准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
苹果 :
1个 芦笋 :
150 胡萝卜 :
150 葡萄 :
200 柠檬 :
半个 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
1. 准备材料。
2. 葡萄用水淀粉清洗一下;
3. 再用盐水浸泡半小时;
4. 芦笋切小段;胡萝卜去皮洗净切小块;
5. 芦笋、胡萝卜加适量冷开水,一起放入果汁机中打汁;
6. 葡萄洗净去皮;
7. 苹果去皮去籽切小块;柠檬切小块;
8. 一起放入芦笋胡萝卜汁中,加蜂蜜适量,一起打成汁;
9. 把果汁过滤一下,去浮沫即可。喜欢冷饮可以在喝的时候加些冰块哦~~