关于【紫菜蛋花汤】简单不失美味快速汤的餐饮精选

“这恐怕是最简单的汤了吧。简单到一看就会，但是却很好喝紫菜营养丰富，这次改良的是添加了虾皮来提鲜，加上蛋花和香菜，鲜香提味这可真所谓是老菜新作啦”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）香油...

在生活中，可以帮助我们减肥的食物还是很多的，人们可以根据自己的喜好来进行选择。一般蔬菜还有水果，都是可以起到一定的减肥作用的，常见的有冬瓜，西红柿等。很多人喜欢吃紫菜蛋汤，那减肥可以吃紫菜蛋汤吗?以下小编有整理到...

“这个菜只要五分钟就可以搞定，而且味道鲜美，无油少盐，健康菜品”食材明细主料虾（6只）紫菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鲜虾蛋花汤的做法步骤1、鲜虾洗净剥皮，去虾线，开背；紫菜、鸡蛋...

“一道简单又美味的潮味紫菜蛋汤，使您在百忙之中也能享受到一碗热乎乎的靓汤，暖和您的心和您的家人。”食材明细主料鸡蛋（适量）紫菜（适量）辅料蒜头油（适量）食用油（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）鱼露（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...

“清淡不油，咸鲜适口。”食材明细主料西红柿（一个）柴鸡蛋（2个）水淀粉（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁，蒜黄，香菜切一...

食材明细主料紫菜（1块）干虾米（20克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备材料：鸡蛋一个、干虾米一小抓就行，紫菜巴掌大的一块2、鸡蛋放半小勺盐，打成蛋液。3、紫菜撕成小块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个紫菜：5辅料蒜：适量油：适量盐：适量葱：适量香油：适量具体步骤1.锅里放油2.葱蒜呛香3.锅里放水4.倒入锅中5.开锅放入紫菜6.鸡蛋搅拌碎倒入7.加入适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫菜：100鸡蛋：110辅料盐：适量油：适量具体步骤1.紫菜放水里泡半个小时2.鸡蛋打成蛋液3.锅里放水烧开后把紫菜倒下去煮半个小时4.再把鸡蛋液倒下去煮熟...

“很多时候，没有时间煲汤，快手汤就是不错的选择，其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富，具有养生效果，鸡蛋虽然是全营养食品，胆固醇有点高，一天一个鸡蛋正好，尤其是和紫菜结合，紫菜正好可以降低胆固醇，两者有机结合不但营养丰富，而且吃...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）西红柿（半个）辅料盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿，放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火，加盐，...

“很多的时候，我们忙碌不想做复杂的汤，这款零厨艺的【紫菜蛋花汤】就是不错的选择。这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料鸡蛋（一枚）紫菜（15克）辅料盐（适量）鸡精（少许）香油（2滴）香葱（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）...

“我很喜欢吃这种蛋汤，又快又好吃，不放肉也一样好吃。现在分享给大家。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料肉片（适量）葱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速蛋汤的做法步骤1、准备蛋一个。2、蛋打匀，准备肉片适量。3、锅里...

食材明细主料黄瓜（一段）火腿（三片）香菇（三个）辅料鸡蛋（一个）香葱（几根）配料食盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜蛋花汤的做法步骤1、准备做汤要用的所有食材...2、香菇切成较薄的片...3、火腿切成较细的条......

“用微波炉快速蒸蛋，我直接用过水直接蒸蛋，可有时会蒸的不平整，甚至溅得到处都是。我发现用肉汤蒸蛋，每次都蒸得漂亮，平整，嫩滑。”食材明细主料土鸡蛋（一个）辅料肉汤（适量(含肉渣)）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速肉汤蒸...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个黄瓜：1根辅料紫菜：适量具体步骤1.黄瓜切片，香菜切末2.鸡蛋打散3.用葱花爆锅后放入适量的水。4.水开后放入瓜片5.瓜片煮一会后放一点水淀粉6....

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...

“很久以前一个朋友做过的一道汤，我在他的基础上做了些改变，但基本原则还是用他的。坚决反对用味精调味！！”食材明细主料紫菜（适量）黄瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）辅料胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）虾皮（适量）香菜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜用水洗一下，挤去水分捞出放碗中。2、放入虾皮，盐，鸡精，香菜碎。3、鸡蛋...

紫菜蛋花汤好喝还好做，不用费神去煲一锅营养美味的汤，制作简单的紫菜蛋花汤，就能满足大多数朋友对汤的需求。在吃饭的时候最是喜欢配上一碗暖暖的汤来丰富你的胃，那么紫菜蛋花汤可算是首选了，它味道鲜美，老少皆宜，绝对是最佳...

“香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆菠菜蛋花汤是一道可以快速完成的汤品，在每一天的晚餐，有一碗有看相的汤是很重要的，土豆是很多人的心头爱，这道菜就可以利用你多余的土豆，即不浪费又健...

食材明细主料面粉（适量）辅料葱花（适量）鸡蛋（适量）紫菜（适量）配料油（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、面粉加温水和面，发1小时2、干面，抹油，洒五香粉和葱花，然后卷起再干成圓形，在不粘锅里放...

食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4...

食材明细主料香葱（适量）紫菜（适量）小虾（适量）辅料水淀粉（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱紫菜蛋花汤的做法步骤1、香葱、紫菜、小虾放入碗里，倒入生抽、盐、芝麻油。2、淀粉加...

食材明细主料鸡汤（适量）干紫菜（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）配料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汁紫菜蛋花汤的做法步骤1、煮鸡块的汤加入适量凉开水，至大半汤碗的量。2、干紫菜，买的圆形的紫菜饼。3、鸡蛋...