关于包菜蛋花汤的做法的餐饮精选

“我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！”食材明细主料包菜（适量）萝卜丝（适量）肉末（适量）鸡蛋...

“你一定喝过奶白色的骨头汤,也喝过奶白色的鱼头豆腐汤,那味道很棒!但是你喝过奶白色的煎蛋汤吗?简单的材料,简单的方法一样可以喝到奶白色的汤，而且味道浓郁哦。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料包菜（几片）原味（口味）煮（工艺）廿分...

“春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜，因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜，有清热明目的效果。婆婆出门溜达，看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来，叮嘱我加个鸡蛋煮汤。”食材明细主料白花菜（一小...

““快手汤”营养丰富，简单方便的青菜蛋花汤。”食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（1个）纯净水（适量）辅料香葱（2颗）香菜（1颗）盐（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）青菜蛋花汤的做法步骤1、青菜切成小段，香葱切碎，香菜切碎，备用。2、鸡蛋用筷子...

“清淡不油，咸鲜适口。”食材明细主料西红柿（一个）柴鸡蛋（2个）水淀粉（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁，蒜黄，香菜切一...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）西红柿（半个）辅料盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿，放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火，加盐，...

““荠菜是一种野菜又名护生草、地菜、小鸡草、，荠菜的营养价值很高，食用方法多种多样，具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症””...

“很多时候，没有时间煲汤，快手汤就是不错的选择，其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富，具有养生效果，鸡蛋虽然是全营养食品，胆固醇有点高，一天一个鸡蛋正好，尤其是和紫菜结合，紫菜正好可以降低胆固醇，两者有机结合不但营养丰富，而且吃...

食材明细主料包菜（100g）辅料鸡蛋（1个）葱白（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜荷包蛋汤的做法步骤1、食材，鸡蛋，包菜2、起锅放一点点橄榄油下入鸡蛋煎熟3、盛出煎好的鸡蛋4、锅中留底油下入葱白和包菜丝煸炒，烹一点点...

“清香的味道。”食材明细主料生菜（20g）鸡蛋（1个）辅料油（2滴）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜蛋花汤的做法步骤1、生菜洗净切成丝备用。2、煮锅里放入水，水开以后把鸡蛋液倒入，一边倒一边用筷子搅拌，才能让鸡...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...

食材明细主料草鸡蛋（两个）荞麦面（一包）包菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋包菜汤面的做法步骤1、备好食材：如图。2、包菜洗净切成小块备用。3、热锅入油，打入鸡蛋，撒入少许盐煎至...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）辅料胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）虾皮（适量）香菜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜用水洗一下，挤去水分捞出放碗中。2、放入虾皮，盐，鸡精，香菜碎。3、鸡蛋...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料大蒜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋花汤的做法步骤1、韭菜洗净。2、鸡蛋打散。3、韭菜梗切段。4、锅子放入适量开水放入韭菜段。5、加入蛋液。6、...

食材明细主料油菜（1颗）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）亚麻籽油（适量）蒜片（适量）食用油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜蛋花汤的做法步骤1、油菜洗净切碎2、鸡蛋打入碗中搅散备用3、锅中放一勺油烧热下入蒜片爆香4、放油菜翻炒...

“香菜汤可清肾毒。”食材明细主料香菜（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜蛋花汤的做法步骤1、香菜洗净。2、切成段。3、鸡蛋打散。4、锅子放入适量清水。5、放入香...

食材明细主料鸡蛋（2只）鸡毛菜（250克）面条（200）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋菜汤面的做法步骤1、所有食材2、锅中放油加热，放入鸡蛋煎至两面金黄3、放入适量的水和盐煮开4、再开适量的生...

食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4...

“有手就会做的汤。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜蛋花汤的做法步骤1、水开调味放胡椒粉盐。2、水开倒入鸡蛋液。3、放芹菜叶关火。4、汤鲜味美。...

“清淡！菠菜补铁”食材明细主料菠菜（1把）鸡蛋（1颗）辅料虾皮（少许）姜片（2片）清水（适量）配料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜去根洗净备用2、水开后焯菠菜，过凉后切段备用3、锅中加底...

食材明细主料鸡蛋（一个）白菜（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋包菜汤的做法步骤1、白菜和大葱洗净备用。2、白菜切丝装盘。3、平底锅入油烧热磕入鸡蛋。4、鸡蛋两面煎熟待用。5、汤...

“菠菜蛋花汤有助维生素的吸收，菠菜中的叶酸可以提高鸡蛋中维生素Β12的吸收率。这是一道清淡营养的汤，做法简单。”食材明细主料菠菜（一小把）鸡蛋（一个）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）香油（几滴）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料鸡蛋（2个）蔬菜（适量）紫菜（适量）虾仁（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜先泡发清洗干净。2、时蔬，虾仁处理好，鸡蛋打散备用。3、锅里烧开水，倒入紫菜，虾...

“人们平时适量吃一些野白花菜能为身体补充丰富的营养，这种野生蔬菜中含有多种氨基酸和大量的膳食纤维还有一些维生素A和维生素B等人体必须的营养物质，这些物质可以尽快被人体吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体各器...