关于香辣芦笋炒蛋的餐饮精选

香辣芦笋炒蛋的做法 香辣芦笋炒蛋!芦笋轻松削皮和鸡蛋蓬松柔软的秘诀,蔬菜之王好吃到飞起 香辣芦笋炒蛋怎么做

香辣芦笋炒蛋的做法 香辣芦笋炒蛋!芦笋轻松削皮和鸡蛋蓬松柔软的秘诀,蔬菜之王好吃到飞起 香辣芦笋炒蛋怎么做

2023-12-31
“庚子年己卯月壬申日,西方毕月乌,有雨。春天的芦笋是最鲜美的了,今天在菜市场看到,于是就买了些,春天的味道转瞬即逝,最好的赏春方法,就是把他吃进肚子融入灵魂里。芦笋号称蔬菜之王,低卡美味,我最喜欢的做法是和鸡蛋一起烹饪...
芦笋炒蛋的做法 芦笋炒蛋怎么做

芦笋炒蛋的做法 芦笋炒蛋怎么做

2024-01-03
“一黄一绿,甚是养眼哦!今来一款:芦笋炒蛋,爽脆可口,蛋香浓郁,家常做法,请您指正。”食材明细主料芦笋(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芦笋炒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、芦笋打斜刀...
芦笋鸡蛋炒饭的做法 芦笋鸡蛋炒饭怎么做

芦笋鸡蛋炒饭的做法 芦笋鸡蛋炒饭怎么做

2023-12-31
食材明细主料鸡蛋(1只)芦笋(1根)剩米饭(1碗)辅料花生油(25g)调料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材图,鸡蛋加盐打散,芦笋洗净切片。2、炒锅放油烧热,放入芦笋炒软。3、放入米饭翻炒至米粒散...
鸡蛋炒芦笋的做法 鸡蛋炒芦笋怎么做

鸡蛋炒芦笋的做法 鸡蛋炒芦笋怎么做

2023-12-29
食材明细主料鸡蛋(四个)芦笋(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋炒芦笋的做法步骤1、准备材料,鸡蛋打散,芦笋去除老根洗干净,切断。2、大火烧开,倒入芦笋煮一分钟。3、捞出沥干水分,备用。4、油...
香肠炒芦笋的做法 香肠炒芦笋怎么做

香肠炒芦笋的做法 香肠炒芦笋怎么做

2023-12-29
“春天的芦笋特别的嫩,怎么炒都好吃!”食材明细主料香肠(适量)芦笋(适量)大蒜(几个)胡萝卜(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香肠炒芦笋的做法步骤1、准备所需要的材料待用。2、油锅起火烧至六成熟...
麻辣肠炒芦笋的做法 “家常小炒”麻辣肠炒芦笋 麻辣肠炒芦笋怎么做

麻辣肠炒芦笋的做法 “家常小炒”麻辣肠炒芦笋 麻辣肠炒芦笋怎么做

2023-12-29
“本来芦笋打算继续做沙拉用。上午去做了艾灸,理疗师嘱咐几个小时内不可以吃生冷的东西。就把它炒了。”食材明细主料芦笋(180g)麻辣肠(70g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣肠炒芦笋的做法...
芦笋辣白菜炒饭的做法 芦笋辣白菜炒饭怎么做

芦笋辣白菜炒饭的做法 芦笋辣白菜炒饭怎么做

2023-12-31
食材明细主料剩米饭(适量)芦笋(适量)辣白菜(适量)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋辣白菜炒饭的做法步骤1、芦笋切丁葱花也切小块。2、新鲜的芦笋改刀备用。3、辣白菜切成小块鸡蛋打散。4、锅...
咸蛋芦笋炒饭的做法 咸蛋芦笋炒饭怎么做

咸蛋芦笋炒饭的做法 咸蛋芦笋炒饭怎么做

2024-01-11
“芦笋爽脆,咸蛋口感沙沙的,还有玉米粒、胡萝卜和青豆,加上主食米饭,做为早餐,营养、口味和口感都够啦。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,且具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水...
香辣汁淋芦笋的做法 香辣汁淋芦笋怎么做

香辣汁淋芦笋的做法 香辣汁淋芦笋怎么做

2023-12-31
“简單的鲜美,营养的食材,简單的烹飪。”食材明细主料芦笋(适量)辅料干辣椒(适量)蒜末(适量)调料油(少许)生抽(适量)糖(少许)生粉水(少许)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)香辣汁淋芦笋的做法步骤1、备好食材:如图。2、将芦笋清洗一...
麻辣蒜香拌芦笋的做法 麻辣蒜香拌芦笋怎么做

麻辣蒜香拌芦笋的做法 麻辣蒜香拌芦笋怎么做

2024-01-11
“在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,也正因为芦笋肉质洁白细嫩,口味香郁,清鲜爽口,在欧美国家的高级宴会上,它可是道常出镜的家常菜。芦笋性味甘寒,有清热、利尿功效。因此在炎日的夏季,食用芦笋是人们不错的选择。此外,绿芦...
鲜香菇炒芦笋的做法 鲜香菇炒芦笋怎么做

鲜香菇炒芦笋的做法 鲜香菇炒芦笋怎么做

2024-02-23
食材明细主料芦笋(250克)鲜香菇(4朵)红椒(1小块)黄椒(1小块)辅料干辣椒(4个)蒜(1瓣)姜(1小块)配料酱油(适量)盐(油)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜香菇炒芦笋的做法步骤1、主要材料。2、芦笋洗净芦笋切段;3、沸水中滴几滴油加少许盐...
鸡蛋芦笋炒饭的做法 鸡蛋芦笋炒饭怎么做

鸡蛋芦笋炒饭的做法 鸡蛋芦笋炒饭怎么做

2024-01-03
食材明细主料白米饭(1大碗)辅料芦笋(4根)鸡蛋(2只)培根(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋芦笋炒饭的做法步骤1、食材,白米饭,芦笋,鸡蛋,培根。2、准备好,备用。3、起锅放少许油下入培根煸炒。4、放芦笋,煸炒。5、再放蛋液...
芦笋炒香菇的做法 芦笋炒香菇怎么做

芦笋炒香菇的做法 芦笋炒香菇怎么做

2023-12-31
“色泽艳丽,口感脆甜鲜美,是一道营养丰富的家常菜!”食材明细主料芦笋(适量)香菇(适量)葱白(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋炒香菇的做法步骤1、备好食材:如图,芦笋洗净备用,香菇洗净备用。2、锅...
芦笋胡萝卜炒蛋的做法 #清淡美食#芦笋胡萝卜炒蛋 芦笋胡萝卜炒蛋怎么做

芦笋胡萝卜炒蛋的做法 #清淡美食#芦笋胡萝卜炒蛋 芦笋胡萝卜炒蛋怎么做

2023-12-28
“芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素,可以去除油脂,促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰...
香辣芦笋的做法 香辣芦笋怎么做

香辣芦笋的做法 香辣芦笋怎么做

2024-03-01
“八月芦笋最好,买那种最嫩的,如果不是很嫩,先用清水泡一至两天”食材明细主料芦笋(150克)蒜苗(50克)干红辣椒(1个)泡椒(红)(两个)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)香辣芦笋的做法步骤1、芦笋斜切成薄片,蒜苗切段、干红椒切碎、泡...
芦笋香菇炒鸡蛋的做法 芦笋香菇炒鸡蛋#家常小炒# 芦笋香菇炒鸡蛋怎么做

芦笋香菇炒鸡蛋的做法 芦笋香菇炒鸡蛋#家常小炒# 芦笋香菇炒鸡蛋怎么做

2023-12-29
“芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素,可以去除油脂,促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰...
口蘑芦笋炒蛋的做法 口蘑芦笋炒蛋怎么做

口蘑芦笋炒蛋的做法 口蘑芦笋炒蛋怎么做

2024-01-05
食材明细主料口蘑(4朵)芦笋(250克)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)口蘑芦笋炒蛋的做法步骤1、口蘑4朵。2、口蘑根蒂切碎,蘑菇头切片。3、鸡蛋两个打散,加入口蘑根蒂碎。4、芦笋去老根,洗净。...
芦笋炒香干的做法 芦笋炒香干怎么做

芦笋炒香干的做法 芦笋炒香干怎么做

2024-01-03
“春天是吃芦笋的季节。芦笋素有蔬菜之王的美称,能提高身体免疫力。趁现在芦笋肥嫩又便宜,变着花样吃吧。”食材明细主料芦笋(2把)五香香干(1包)辅料鲍鱼汁(1.5大匙)蒜(3瓣)油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒香干...
芦笋辣椒炒鸡蛋的做法 芦笋辣椒炒鸡蛋怎么做

芦笋辣椒炒鸡蛋的做法 芦笋辣椒炒鸡蛋怎么做

2023-12-28
“微辣,咸鲜。”食材明细主料芦笋(适量)辣椒(适量)柴鸡蛋(3个)辅料蒜(2粒)花椒(几粒)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、红椒,芦笋。2、柴鸡蛋3个打散,切点小葱进去。3、锅里适...
芦笋蛋炒饭的做法 芦笋蛋炒饭怎么做

芦笋蛋炒饭的做法 芦笋蛋炒饭怎么做

2024-01-03
“米饭天天都要吃,怎样吃才更有益健康?臻米脱糖电饭煲,一键就可以实现煮,沥,蒸三个步骤的智能程序运行,不仅可以有效地降低米饭中的含糖量,还可以大大提升米饭的口感。通过多层过滤,沥出米饭中的淀粉,低糖米饭更有益于身体的健...
香辣虾配芦笋的做法 香辣虾配芦笋怎么做

香辣虾配芦笋的做法 香辣虾配芦笋怎么做

2024-02-10
“西餐讲究搭配,在家制作时,可以中菜西做,不再是随随便便炒一盘虾摆上桌,加上优雅的芦笋,透着市井的辣,从宴会到餐桌,统统秒杀。。”食材明细主料红虾(10只)芦笋(1把)朝天椒(1根)姜(适量)辅料香辣调料(1袋)朗姆酒(1大勺)辣酱(1大勺)超辣(口...
香菇芦笋炒香糕 的做法 香菇芦笋炒香糕 怎么做

香菇芦笋炒香糕 的做法 香菇芦笋炒香糕 怎么做

2024-01-11
“【香菇芦笋炒香糕】简单的家常菜,有营养。。。”食材明细主料香糕(170克)芦笋(95克)香菇(15克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇芦笋炒香糕的做法步骤1、食材:香糕、芦笋(已清洗切开)、香菇(已泡发清洗...
芦笋炒鸡蛋的做法 芦笋炒鸡蛋怎么做

芦笋炒鸡蛋的做法 芦笋炒鸡蛋怎么做

2023-12-28
“芦笋炒鸡蛋”食材明细主料芦笋(适量)辅料鸡蛋(三枚)调料生抽(少许)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芦笋炒鸡蛋的做法步骤1、芦笋去皮,洗干净。2、切斜刀片,焯水三十秒。捞出透凉。3、切点火腿肠搭配一下颜色,不放...
芦笋火腿炒蛋的做法 西班牙芦笋火腿炒蛋 芦笋火腿炒蛋怎么做

芦笋火腿炒蛋的做法 西班牙芦笋火腿炒蛋 芦笋火腿炒蛋怎么做

2024-02-28
“西班牙风味芦笋火腿炒蛋,简单,健康,美味。”食材明细主料芦笋(适量)伊比利亚火腿(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)味精(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋火腿炒蛋的做法步骤1、准备的材料有新鲜芦笋,伊比利亚火...
芦笋炒香肠的做法 芦笋炒香肠怎么做

芦笋炒香肠的做法 芦笋炒香肠怎么做

2023-12-29
食材明细主料香肠(适量)芦笋(适量)蒜苗(一根)红辣椒(半个)米椒(2个)调料油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芦笋炒香肠的做法步骤1、准备好香肠和芦笋,香肠切成薄片。2、米椒切成小圈,芦笋斜切成小段。3、蒜苗斜切成...