关于蒸鱼的的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜活鱼：1斤辅料葱丝：适量黄酒：3瓶盖姜丝：适量盐：少许胡椒粉：少许蒸鱼豉油：少许具体步骤1.市场杀好的活鱼开背，背上和肚子里抹少许盐，胡椒粉，然后姜丝姜片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大草鱼：适量蒸鱼豉油：适量辅料盐：一小把料酒：看着倒醋：一丢丢具体步骤1.草鱼洗干净切好葱姜鱼太大只了..和老妈俩人做一半就够吃！2.料酒醋盐腌一会按摩按摩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲤鱼：适量葱：适量姜：适量蒜：适量青红椒：适量辅料老干妈干煸肉丝酱：适量盐：适量花椒：适量料酒：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.鱼洗净剁块，入盐，料酒，姜片，花椒...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料鲈鱼：500辅料葱：适量姜：适量料酒：适量盐：适量李锦记蒸鱼豉油：适量具体步骤1.将鱼洗净，放入厨神内，放料酒，盐腌，肚内塞葱姜，腌十分钟。2.放在特百慧厨神里，放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼：1条五花肉丝：30g榨菜丝：20g姜：10g葱：2根酱油：1小匙蚝油：1/2小匙水：1大匙细糖：1/2小匙米酒：1小匙辅料具体步骤1.鱼洗净以厨房纸巾擦干；葱洗净、切细，备用。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼：适量杜仲：适量枸杞：适量姜片：适量保鲜膜：适量盐：适量绍兴酒：适量辅料具体步骤1.将鱼块用清水沖洗干净备用。2.把杜仲用热水浸泡约30分钟，捞起沥干水分备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鱼：1尾葱：2支姜：3片红辣椒：1条米酒：1大匙热油：1大匙鱼露：1大匙糖：1/2小匙水：2大匙辅料具体步骤1.鲜鱼洗净去鳞去肠肚内脏，洒少许盐（份量外）备用。2.葱切丝；红辣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料酒1：大匙姜末：1/2茶匙辣椒末：1/4茶匙鲷鱼片：1包笋：1支蚝油：1大匙糖：1/4茶匙辅料具体步骤1.将鱼肉切成片状；调味料混合均匀备用。备用。2.笋先放入电锅中蒸熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌仔鱼：适量锡箔纸：适量蒜酥酱：适量辅料具体步骤1.乌仔鱼洗净后沥干水分，从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀，深至龙骨直划到鱼尾。2.热一油锅，油烧热至约180℃，将乌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱼头：1个1.5斤米饺：10个辅料自制剁椒：100蒸鱼油：30鲍鱼汁：15紫苏叶：3片具体步骤1.将鱼头洗干净，在两边厚肉的地方用刀斜着划几刀（如果用刀正着划下去，蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：一条香肠：适量香菇：适量青江菜：适量辅料鸡精：适量盐：适量水淀粉：适量黄酒：适量生姜：适量具体步骤1.先将鱼片成片，生姜、香肠、香菇各切片备用。2.用一片鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉魽鱼：适量荫苦瓜酱：适量香油：适量辅料具体步骤1.将肉魽鱼洗净后，从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀，深至龙骨直划到鱼尾。2.起一滚锅，水滚后将作法1的肉魽鱼入锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼：1条瓜仔肉燥：5大匙葱：2根蚝油：1大匙料酒：1小匙辅料具体步骤1.葱洗净、切细。2.瓜仔肉燥与调味料放入碗中混和均匀备用。3.鱼洗净，在鱼身上划出刀痕后放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的蒸鱼是我们今天需要去学习如何制作的一道十分好吃的美食哟。鱼对我们的身体有很多的帮助，特别是鱼头对我们的脑袋有很好的帮助哟。我们在平...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：1条辣椒：2条姜末：1又蒜末：1又柠檬：2个葱：2根香菜末：少许酒：1又柠檬汁：2大匙盐：1小匙糖：1小匙胡椒粉：少许辅料具体步骤1.鲈鱼洗净，由腹部剖开，呈背部相连的片状...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:18分钟主料鲂鱼：1条辅料葱：半颗姜：半块干辣椒：3个蒸鱼豉油：适量具体步骤1.把鱼洗净，打上十字花刀。葱姜切片，分别放入十字刀口上2.鱼上锅蒸，1斤多的鱼蒸10分钟就可以...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料脆魭鱼肉：半斤辅料姜，蒜，豆豉，盐，酱油，花生油：适量具体步骤1.姜切丝，蒜和豆豉切碎2.脆魭鱼让卖鱼的切成条，洗干净，如果有料酒可以撒点料酒抓一下3.把姜，蒜，豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银花鲈：适量辅料具体步骤1.将银花鲈洗净后，从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀，深至龙骨直划到鱼尾。2.取一滚锅，水滚后将作法1的银花鲈入锅，汆烫约5秒后取出，放置于...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鱼片：1片葱丝：适量姜丝：适量辣椒丝：适量姜片：3片肉臊卤汁：60㏄米酒：少许盐：少许蚝油：1小匙糖：少许乌醋：少许香油：1小匙辅料具体步骤1.鲜鱼片洗净沥干，以米酒腌约...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料太阳鱼（鲈鱼）：1整条生姜：1块小红辣椒：1根辅料盐：少许大葱：4根酱油：2汤匙麻油：1汤匙花生油或菜油：2汤匙香菜（荽芫）：数枝具体步骤1.鱼洗净，用纸巾拍干。两面各斜切3—...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鱼：1尾五花肉丝：30公克香菇：10公克辣椒：3公克姜：10公克葱花：10公克牛头牌原味沙茶酱：1大匙酱油：1大匙米酒：1小匙细糖：1小匙香油：1小匙水：1大匙辅料具体步骤1.鲜...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:24分钟主料鲫鱼或鲤鱼：2斤辅料姜（碎）：5片蒜（碎）：4瓣葱：适量鱼鼓酱油：适量辣椒（碎）：两根具体步骤1.首先，将鱼洗干净后用碟子装好，并在鱼身上切一些刀口。然后切姜丝放在鱼身...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料咸冬瓜：60公克扁雪鱼3：00公克枸杞：少许酱油：30公克糖：15公克水：60公克辅料具体步骤1.扁雪鱼洗净切片；咸冬瓜剁成碎泥状备用。2.取一平盘，底铺上扁雪鱼片，再将...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳕鱼：一块冬瓜：半斤辅料蒸鱼豉油：适量葱丝：适量水：少许水淀粉：少许盐：少许姜丝：少许蒜片：少许具体步骤1.鳕鱼清洗干净，放入大碗中2.冬瓜切片，均匀码放在鳕鱼...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼肚：1块葱：2根姜：15gA.腌渍破朴子：2大匙米酒：1/2小匙B.沙拉油：1大匙辅料细糖：1/2小匙具体步骤1.鱼洗净以厨房纸巾擦干，葱洗净、切丝，备用。2.姜去皮...