雅客茶拌怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料去脂奶粉：1杯植脂末：1杯法式香草味植脂末：1杯白糖：1/2杯雅客巴经典锡兰茶：1/2杯辅料姜粉：2茶匙肉桂粉：2茶匙丁香粉：1茶匙小豆蔻粉：1茶匙具体步骤1.在一只大碗...
营养绿茶拌豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茶不仅可以拿来泡茶喝，还可以拿来做菜，不仅仅闻起来特别的香，吃起来也特别的香，而且用茶叶来做菜，做法简单，你可以把茶的汁提取出来，也可以直接用茶来进行炒...
绿豆芽拌腐竹的做法 绿豆芽拌腐竹怎么做
食材明细主料腐竹（300g）绿豆芽（一把）辅料尖椒（6个）辣椒粉（3勺）生抽（3勺/）酱油（2勺）食醋（2勺）大蒜（3个）葱花（适量）超辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽拌腐竹的做法步骤1、切好葱花，蒜蓉，尖椒切丝。2、绿豆芽洗净待用。3、腐竹用开水泡...
凉拌绿豆芽的做法 kiki牛的私房菜13-凉拌绿豆芽 凉拌绿豆芽怎么做
“对于凉拌菜，人们通常认为最宜在夏季食用，的确，炎炎夏日，来上一盘凉拌菜享用，那种清凉的感觉顿时会让你倍感舒畅，仿佛已置身在炎热的夏季之外~~而凉拌绿豆芽更是一道值得推荐大家食用的好菜，在夏季里，不仅可以清热解毒、去火...
绿豆芽拌豆皮的做法 绿豆芽拌豆皮怎么做
食材明细主料绿豆芽（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）调料蒜末（适量）辣椒油（一勺）芝麻酱（一勺）花椒油（一勺）芝麻油（适量）生抽（1勺）苹果醋（2勺）盐（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽拌豆皮的做法步骤1、准备好食...
绿豆芽炒干豆腐的做法 【东北】绿豆芽炒干豆腐 绿豆芽炒干豆腐怎么做
“特别爱吃豆芽，但被各种传言吓到，不敢买。。。自从学会自己生绿豆芽，7天生一次炒一次几乎不断。。。绿豆清热解毒很好的。。。各种豆制品真是营养丰富!”食材明细主料绿豆芽（400克）干豆腐（300克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适...
麻婆绿豆豆腐的做法 麻婆绿豆豆腐怎么做
食材明细主料绿豆豆粉（适量）肉沫（适量）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）蒜蓉辣酱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻婆绿豆豆腐的做法步骤1、绿豆豆腐洗净切块。2、入开水...
豆腐干拌绿豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：适量豆腐干：适量胡萝卜：一小段辅料大蒜头：三粒葱：二根具体步骤1.绿豆芽洗净，滚水焯过，沥干水份。2.豆腐干切丝。3.胡萝卜洗净切丝，大蒜拍碎，葱切粒。4....
拌绿豆芽的做法 拌绿豆芽怎么做
“制法:将绿豆芽拣去杂质洗净，入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软)，捞出控去水；黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。特点:新鲜...
绿豆芽炒干豆腐的做法 绿豆芽炒干豆腐怎么做
“卷饼绝配！”食材明细主料干豆腐（三张）绿豆芽（适量）辅料大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒干豆腐的做法步骤1、干豆腐切条。2、绿豆芽洗净，去掉豆皮。3、热锅冷油，放入葱花，炒出香味。4、放入干豆腐，继续煸炒...
凉拌绿豆芽的做法 凉拌绿豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净焯水过凉备用。2、大葱切碎装盘。3、大蒜切碎一同放入豆...
火锅豆腐拌西兰花的做法 绿树银花（火锅豆腐拌西兰花） 火锅豆腐拌西兰花怎么做
“西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。这道菜，是我昨天晚上和...
绿茶炸豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料酱料：：适量日式酱油：适量水：适量板豆腐：适量酥浆粉：适量蛋1个：适量抹茶粉：适量柴鱼片1包：适量辅料具体步骤1.板豆腐洗干净，擦干水分后，切成约5公分的正方块状备...
绿豆芽炒豆腐丝的做法 绿豆芽炒豆腐丝怎么做
“美味可口，快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）豆腐丝（适量）辅料红辣椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）辣椒面（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒豆腐丝的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，放入...
绿豆茶冻的做法 绿豆茶冻怎么做
“清凉爽口的绿豆健康美味特别适合孩子吃”食材明细主料绿豆（适量）葛粉（适量）辅料茶叶（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆茶冻的做法步骤1、锅里放少许水不要太多放入冰糖（白糖也可以）茶叶煮沸我放的是...
绿豆腐的做法 绿豆腐怎么做
“今天实在太忙了，睡觉前补上昨天的答案。不好意思昨天实在是太困了，图一发倒头就睡觉了，一早补上做法。”食材明细主料观音草（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆腐的做法步骤1、先把观音叶放进一个盆子里，再往...
豆腐绿豆粉丸子的做法 豆腐绿豆粉丸子怎么做
“这是小时候，每到过年，奶奶就会做的，会炸很多，直接吃，或者煮汤炒菜都会放一些。好多年没吃了，经常会想起，终于付诸行动，第一次做，蛮成功的，小时候的味道～～～”食材明细主料豆腐（适量）绿豆粉（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工...
绿豆芽炒豆腐的做法 绿豆芽炒豆腐怎么做
“健康营养，清淡饮食。”食材明细主料绿豆芽（一把）豆腐（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒豆腐的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，备用。2、豆腐切块，备用...
凉拌绿豆仁的做法 凉拌绿豆仁怎么做
“家常爽口小菜，低脂又健康！小伙伴们一起来吧！”食材明细主料绿豆（适量）胡萝卜（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌绿豆仁的做法步骤1、绿豆隔夜浸泡，天...
蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做
“绿豆芽低卡且消暑，是很好的瘦身食物。搭配鸡蛋，再放点芝麻酱，营养就全了。”食材明细主料绿豆芽（250g）乌鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料芝麻酱（半匙）大蒜（几瓣）食盐（1.5g）鸡精（1g）生抽（8g）醋（5g）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌...
绿豆芽豆腐汤的做法 绿豆芽豆腐汤怎么做
“清爽美味汤品，营养丰富，非常的好喝哦！”食材明细主料绿豆芽（适量）香葱（适量）玉脂豆腐（两条）木耳（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽豆腐汤的做法步骤1、备好食材：如图，木耳提前泡发好...
凉拌绿豆芽的做法 夏日去火小凉菜----凉拌绿豆芽 凉拌绿豆芽怎么做
“绿豆芽富含纤维素，有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿，解酒、清热解毒。炎炎夏日一款简单的凉拌菜,好吃又清火.....”食材明细主料绿豆芽（约...
凉拌绿豆粉的做法 凉拌绿豆粉怎么做
食材明细主料绿豆粉（适量）辅料辣椒油（适量）腐乳汁（适量）蒜头（适量）生姜（适量）鲜酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌绿豆粉的做法步骤1、准备的用料。2、盒装绿豆粉先过遍凉开水。3、切成厚...
炝拌绿豆芽的做法 炝拌绿豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（500g）辅料小葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白醋（适量）白糖（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）香油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽提前洗净控水，坐锅烧水，水里放一点白醋，水...
茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做
“豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。自己在家制作养生豆浆方便又营养。这款茉莉绿茶豆浆，带着淡淡的茶香，香味浓郁，口感独特。茉莉花香气宜人，豆浆和茉莉花搭配，不但香味浓郁，更具有理气化痰，疏肝解郁，安定情绪，改善焦虑的功...