蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎么做
“地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用...
自制紫薯茶巾怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：2个辅料香蕉：1个具体步骤1.紫薯削皮切块放在水里煮到酥烂2.将煮好的紫薯用勺子压成泥3.香蕉切成小丁4.取一块紫薯泥在保鲜膜上压成薄片5.取两...
自己做的紫薯茶巾怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：300辅料红豆沙：适量具体步骤1.紫薯洗净隔水蒸熟2.将蒸熟的紫薯去皮3.放在保鲜膜下擀成紫薯泥。4.取一团紫薯泥，在保鲜膜上摊成圆片，放上搓圆的...
紫薯蜜豆茶巾绞的做法 紫薯蜜豆茶巾绞怎么做
“最简单的、不需要任何模具的小点心~”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜜豆（适量）配料牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蜜豆茶巾绞的做法步骤1、紫薯去皮切成片儿或块儿状，蒸熟，晾凉。2、晾凉的紫薯用料理机或者...
奶香紫薯茶巾的做法 奶香紫薯茶巾怎么做
食材明细主料紫薯（适量）糕粉（适量）辅料黄油（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奶香紫薯茶巾的做法步骤1、紫薯洗净，切片，上锅蒸熟透2、蒸熟的紫薯，乘热用勺子压成泥3、将压成泥紫薯，凉透，倒入搅拌机内，加入适量凉开水，搅拌...
南瓜茶巾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：适量鲜奶：适量玉米粉：适量糖：适量糖粉：适量辅料具体步骤1.把南瓜切块蒸煮熟，加入鲜奶、玉米粉及糖和匀成南瓜泥，放入冰箱冷藏，冰凉后取出。2.以保洁膜当...
美丽的薄蛋烧茶巾包饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炒饭是一种色香味俱全的美味，炒饭的种类也有很多种，其中呢，最独特卖相最好看的当属美丽的薄蛋烧茶巾包饭啦。一般的炒饭都是炒好了就装盘子里端上来，但薄...
紫薯菠萝茶巾绞的做法 紫薯菠萝茶巾绞怎么做
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯搭配水果营养丰富，简单快手，低脂...
紫薯茶巾怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫薯：2个辅料葡萄干：适量蜂蜜：适量豆沙：适量具体步骤1.紫薯洗净，对半切开，放煮蛋机蒸熟2.去皮，压成泥3.拿一张保鲜膜，上面铺一层紫薯泥4.加上自己喜歡的馅...
南瓜茶巾包的做法 南瓜茶巾包怎么做
“万圣节又要到了，商场、超市早在月初就陈列出各式各样的节日相关用品和食物。南瓜的各种装饰是随处可见，让人感受到万圣节来临前的浓烈气氛。到了那天小朋友们又可以打扮起来提着南瓜灯去挨家挨户要糖了哦！一道简单到不...
双色茶巾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：300公克绿豆沙：90公克抹茶馅：270公克红豆粒：适量辅料具体步骤1.将地瓜去皮，切成0.5公分厚的圆片，放入蒸笼中蒸约15分钟至熟，取出后趁热放在滤网上过滤，...
蓝莓山药茶巾绞的做法 蓝莓山药茶巾绞怎么做
“山药和蓝莓是天生的一对，无论从味道还是色泽都是非常搭配，改换一种外观，用茶巾做出山药茶巾绞，山药里面有蓝莓”食材明细主料铁棍山药（600克）辅料炼乳（2大勺）纯牛奶（少许）蓝莓果酱（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山...
紫薯茶巾饺的做法 紫薯茶巾绞 紫薯茶巾饺怎么做
“紫薯，在我认知中就是紫色的地瓜，吸引人貌似不是味道，而是颜色。和地瓜一样，可以煮来吃、烤着吃、做粥吃……这里我推荐的一种卖相好看的吃法，紫薯茶巾绞。”食材明细主料紫薯（适量）辅料细砂糖（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）拌（工艺...
紫薯茶巾绞的做法 紫薯茶巾绞怎么做
“紫薯茶巾绞，一个制作简单，营养美味的日式小点心。之所以叫茶巾绞，是因为使用抹布制作的茶巾，包裹好食材，然后拧成团状，表面布满了布料或者保鲜膜的纹路。”食材明细主料紫薯（适量）辅料豆沙（60克）葡萄干（少许）原味（口味）焖（工艺）半小...
紫薯茶巾绞的做法 宝宝的小资点心—紫薯茶巾绞 紫薯茶巾绞怎么做
“其实说白了就是酸奶紫薯泥，但是弄个造型立马就变得小资起来了。”食材明细主料小紫薯（数个）辅料酸奶（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯茶巾绞的做法步骤1、紫薯去皮洗净，上锅蒸熟2、蒸熟的紫薯放容器内凉一会，倒...
绿豆蓉抹茶茶巾绞的做法 绿豆蓉抹茶茶巾绞怎么做
“日式果子之一种。做起来非常简单。看着剩下那点绿豆蓉，有点不知所措。忽然灵机一动，日式果子就不错。趁着南瓜和果子的成功带来的兴致大涨，把这点儿绿豆蓉变成和果子，茶巾绞，做法简单，毫不费事。抹茶皮，配合绿豆馅，也算是补...
可口的的蓝莓山药茶巾绞怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药有对人体起到很好的滋补作用，蓝莓具有很丰富的营养成分，两者很搭配，很美味哦，喜欢吃蓝莓的人更要试着做做了，夏天里，选择做一个既好吃又不腻的食品比外...
紫薯糯米茶巾绞的做法 紫薯糯米茶巾绞怎么做
“茶巾绞是一道日式和风茶点。茶巾，是指茶道中拂拭茶碗边缘的麻布，但在日本料理中，一般指的是像是用茶巾裹的做出来的食物。当然，现在我们在家庭制作中基本都用保鲜膜代替了。茶巾绞制作起来简单方便，不用烘烤，直接用选用的...
薄蛋烧茶巾包饭的做法 薄蛋烧茶巾包饭怎么做
“这款菜是把平时的炒米饭做了个小装饰，呵呵，一起来看看吧”食材明细主料米饭（150g）辅料盐（适量）胡萝卜（30G）玉米（适量）黄瓜（40G）鸡蛋（4颗）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薄蛋烧茶巾包饭的做法步骤1、准备所有食材2、胡萝卜、黄...
简单的蓝莓山药茶巾绞怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟蓝莓和山药搭配在一起是绝佳的，蓝莓山药泥这道菜很多人都特别的爱吃，尤其是女生特别爱吃，而且对女生也特别的好，是一道非常美容养颜的甜品，吃起来口感觉得...
紫薯奶酪茶巾包怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫薯与红薯相比，营养更丰富，口感也较为细腻。紫薯奶酪茶巾包是一道非常适合宝宝食用的食品，我们在制作的过程中，除了将紫薯捣碎成泥之外，可以多加一些奶酪...
简单的蛋皮寿司（茶巾寿司）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料寿司米：200鸡蛋：3个长茎欧芹：6小枝辅料植物油：1汤匙盐：1/4茶匙黑芝麻：2汤匙白糖：2汤匙米醋：3汤匙具体步骤1.取一个煮饭锅，放入水，在火上烧开。然后将米加进去，搅...
豆沙枣泥红薯茶巾绞的做法 豆沙枣泥红薯茶巾绞怎么做
“乘胜追击，一个想法带出另一个想法。赶上红薯季节，趁热打铁来个红薯茶巾绞，把库存的那点儿豆沙枣泥用来配合红薯的红。枣泥深重的颜色与红薯相互映衬，黑白分明，应该十分惹眼。不过，馅儿最好少一点，再少一点，自己吃么，不要那么...
香喷喷薄蛋烧茶巾包饭怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟薄蛋烧茶巾包饭是一道可以成为你豪华午餐的包饭哦，有蔬菜，有鸡蛋，还有米饭哦，绝对不是单一的色彩哦，是多种颜色的组合哦，不管是自己在家里面吃，还是跟孩子当...
和风茶巾包怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄心地瓜：200公克绿豆沙：50公克抹茶粉：3公克无油白豆沙：300公克辅料具体步骤1.黄心地瓜200公克洗净去皮，切薄片后蒸熟并趁热过筛成地瓜泥。2.将无油绿豆沙...