关于腐竹炒双菇怎么做的餐饮精选

““清肠食谱”春节食肉的生活离我们已远去。但是，食肉给我们带来了体内脂肪的积攒。所以，节后来一次清肠排毒瘦身的食谱安排，很有必要！今晚，我就做了一道瘦身消脂的素菜：腐竹炒双菇。”食材明细主料泡发腐竹（200克）小杏鲍菇（4...

“简简单单！”食材明细主料腐竹（少量）茶树菇（少量）辅料蒜（少量）蚝油（少量）青椒（一根）红椒（一根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒腐竹茶树菇的做法步骤1、泡发茶树菇2、泡发腐竹3、切好4、准备辅料5、炒香辣椒6、放入茶树菇7...

食材明细主料腊肉（适量）腐竹（适量）白玉菇（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒腐竹白玉菇的做法步骤1、腐竹泡发，白菇洗净。2、腊肉切片。3、腊肉煸出油，放少许豆...

“上火，继续清淡。一个人，中午就一小炒，一馒头，一碗米糊，吃得舒坦，营养也OK!腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，配上青红椒成就了一道营养美味的快手炒。”食材明细主料腐竹（50g）辅料青椒（1个）红椒（半个）配料油（适...

食材明细主料香米（看有几个人吃）香菇（5粒）腐竹（2条）辅料香葱（4根）猪肉（5两）配料盐（半小匙）酱油（半小匙）鸡精（小量）油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹香菇炒饭的做法步骤1、洗好配料，先用电饭煲煮饭。2、1.葱切成一小粒。2.猪...

食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）青椒（适量）泰椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒腐竹炒木耳的做法步骤1、泡发腐竹2、泡3、青辣椒，泰椒，蒜，切碎（懒得切葱）🤕4、泡木耳5、热油，下入蒜，辣椒，翻炒，...

食材明细主料腐竹（50克）干香菇（12个）胡萝卜（半个）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）葱花（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜香菇炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡发。2、干香菇提前泡发。3、干...

“自从天天做饭开始，每天都要做汤，还要有营养天天不一样，就绞尽脑汁想啊想，所以，就把家里有的一些材料合并到一起做成汤。还不错！！”食材明细主料蟹味菇（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）腐竹（适量）豆条（适量）辅料排骨汤料（适量）配料盐（适量）香油...

“非常营养丰富又好口感的腐竹，用其搭配杏鲍菇，好吃健康，非常不错。”食材明细主料腐竹（100g）杏鲍菇（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒杏鲍菇的做法步骤1、腐竹用冷水浸泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味双菇烩腐竹，这样的一道菜吃起来是一种享受，美味的平菇和蟹味菇，两者的搭配让你仿佛吃到了海鲜的味道，加上腐竹，这样的一道素菜其实并不比那些肉类的菜...

食材明细主料绿细辣椒（5个）红细椒（5个）腐竹（适量）辅料十三香（适量）醋（一勺）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒双椒的做法步骤1、腐竹提前凉水泡发，切好！2、青红椒切好，为了不让太辣，我用水多冲洗几遍！3、小葱几...

“腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每10...

“蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。今天用蟹味菇搭配腐竹是很不错的一道家常菜！”食材明细主料蟹味菇（160克）腐竹（65克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）...

食材明细主料腐竹（适量）金针菇（适量）荞头（适量）辅料肉末（适量）姜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹金针菇炒荞头的做法步骤1、腐竹泡发切段。2、荞头切段。3、金针菇切段。4、肉末炒香放入腐竹。5...

食材明细主料彩椒（适量）香菇（适量）腐竹（适量）培根（适量）辅料辣椒酱（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇腐竹炒培根的做法步骤1、适量培根，切片2、香菇、腐竹、彩椒清洗干净准备好3、热锅凉油，把准备好的辣椒...

“偶得此菜缘于涮肉所剩，二者合一烹之其味甚佳。来友品尝无不称赞，友再来必点此菜，言无处觅得。今特此奉上，愿予大家分享。”食材明细主料平菇（400g）腐竹（150g）辅料盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“腐竹的营养价值是豆制品中最高的。木耳、银耳润肺、补血，常吃润泽肌肤，美容瘦身养颜！”食材明细主料腐竹（3根）木耳（适量）银耳（适量）胡萝卜（少许）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇腐竹的做法步骤1、腐竹提前用温水泡发，清洗食材备用2、锅中热油炒香蒜末辣椒3、加入香菇翻炒4、加入腐竹翻炒5、加入...

“这是我整理2019跨年之菜品的第六道菜。”食材明细主料泡发腐竹（100克）香菇（4朵）胡萝卜（1个）青线椒（2个）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）葱段（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹炒香菇的做...

食材明细主料腐竹（200g）辅料干香菇（100g）芹菜（50g）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒腐竹的做法步骤1、这腐竹应该是吃素的好菜吧，今天就来给老妈露一手吧2、先把腐竹洗净泡软3、干香菇洗净泡...

“要说家用小厨电――电磁炉炒菜既快又省电，我们家通常炒菜多用电磁炉。今日我用电磁炉做了一道超级下饭的菜品：胡萝卜香菇炒腐竹。”食材明细主料泡发干香菇（八朵）泡发腐竹（50克）胡萝卜（半根）辅料食用油（2勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）...

食材明细主料大白菜（260克）腐竹（35克）海鲜菇（120克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹海鲜菇炒大白菜的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、腐竹（已泡发）、海鲜菇（已去根清洗切段）。2、将已泡发的腐竹放在...

食材明细主料肉片（适量）鹿茸菇（适量）腐竹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒菌菇腐竹的做法步骤1、鹿茸菇洗净泡发好备用。2、腐竹提前泡发好备用。3、炒好的肉片备用...

“这是一道肉，菌菇，腐竹的完美搭配，食材相互融合，味道非常的不错！”食材明细主料腐竹（适量）鹿茸菇（适量）辅料腊肉（适量）姜片（几片）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉腐竹炒鹿茸菇的做法步骤1、鹿...

“现在的食物讲究多样花，像这个几种蔬菜炒一起的吃法以前是不太会这样做的，同样也尝试到以前没有口感，清清爽爽的很不错！”食材明细主料黄瓜（1根）猴头菇（1只）胡萝卜（1只）黑木耳（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...