家常菜清炒海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带丝：100辅料生抽：少许洋葱：少许葱花：少许五花肉：适量姜丝：少许盐：少许辣椒：3个具体步骤1.海带丝洗净切的合适长短，备用。2.洋葱，少许，做配菜。3.五花肉、...
清炒海带丝的做法 清炒海带丝怎么做
食材明细主料干海带（适量）线椒（2个）小米椒（2个）辅料盐（1小勺）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒海带丝的做法步骤1、海带用水浸泡后加盐揉洗干净，切成丝。2、线椒、小米椒切圈，姜蒜切末。3、锅注油烧热、下姜蒜末炒出...
美味的清炒海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：一片辅料油：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.海带洗赶紧2.切成丝3.油锅烧热，放入海带丝，翻炒至微软4.放入盐调味5.淋入适量水6.盖上锅盖，烧至收汁7....
家常清炒海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：250辅料大蒜：4瓣辣椒：1个盐：适量料酒：适量油：适量具体步骤1.海带洗净切段备用2.大蒜辣椒切好备用3.油热后加入大蒜、辣椒4.加入海带丝5.翻炒均...
清炒海带丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：200辅料油：适量盐：适量胡萝卜：适量葱花：适量蒜末：适量具体步骤1.海带焯水备用2.油锅烧热下入葱花蒜末3.倒入海带4.添加食盐5.倒入胡萝卜6.成品烹...
海带丝炒蛋的做法 海带丝炒蛋怎么做
食材明细主料海带（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带丝炒蛋的做法步骤1、备海带丝和蛋，。2、烧油倒进蛋液。3、煎熟铲块。4、放进海带丝。5、放点盐炒匀。6、再放点蒜提...
肉丝炒海带丝的做法 肉丝炒海带丝怎么做
食材明细主料海带丝（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒海带丝的做法步骤1、海带洗净备用。2、葱切丝，猪肉切丝。3、起锅烧油下入葱丝炒香。4、下入猪肉丝翻炒...
瘦肉丝炒海带丝的做法 瘦肉丝炒海带丝怎么做
食材明细主料海带丝（125克）瘦肉丝（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒海带丝的做法步骤1、食材：海带丝（已泡发）2、瘦肉丝3、将已泡发的海带丝清洗一下.4、放在案板上切开，待用。5、烧...
素炒海带丝的做法 素炒海带丝怎么做
食材明细主料海带丝（适量）辅料大蒜子（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒海带丝的做法步骤1、原料。2、热锅冷油倒切好的大蒜片。3、海带丝用水清洗。4、倒入海带丝。5、加盐...
清炒海带的做法 清炒海带怎么做
食材明细主料海带（500g）辅料蒜（5颗）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒海带的做法步骤1、海带洗净，用剪刀或者刀切成小段，空水。2、锅热加油，葱姜蒜加入锅中爆香，然后加入海带（吃辣椒的朋友们可以放葱姜蒜的时...
肉炒海带丝的做法 肉炒海带丝怎么做
食材明细主料海带（适量）肉（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒海带丝的做法步骤1、所有的菜切好。2、海带放入锅中煮五分钟。然后打出来。3、起锅放油下入肥...
辣炒海带丝的做法 【湖北】辣炒海带丝 辣炒海带丝怎么做
“海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。今天就来道辣炒海带丝，泡过的海带丝先焯煮一下，海带不易熟，所以多煮上几分钟，煮好的海带丝用辣椒和蒜粒一起炒。不出两分钟，这盘辣炒海带丝就完成了，脆脆的海带丝，加上辣椒...
海带丝怎么炒
海带丝是小编比较钟爱的食物之一，为了吃而学也一直是小编的人生宗旨。为此小编特意上网搜索，整理了一下炒海带丝的具体烹调方法。希望可以帮助到和小编一样在烦恼海带丝怎么炒的朋友们，有需要的朋友们可以了解一下。一....
炒海带丝的做法 炒海带丝怎么做
食材明细主料海带丝（适量）青红辣椒（各适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒海带丝的做法步骤1、准备好海带丝，清洗干净，切短一点。2、辣椒和大蒜头切好。3、起锅烧热，加油。4...
豆芽海带丝的做法 豆芽海带丝-美味小清新 豆芽海带丝怎么做
食材明细主料绿豆芽（200g）海带丝（100g）胡萝卜（半根）辅料葱（适量）姜（适量）调料香醋（1勺）糖（半勺）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽海带丝的做法步骤1、绿豆芽洗净备用，有耐心可以掐去尾巴。2、这里用的是干海带，泡软...
海带丝小炒的做法 海带丝小炒怎么做
食材明细主料姜（5克）鲜猪肉（30克）海带丝（200克）胡萝卜（50克）蒜（10克）葱（10克）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）米醋（0.5匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带丝小炒的做法步骤1、准备原材料海带丝、胡萝卜、鲜猪肉、葱、姜、蒜备用2、胡萝卜...
海带炒肉丝的做法 海带炒肉丝怎么做
“以前在单位食堂吃的最多的一道菜，不想吃饭的时候来上一点，胃口会好些，很下饭的一道菜，做法比较简单，喜欢吃辣的还可以加点辣酱，味道就更赞了。”食材明细主料泡发海带（200克）精肉（50克）青蒜（1棵）辅料老抽（半勺）生抽（1大勺）盐（少许）料...
肉丝炒海带的做法 肉丝炒海带怎么做
“夏天太热，不经常吃炖肉，但爱吃肉的人，还是想肉的味道。买了精瘦肉，切成丝，用料汁腌制后，嫩嫩香香的，与利好的海带搭配一起炒，荤素结合，味道很赞。”食材明细主料海带（150g）猪肉（200g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葱（适量）胡萝...
凉拌海带丝的做法 【凉拌海带丝】--吃出清爽美味 凉拌海带丝怎么做
“以海带为主材的凉拌海带丝是一款非常美味的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣。海带是一种海洋蔬菜，能预防甲甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病，还可以防辐射，所以凉拌海带丝是一款含碘丰富而且非常健康的家常美食。大众均可食...
炒海带丝图解
海带丝是一道是很爽口的菜，但也不能多吃，适量就好。主料海带丝：450g辅料红箩卜：半条鸡精：鸡精油：适量青椒：两条蒜：适量盐：适量鱼露：适量详细步骤：第一步新鲜的海带丝，洗干净。切短一点。第二步焯一遍水第三步开火，倒油，放入辣椒，姜末...
红椒海带丝的做法 清脂又降压——红椒海带丝 红椒海带丝怎么做
“海带，具有“含碘冠军”。“长寿菜”之称。每次过年，婶婶家必有这菜：凉拌海带，这几天我都拌了吃，感觉肚子是有点“轻”啊，朋友，清脂啊，呵呵。”食材明细主料海带（适量）辅料红椒（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）麻油（适量）生抽（适量）香醋（适量...
素炒海带丝的做法 “快手小炒”素炒海带丝 素炒海带丝怎么做
食材明细主料熟海带丝（适量）辅料盐（适）油（适量）原味（口味）未知（难度）素炒海带丝的做法步骤1、海带丝提前解冻。2、炒锅烧热加油放葱姜爆香。3、加入洗净的海带丝。加调料翻炒均匀。4、出锅。...
红油海带丝的做法 清新爽口小菜——红油海带丝 红油海带丝怎么做
“海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。五行属性：金【食量建议】：每次15~2...
凉拌海带丝的做法 清新菜系凉拌海带丝 凉拌海带丝怎么做
“夏天又到了，持续的高温让很多朋友进入烧烤模式，胃口也是急下降！似乎任何美食都提不起胃口！凉拌海带丝是非常适合夏日品尝的凉菜！凉拌海带丝怎么做？”食材明细主料海带（200克）辅料芝麻（少量）蒜泥（少量）陈醋（适量）香油（少量）糖（少量）盐（...
辣炒海带丝的做法 辣炒海带丝怎么做
“下饭菜”食材明细主料海带丝（400克）瘦肉（200克）辅料姜（1块）蒜（5瓣）辣椒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）食盐（适量）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒海带丝的做法步骤1、瘦肉切细条加入淀粉、食盐、蚝油、花生油搅拌均匀...