关于芦笋汁的餐饮精选

随着时代的发展，人们可以有更多的机会去尝试来自世界各地不同的美食，芦笋就是在这样的条件下，逐渐被越来越多人关注。芦笋味道甘甜鲜美，营养价值丰富。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋汁在...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋：适量辅料水：适量具体步骤1.准备新鲜的芦笋800克，把它洗净以后去掉外皮，2.再切成段状，把榨汁机准备好，把芦笋段放入进去，再加入适量的冷开水，3.然后...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋：适量辅料水：适量具体步骤1.先将芦笋洗净除去泥沙、污物及夹杂物等。2.用沸水杀菁5分钟后冷却，用榨汁机榨出汁来，一般都采用螺旋式榨汁机榨汁，所...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料奇异果：1～2颗芦笋：3～5根小黄瓜：1条冰水：120㏄冰块：6～8颗蜂蜜：适量辅料具体步骤1.芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分；小黄瓜洗净，切除头尾蒂头；奇异果以汤匙取出果...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋皮：适量辅料水：1000cc具体步骤1.先把买来的芦笋清洗干净,用刨刀把皮削起来,记得芦笋必须要平行放在沾板上,左手压住芦笋一端,右手拿刨刀顺着芦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芦笋汁是以芦笋和水为主要原材料制作而成的饮品，制作过程较为简单易上手，具有解除疲劳、治疗高血压等功效。人气颇高。其中，芦笋富含维生素以及氨基酸等...

芦笋是一种很常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃芦笋，不仅仅因为它好吃，主要是芦笋还富含丰富的营养物质，芦笋被很多人深受喜爱呢。那么你知道芦笋汁的功效与作用有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。芦笋汁的功效...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个芦笋：150胡萝卜：150葡萄：200柠檬：半个辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备材料。2.葡萄用水淀粉清洗一下；3.再用盐水浸泡半小时；4.芦笋切小段；胡萝卜去皮...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋汁：120毫升辅料蜂蜜：30毫升具体步骤1.先将鲜芦笋用清水洗净，再用热水过洗，用刀将其切成粒状，备用。2.将全部材料准备就绪后，先把芦笋粒放进榨汁机...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时最喜欢吃发糕了，好软，好松，作为早餐或者下午茶点都是我的最爱，如果不是容易发胖我还是很愿意把它当做夜宵的，不过限于食材比较不是那么健康，所以我只能忍痛...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟所谓，是我国的一种传统美食，由糯米蒸煮而成。之所以称之为发发糕，是因为其在制作过程中加入适量糯米酒发酵而成，闻起来米香醇厚，吃起来甜而不腻，营养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时发糕在我国有着很悠久的历史了，也发展处很多种不同的做法和配料以及风味，像这道芦笋汁发糕，以芦笋汁作为配料，以其清纯的香气很好的中和了发糕略显平淡噎...

食材明细主料白芦笋（适量）辅料蒜泥（2匙）麻汁（2匙）食盐（适量）自制辣椒油（1匙）鸡精（少量）香油（少量）黑芝麻（少量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁蒜拌白芦笋的做法步骤1、白芦笋去除老蒂，清洗干净备用。2、煮锅加适量水煮开，放入白...

“芦笋可以镇定神经，柠檬也可舒缓压力，苹果味道甜美，此款果蔬汁具有安定紧张情绪的作用。无论哪种果蔬汁，榨好后都容易氧化，因此要即榨即饮，不可久放。”食材明细主料芦笋（300g）苹果（1个）柠檬（1/2个）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十...

“将鲜嫩芦笋简单白灼，佐以西式奶油酱汁，不需要太多，就这么蘸着吃——芦笋脆嫩多汁，奶油酱醇香浓厚，芦笋的清香与奶油的浓香对比鲜明，口感丰富。做法更是十分简单，关键是调一碗地道的西式奶油白酱。这个白酱的用途十分广泛，可...

食材明细主料芦笋（400g）辅料蒸鱼豉油（2勺）白糖（1匙）蚝油（2匙）盐（1匙）食用油（10ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉汁芦笋的做法步骤1、芦笋洗净，切去老茎，切成两段。2、锅中烧水，加少量食用油和盐，煮开。3、放入芦笋，至烧开。4、捞...

“酸酸甜甜的番茄酱总是女儿的最爱。自从上次试吃了亨氏番茄酱，她很喜欢。昨天又去买了一瓶回来哦，刚好给她做一份茄汁鱼丁，以前，家里常常做茄汁的菜菜，鱼也是常做的菜之一，今天切成丁让她感觉很好奇，一边吃一边夸，连孩子爸也...

食材明细主料芦笋（500克）番茄汁（适量）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁芦笋的做法步骤1、准备食材2、将芦笋削掉老皮，切掉老根，将每根芦笋切成斜刀块，留出一些笋尖做装饰用3、将切好的芦笋在开水里烫...

“芦笋属于季节性蔬菜，翠绿惹人喜爱！营养更是丰富，所含有B族维生素，维生素Ａ及硒，铁，锰，锌等微量元素。具备人体所必需的各种氨基酸，芦笋含硒量高于一般蔬菜，甚至可以与海鲜，海虾等食材媲美......今来一款：浇汁芦笋！快手营养的时令...

食材明细主料芦笋（300克）水煮蛋（1只）辅料胡萝卜（少许）蒜蓉（适量）蚝油（少许）油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁芦笋拼鸡蛋的做法步骤1、备食材:芦笋斜切段，水煮蛋1只，胡萝卜切片，蒜蓉。2、锅中水烧开放芦笋和胡萝卜焯下水...

“简單的鲜美，营养的食材，简單的烹飪。”食材明细主料芦笋（适量）辅料干辣椒（适量）蒜末（适量）调料油（少许）生抽（适量）糖（少许）生粉水（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香辣汁淋芦笋的做法步骤1、备好食材:如图。2、将芦笋清洗一...

“荷花开遍了这座城市中的几个少有的湖泽之中，又到了可以看荷吃莲的时节。青嫩的莲蓬，粉艳的荷花，荷塘之色纵使无月色相添，白日里看来也有其动人之处。红配绿，其实并不俗气，太多自然之景都是红花配着绿叶，格外醒目迷人。而制...

“春季是芦笋的季节，白芦笋，绿芦笋，想怎么吃就怎么吃。本道菜谱介绍一种好吃又简单的绿芦笋菜。”食材明细主料绿芦笋（500g）辅料喼汁（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喼汁焖绿芦笋的做法步骤1、...

“芦笋果菜汁，富含维生素B1和维生素B2，能帮助强化心脏功能，有助增强机体活力！”食材明细主料苹果（1个）柠檬（1个）芦笋（适量）芹菜（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋果菜汁的做法步骤1、芦笋和芹菜切断先放入热...

“这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。对于想减肥瘦身或者便秘的朋友是非常不错的选择哦.”食材明细主料芦笋（80g）芹菜（80g）苹果（1个）辅料清水（100ML）香草（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋芹菜汁的做法步骤1、芦笋...