关于营养燕麦片小酥饼的餐饮精选

食材明细主料面粉（100克）小麦淀粉（100克）无盐黄油（70克）糖粉（30克）纯牛奶（30克）燕麦片（30克）黑芝麻（15克）泡打粉（2克）蓝莓酱（适量）巧克力豆（适量）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）营养燕麦片小酥饼的做法步骤1、所有原材料。2、70克黄油...

食材明细主料低筋面粉（170克）燕麦片（100克）熟黑芝麻（20克）辅料玉米油（80克）绵白糖（50克）奶粉（50克）鸡蛋（1只）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑芝麻燕麦片酥饼的做法步骤1、食材：低筋面粉200克、燕麦片100克、玉...

食材明细主料小米（适量）燕麦（适量）红枣（适量）核桃（适量）葡萄干（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米燕麦营养糊的做法步骤1、小米适量洗净。2、黑燕麦。3、红枣洗净去核，核桃葡萄干备好。4、一起放入破壁机...

“这是低脂、低糖、高纤维的一款饼干，味道、口感都很棒，使用小红锅笑脸烤盘制作，表面还有可爱的笑脸，可以一次做一周的量，工作日作为无添加的早餐饼干食用，真是很不错的呢。---麦子厨房的冰岛”食材明细主料低筋面粉（175g）燕...

很多年轻人现在都喜欢在家里备一点麦片，因为它既营养又很方便食用，早餐的时候直接用开水泡或者煮开就可以吃了，里面还能根据自己的口味加一些东西，可以说真的是很方便了。虽然大家都知道燕麦片的营养很丰富，但说到具体的估...

“剩下的一点蛋液，不想就这么吃掉，能用来做点什么呢？印象中，孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的，翻出来一看，材料基本齐备，换算方便，就它了。原方3/10的量，只烤一盘，七片，短平快，半小时内搞定。一直惦记着孟老师的这饼干，总不得时...

快速食品在如今很受欢迎，那么它是否对身体有好处、人体能否吸收他的营养我们就无从得知了。今天我将为大家介绍速食燕麦片有营养吗这个问题，以及为大家说说麦片的做法。速食食品对人体害大于益，若非迫不得已请少食用。速...

“这个粥是我经常做的。它简单营养，特别适合女孩子在月经期调理身体，呵呵~女生一定要会爱自己，哟西~~~”食材明细主料燕麦（适量）辅料百合（适量）红枣（适量）莲子（适量）葡萄干（适量）配料蜂蜜（适量）红糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...

燕麦片热量与营养，你知道吗？燕麦片的营养价值很高，富含多种维生素和营养素。其中的功效也有很多，比如美白，通便，降血脂，因其热量低，也适用于减肥人群和上班族。如果一天很忙，吃饭来不及，不如来杯牛奶冲麦片吧。既可以饱腹，也可以...

食材明细主料低筋面粉（100克）燕麦片（60克）黄油（85克）辅料椰蓉（25克）细砂糖（40克）鸡蛋（25克）泡打粉（1/4小勺）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）燕麦酥饼的做法步骤1、低筋面粉和泡打粉混合后过筛，再加入燕麦片、椰蓉混合在一起。将粉...

“燕麦可以降低胆固醇，可以降压、降糖。所以，这虽然是一道小甜点，但因为加了燕麦，将甜品所带来的不适进一步降低了。尽管甜品、甜点好吃，也尽管有这个那个的功效，但还是少吃，偶尔解解馋还成呵！”食材明细主料金砂糖（50克）黄油（45...

燕麦片，它主要是有三种方式食用。一种方法是需要煮的，还有就是不用煮的，再有就是很快便会熟透的，这三种。燕麦片，它的质量比较好，而且也受到了现在人们的欢迎，喜欢的人们也是极多的。食用的方法也比较方便，口感也不错。而且燕...

“现在的父母往往都让孩子吃的过于精细，从而导致孩子身体消瘦，营养缺乏，所以在此专家指出小孩子不易吃的过于精细，更应该多吃粗粮，因为在粗粮中含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。1。清洁体内环境2。控...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）豆奶粉（1包）白砂糖（适量）牛奶（适量）燕麦片（适量）辅料小苏打（六分之一小勺）植物油（1勺）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶粉燕麦片小饼的做法步骤1、原料备好2、蛋清蛋黄分开，蛋黄备用3、d蛋清里加上...

“热量又低又营养丰富，还有着天然谷物田园般气息的饼干，当然非燕麦莫属啦。除了入馔各种果汁牛奶当做美味的早餐饮品外，加入饼干和蛋糕中也能更有风味，低脂又健康。而其中的红糖、蜂蜜和坚果碎，恐怕也是女人们的最爱。”食...

“前两天突然热了起来，没有一点征兆，走在马路上，会觉得身上的汗珠一点点沁出来。这样的温度虽说不像夏天，但也足以让人犯懒了，这时候再大张旗鼓的做烘焙，光是听一听就得皱眉头。那有没有那种既能解馋，又不用洗那么多工具，也不...

“这款燕麦片脆饼是香香的，脆脆的，真的非常好吃，方子参照“薄灰”的，下次做的时候准备再加点材料，感觉会更加好吃。”食材明细主料食燕麦片（50g）低粉（50g）辅料色拉油（45g）绵白糖（40克）蛋（25g）泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）...

“减肥期间好想吃零食，比如饼干，可是外面的饼干糖和油太多了，就想自己做，正好双11买了好多燕麦，朋友送了很多芝麻吃不完”食材明细主料燕麦（适量）熟芝麻（适量）黄豆粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）减肥营养燕...

“冬季里的寒冷，让很多女孩子都经常有手脚冰凉的时候。花儿做的这款燕麦核桃酥，添加了熟燕麦、红糖、椰蓉、蜂蜜，表面装饰整粒的核桃仁，不仅美味，而且相当营养健康。这款充满温暖情怀的燕麦核桃酥，简单易学，大家一起来制作吧...

食材明细主料糯米粉（140克）粳米粉（30克）营养麦片（65克）绵白糖（40克）辅料清水（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养麦片糯米饼的做法步骤1、食材：糯米粉140克、粳米粉30克、营养麦片65克、绵白糖40克2、将糯米粉和粳米粉搁...

“这是一款非常香酥，并且很很很健康的燕麦小饼干。很适合早餐时搭配牛奶，或者做下午茶小零食食用。因为使用了大量的燕麦、核桃碎，并减少了黄油用量，所以在整形时稍有难度，容易掉渣。但是，吃很多也完全没有负担哦~绝对的低...

食材明细主料低筋面粉（240克）营养麦片（4包）奶粉（2包）辅料黄油（90克）绵白糖（60克）鸡蛋（1个）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养麦片奶酥的做法步骤1、材料：低筋面粉240克、营养麦片4包、奶粉2包、黄油90克、绵白...

“儿子上高三，每天晚自习回来还要再做几道题才肯睡觉。回来不吃点东西还是会有点饿，吃多了又怕他睡不好，于是我就给他用燕麦片烤了这种脆脆的小饼，回来喝杯牛奶再来两片燕麦片脆饼，燕麦富含膳食纤维，可产生饱腹感，又不至于增...

“O(∩_∩)O哈哈~做了这么多小酥饼，这是我妈评价最高的一次，不油，够酥而且甜味儿足，莫大鼓励啊\(^o^)/~”食材明细主料低筋面粉（150g）鸡蛋（1个）燕麦片（20g）杏仁（8颗）辅料白砂糖（10g）花生油（20g）泡打粉（3g）小苏打（1g）食盐（1g）甜味（口味）烘焙（工...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红糖：50燕麦片：80花生油：75鸡蛋：一个低粉：75泡打粉：1/2小勺辅料具体步骤1.红糖和油混在一起，搅拌均匀。2.加入蛋液。3.加入燕麦片，搅拌均匀。4.筛入低粉，泡...