关于香而不油腻的餐饮精选

“比较家常，很受欢迎的一道小炒菜，做法类似于京酱肉丝，用豆腐皮代替春饼，配上葱丝，香菜，和肉丝卷起来一起吃，一口下去，酱香浓郁，爽口不油腻，开胃下饭。”食材明细主料里脊肉（200g）豆皮（1张）辅料大葱（1段）香菜（2颗）调料盐（1g）鸡精（2g）白胡椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鹌鹑蛋：300辅料花椒：适量盐：适量桂皮：适量香叶：适量茴香：适量八角：2个具体步骤1.将鹌鹑蛋清洗干净2.所有香料混合清洗干净3.鹌鹑蛋，香料加入清水放入锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗鸡蛋：2枚辅料酱油：适量葱：适量盐：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量油：适量蒜：适量姜：适量具体步骤1.所需食材：米饭鸡蛋黄瓜胡萝卜葱姜蒜2.首先将鸡蛋炒熟，黄...

“如果你从不吃肥肉，但是尝了这道红烧肉，你也能吃上个十块八块。回味无穷，香而不腻，很下饭哦。”食材明细主料五花肉（适量）辅料葱姜蒜（适量）八角（适量）橙子皮（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）配料盐糖（适量）料酒（适量）老抽酱油（适量）原味（口味）烧...

焯水后在锅中翻炒几下。选用五花肉，切成四四方方的小块，更容易熟透，也容易入味。若不想放冰糖可以放点腐乳汁上色。焯水之后在锅中翻炒几下，能让肉里的脂肪释放出一些，这样炖五花肉就能让它软烂而不油腻。炖的时候还要注意...

去年国庆节去南京旅游时吃了油饼，觉得这饼很好吃。但是转念一想，荷包不够鼓，光是饼没有料口味也单一，家里做也健康啊~回到家不妨改良一下？说做就做！葱花香气十足，面饼酥软，口感不错，而且不油腻，家人都爱吃。主料面粉：300克辅料水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料淡奶油：220辅料牛奶：180炼乳：10蛋黄：5个细砂糖：50具体步骤1.牛奶加热，白砂糖化开2.加入淡奶油搅拌均匀3.加入蛋黄，搅拌均匀4.加入炼乳，搅拌均匀5.过筛，至少两...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：150面条：200瘦肉：80金针菇：80辅料盐：适量油：适量水：适量具体步骤1.煮面条煮熟。2.炒瘦肉炒熟。3.下西红柿炒熟。4.加水煮汤。5.汤汁浓郁后下金针...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：一斤霉干菜：半斤辅料冰糖：适量料酒：适量老抽：适量姜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.五花肉切块，放冷水中浸泡半小时上。中途换水一次。泡好的五花肉氽水...

猪油拌粉，是长沙市一道传统名小吃，在长沙的大街小巷都可以看到这份美食，一般使用的原料都是粉或者宽面条，我比较喜欢吃米粉，所以今天的猪油拌粉用的是米粉，你们不喜欢米粉的也可以使用其他面食，并不影响猪油拌粉的味道~主料...

“红烧肉，特别下饭又特别好吃的一道家常菜，一起看看这种做出来一点都不肥腻的做法吧。”食材明细主料五花肉（一斤）辅料豆泡（半斤）面筋（半斤）调料冰糖（两块）生抽（2勺）老抽（2勺）卤料包（一份）辣椒（两个）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香蕉：3根辅料糖：适量食用油：适量蛋清：2个面粉：适量具体步骤1.香蕉切段2.蛋清蛋黄分开取蛋清3.香蕉放在蛋清里裹好蛋清4.裹好的蛋清放在面粉里裹好5.锅...

荷兰豆炒腊肠是一道典型的荤素搭配特色小炒，荷兰豆的翠绿清香搭配腊肠的红白相间，形成鲜明的色彩对比，更加刺激人的视觉享受和味蕾，极大发挥了荷兰豆和腊肠自身的特质。吃上一口让人流连忘返，再搭配一份喷香的白米饭，简直是...

香辣回锅肉是一道有名的家常菜。这道菜色泽红艳，味道香辣，肥而不腻。香锅回锅肉是先用水把五花肉煮熟，捞起晾凉之后，再把肉切成薄片，最后再回锅再次烹饪，翻炒入味之后就可以出锅了，因此它有了“回锅”之名，这道菜以香辣为主，色...

“小夏真是太贪心了栗子买太多怎么吃都吃不完做些栗子泥放冰箱冷冻起来想吃的时候室温解冻可以搭配蛋糕装饰蛋糕小夏认为吃是一种幸福动是一种快乐我们一起为了幸福快乐的动起来吧”食材明细主料新鲜栗子（500g）辅料无盐...

“因为我比较懒，所以处理剩饭最好的处理方式就是炒，我家一般爱吃酱油炒饭，但饭店做的往往太油腻吃完嘴里是相当的不舒服，一起来尝尝看吧！”食材明细主料米饭（适量）辅料生抽（适量）蒜泥（适量）青椒（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单...

自己做的麻辣香锅，好吃到不行，香而不腻，而且做法非常的简单。而且这道菜做的特别下饭，家里的小孩老人都可喜欢，看来我的辛苦是没有白费的~~主料鲜虾：300g芹菜：1根青椒：半个胡萝卜：半根香菇：4朵西兰花：100g豆腐皮：1张豆腐泡：适量辅...

“香蕉牛奶可以说是一个款经典的组合了，不少大牌都出过类似的产品。但是有很多人和小G我一样觉得香蕉牛奶有的时候喝起来会觉得有点腻，小G苦思冥想，终于找到了解决的办法！没错，就是放里面加适量的抹茶粉，这以中和了香蕉牛奶...

“红烧肉是许多人都非常喜欢的菜，虽然说各人喜欢的口味不尽相同，但是总体来说暗红透亮，肥而不腻，瘦而不柴的红烧肉才能达到好菜的标准。红烧肉是老公的最爱，而我，一个对猪肉不是很感冒的人，在吃过几次不大正宗的红烧肉后，对这...

一夜埕也叫马鲛鱼，马鲛鱼在外面吃还是挺贵的哦，尤其是在有点名气的西餐厅，今天朋友给我带来了一条，不用自掏腰包就能品尝鲜嫩的马鲛鱼啦！我学到的马鲛鱼烹饪技巧很少，稍微拿得出手的只有油焖马鲛鱼，配上蒜蓉和罗勒叶，一道西餐...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟香肠榨菜千层饼这道菜是一道面食，层次鲜明，色泽金黄，油而不腻，香酥适口，外皮外脆里软，馅料鲜香爽脆，好吃的令人停不下嘴。对于很多南方人来说，面食是比较难做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：1000辅料老抽：50毫升食油：30毫升食盐：适量姜：适量料酒：100毫升干辣椒：适量白糖：适量具体步骤1.材料五花肉改刀小方块大家都会吧！2.锅内加油适量！放...

猪油汤圆是一道经典的汉族小吃，是春节、元宵节节日食品，可惜在我家乡这边没有这道美味啊，它主要是由白糖、猪板油、糯米等制成的，油而不腻，皮薄馅多。想想都流口水啊，我特地从嫂子那里学了这道菜，这也是我第一次尝试，希望一次...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料海虾：一斤油豆皮：半斤培根：半斤香锅底料：一包莲藕：两节莴笋：半斤辅料芹菜：少许花生油：少许香菜：少许蒜瓣：少许干红辣椒：少许盐：少许白芝麻：少许姜：少许具体步骤1.准...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料全蛋：110黄油：50低筋面粉：60鲜奶油：100辅料盐：适量清水：100细砂糖：15具体步骤1.准备材料2.将黄油软化,切成小块和盐.清水一起放小锅内3.用中小火煮至黄...