汤，味道特别的鲜美，全家都爱吃。”食材明细主料猪肋排（400g）番茄（300g）冬瓜（300g）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（2勺）白醋（3---4滴）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备食材2、冬瓜去...

“夏季天很热，过水打卤面，爽口味美，营养美味！”食材明细主料面条（适量）鸡蛋（3个）冬瓜（适量）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄冬瓜打卤面的做...

食材明细主料面条（三块）番茄（两个）辅料大蒜（适量）葱花（一点点）调料酱油（适量）蚝油（适量）陈醋（一点点）番茄酱（适量）白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄焖面的做法步骤1、把调料混合在一起，做成酱汁。2、蒜末放锅里炒香。3、...

“偶然听说，冬瓜炒西红柿能减肥，就一直吃到现在，不仅没什么效果，反倒是酸酸甜甜很下饭，尤其是对于爱泡汤的我😂😂😂”食材明细主料冬瓜（250克）西红柿（1个）辅料葱（1段）香菇（5个）糖（2勺）盐（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄冬瓜...

“肉丸嫩，冬瓜多汁，加了番茄一起煮，汤里就有了自然的酸味，喝上一碗，胃口大开。”食材明细主料冬瓜（400克）番茄（2个）肉馅（200克）辅料香菜（2棵）小葱（2根）姜（2片）蛋清（半个）调料盐（适量）油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜番茄肉丸汤...

“蛋饺是典型的南方菜，制作简单，一次可以多做一些，放在冰箱冷冻，需要煮汤、做汤面、涮火锅都很方便，随时取用。冬瓜利尿解暑，很适合夏天食用，您也试试吧。”食材明细主料猪肉馅（250克）鸡蛋（4个）大葱（1段）姜末（适量）西红柿（1个）冬瓜（1段）...

“牛肉含均衡的必须氨基酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的氨基酸分解利用，而必须氨基酸无法从体内合成，需从食物补给。必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。发育期...