关于剩饭炒炒也很香【南瓜肉粒炒饭】的餐饮精选

“总去买菜的那家店，菜价要比其它家便宜。一家人都在那做，自己上菜自己买兼批发。菜样很多，价格也比较合理，总会比别家同样的菜便宜些。算是薄利多销吧！店家人也很好，总去他家买菜，偶尔买香菜，小葱什么的，量少时都不要钱直接送...

“昨天晚上饭煮多了，剩下了一小碗倒掉又浪费，只好今天早晨将剩饭加点调料用来做早餐了，即简单又方便俺感觉不可以。”食材明细主料剩饭（1小碗）辅料鸡蛋（1个）配料青椒（1个）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒剩饭...

食材明细主料白米饭（一大碗）牛肉（100g）辅料胡萝卜（一小段）青瓜（一小段）鸡蛋（一个）红葱头（2粒）调料盐（少许）糖（少许）生抽（少许）老抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒炒饭的做法步骤1、青瓜，洗干净切条再切粒。2、胡...

食材明细主料米饭（适量）腊肠（适量）鸡蛋（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒炒饭饭的做法步骤1、材料如下。2、蒜苔切粒。3、腊肠切小粒。4、三米饭大米红米小米。5、鸡蛋打散。6、锅...

“这回的饭没放冰箱冻过，而且这个米煲出来的饭粘性比较大，炒不出粒粒分明的效果...将就着炒一回吧！！哈~”食材明细主料大米饭（适量）辅料青豆角（适量）瘦肉（适量）配料食盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

食材明细主料南瓜（适量）香肠（适量）米饭（适量）辅料葱叶（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜香肠炒饭的做法步骤1、南瓜去皮切丁2、香肠洗净切丁，如果香肠太咸，可用淘米水先浸泡三四个小时再切丁3、锅中放少许油，将南瓜炒...

疫情宅在家里，好久没吃好吃的了，都快要失去对食物的兴趣了，昨天晚上刷抖音，偶然看到这款香菇炒青菜腊肉饭，青菜之前买了几个，家里还有干香菇和腊肉，正好可以做，所以中午尝试了一下，家里人说特别好吃，一大锅都吃光了。主料腊肠：两...

“南瓜的营养价值主要体现在以下几点：1、多糖类南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。2、类胡罗卜素南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体...

食材明细主料蒜薹（适量）米饭（适量）猪肉（适量）辅料洋葱（适量）油（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒饭的做法步骤1、所有材料准备好。2、猪肉洗干净，所有材料全部切丁。3、锅里放油，放入...

食材明细主料剩饭（1碗）南瓜（1块）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、南瓜（已清洗）、香葱。3、将南瓜去皮放在案板上切成丁。4、烧锅倒油烧热，下入切好的南瓜翻炒...

“香甜的南瓜饭，一碗还不能解馋哦”食材明细主料香肠（适量）豌豆（适量）南瓜（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠南瓜炒饭的做法步骤1、准备所需食材2、香肠切丁，南瓜切稍大的块3...

“粒粒金香！简单易做！天天白米饭，换一下口味也不错。”食材明细主料米饭（适量）莱粒（适量）腊肠粒（适量）鲜虾粒（适量）鸡蛋（2只）葱花（适量）辅料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粒粒炒饭的做法步骤1、准备材料。2、材料切粒，鸡蛋...

食材明细主料米饭（按个人需求）辅料胡萝卜（半根）瘦肉（30g）罐装橄榄菜（20g）葱（少许）鸡蛋（1个）配料酱油（少许）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榄菜肉粒炒饭的做法步骤1、胡萝卜、瘦肉切成小小的丁鸡蛋打好葱切好备用。2...

食材明细主料隔夜饭（一盒约两碗量）鸡肉粒（适量）鸡蛋（一个）辅料蒜末（少）胡萝卜粒（少许）豌豆仁（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉粒蛋炒饭的做法步骤1、准备:隔夜饭，鸡肉粒，胡萝卜，豌豆仁焯过水，蒜...

“食材新鲜普遍，做法简单易学”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（适量）火腿肠（适量）小葱（2颗）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒香炒饭的做法步骤1、米饭中打入2个鸡蛋2、米饭和鸡蛋液拌匀3、将火腿肠、小葱、胡萝...

“美食是要大家一起来分享的，所以家里人多时，我做起菜来最开心。可是毕竟一个人在家的日子居多，老是啃个苹果、嚼嚼饼干。今天有剩饭剩菜，打点一下犒劳自己。”食材明细主料剩米饭（150克）辅料牛肉粒（适量）青菜叶（适量）香葱（适量）...

食材明细主料牛肉（适量）南瓜（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡蛋（1/2）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉南瓜炒饭的做法步骤1、牛肉剁碎,放酱油淀粉和半个鸡蛋，搅拌均匀。2、南瓜去皮切丁。3、锅中放油烧至...

“不管你爱吃的是硬饭还是软饭，相信大家都知道好吃炒饭的第一要素就是粒粒分明。而用剩饭来做炒饭能够很轻松的达到这一点。”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料青椒（一个）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）香葱（少量）配料蒜瓣（一瓣）盐...

食材明细主料剩米饭（1碗）干贝（6粒）辅料鸡蛋（1个）香葱（1根）配料盐（1勺）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干贝蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材，干贝洗净用开水泡开。2、鸡蛋放入碗中打散（越散越好），泡好的干贝撕开，香葱切花备用。3、平...

“封城第22天的早餐。”食材明细主料米饭（大碗）卤牛肉（小块）鸡蛋（2个）大葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散大葱切好卤牛肉切粒。2、入油锅把鸡蛋划散...

“炎炎夏日，没什么胃口？上班一族小家庭，两个人吃饭，想要兼顾营养、美味、简单和快捷？不妨来个美味的肉丝丝瓜粒炒饭，然后来个清蒸黄花鱼吧。只需要十五分钟，鱼，肉，蔬菜，营养全乎了。”食材明细主料瘦肉（100g）丝瓜（1条）白饭（3碗）辅料姜...

“买菜的时候看到有卖小南瓜的，顿时就被吸引了。小巧可爱正好可以做一人份的南瓜盅。儿子平时不吃肉，今天做的这个鸡肉炒饭，鸡肉经过上浆，竟然没有吃出饭里有肉😊😊而且外形可爱，一下子就把小朋友吸引了，经过了一场激烈的南...

“虾米和干贝都是补钙补锌的好东西，靠海吃海，广东不缺海产品。煲汤也好，打火锅也罢，都是经常吃的美味。儿子喜欢炒饭，特别是咖喱炒饭。但是又不想让他吃的太热气，所以咖喱只加了一块，用鸡蛋和水兑开，炒出来的米饭颜值和风味都...

“这次做金香玉，是为了清空做菜时剩下的边角料。边角料巧利用也可变身华丽喷香的蛋炒饭。我每次剩下些各种菜的边角料是都是用这个办法解决的。绝不暴殄天物，一点儿都不浪费。两个小诀窍：1.一是选米：米要选择不糯的米，像糯...

食材明细主料剩米饭（1碗）芹菜（30克）青豆（30克）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜（30克）姜（10克）配料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材。2、将胡萝卜、芹菜、姜分别洗净切碎粒，青豆去外衣洗净，鸡...