关于芥菜肉末小米粥怎么做好吃的餐饮精选

“绿绿的芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D搭配小米，瘦肉煮粥口感香滑绵软叫人怎能不喜欢”食材明细主料小米（120g）里脊肉（100g）芥菜（200g）水（1500g）辅料姜末（1勺）料酒（1勺）玉米淀粉（1勺）海盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小...

“脆嫩的菜心酸甜中有着芥末的冲辣，清爽快意，开胃的蔬菜非他莫属。”食材明细主料芥蓝菜心（200g）红椒丝（少许）葱白丝（少许）辅料白砂糖（适量）白醋（适量）芥末油（适量）芥末酱（少许）盐（少许）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥末菜心的做法...

“没有放芥末，一样吃出芥末的感觉。”食材明细主料荠菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）怪味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芥末荠菜的做法步骤1、荠菜洗净，在太阳下暴晒一天2、晒软后，切成段。把锅烧热，倒入芥菜，快速翻炒，3、...

食材明细主料肉末（250g）芥菜（500g）辅料盐（少许）生抽（2勺）蒜瓣（3颗）油（4勺）生姜（5片）小米辣（12颗）蚝油（1勺）香葱（2根）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜炒肉末的做法步骤1、芥菜一颗，今天买的真的好大一颗。2颗4斤重……2、掰开洗干净，因...

“这款凉拌是从吃寿司变化而来，寿司的材料多种多样又不拘于某种限制，以前吃是用青瓜醮汁吃，这次为了拍照，汁直接浇在青瓜上了，其实怎样吃随自己喜欢。”食材明细主料青瓜（300克）辅料芥末（15克）生抽（30克）干红椒（半个）其他（口味）拌（工...

“营养丰富，有粥，有菜，有肉，适合小朋友哟”食材明细主料小米（适量）油菜（两颗）酱牛腱（适量）辅料小香葱（一根）盐（0.5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米油菜肉末粥的做法步骤1、小米，加一点点五常大米，放入砂锅中2、油菜两棵，老菜...

“蘑菇肉末炒芥菜是一道家常菜。味道鲜美营养丰富。蘑菇，芥菜与猪肉搭配不仅营养价值高，咸香的味道会让人唇齿留香、赞不绝口，美味绝配。”食材明细主料芥菜（300克）里脊肉（100克）香菇（3个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝油（少...

“荞麦具有降血脂的功效，本来要加三种麦，燕麦和大麦，不过针对我家人的身体，只选择了荞麦，一周一次可调理血脂喔。”食材明细主料荞麦（200克）辅料小米（100克）肉末（100克）配料葱花（适量）盐（适量）麻油（适量）料酒（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工...

“常食用玉米对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，作为早晚餐喝都不错。”食材明细主料大米（120克）甜玉米（1根）瘦肉（110克）辅料姜丝（适量）料酒（半汤匙）淀粉（少许）小葱（2根）盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米...

食材明细主料芥菜（适量）瘦肉（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末芥菜的做法步骤1、芥菜清洗干净焯水用冷水冲洗2、芥菜切碎瘦肉切末辣椒大蒜切成末3、锅中倒入油炒香蒜末辣椒瘦肉4、倒入芥菜...

“这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！”食材明细主料大米（适量）小米（适量）瘦肉（适量）青菜（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）微辣（口味...

“一直很喜欢吃寿司店里的芥末章鱼，但在家无法把生的章鱼处理得特别干净，所以决定做个热菜“芥末小章鱼”享用一下😋”食材明细主料小章鱼（200克）辅料生抽（2勺）米醋（2勺）米酒（1勺）姜（少许）葱（2根）盐（1小勺）白糖（1小勺）鸡粉（1小勺）食用油（适...

“天气好冷，早上来一碗热气腾腾的芥菜猪肉粥暖身，暖胃，低油低糖，更适合老人孩子。”食材明细主料芥菜（一小根）猪肉（100g）米（100g）小米（10g）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芥菜瘦肉粥的做法步骤1、芥菜不用太多...

食材明细主料芥菜腌菜（300克）肉末（适量）红辣椒（适量）姜（适量）大蒜头（适量）新鲜大蒜叶（少许）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末芥菜腌菜的做法步骤1、准备好腌菜2、所有的食材都剁成...

食材明细主料芥菜（600克）肉末（1800克）葱花（2根）生姜（5片）鸡蛋（一个）辅料香油（20克）盐（10克）生抽（10克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芥菜肉末饺子的做法步骤1、生姜切姜末，葱花切小段，加入肉末中。肉末加入鸡蛋，盐，生抽，用筷子往一个方...

食材明细主料大米（适量）瘦肉（适量）猪肝（适量）芥菜（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝芥菜肉末粥的做法步骤1、食材：大米，瘦肉，猪肝，芥菜，葱。2、大米洗干净，加水煮先大火煮开，再...

“北方人一般很少喝咸味的粥的今天我也来个咸味的粥喝了还不错，喝惯了北方的粥来一个这个家里人都很喜欢早餐喝上这个暖暖和和的”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味...

“选择有点肥的猪肉来用，因为含猪油的菜吃起来香”食材明细主料肉末（200g）芥菜（500g）辅料葱白（2条）泡发香菇（2朵）姜（2片）番薯粉（50g）鸡蛋（1个）盐（一匙）白糖（半匙）酱油（1勺）食用纯碱（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒芥菜的做法步骤...

“芥末墩儿一听名字，就带着京味儿，是老北京年夜饭里必须有的。它属于凉菜，而且是凉菜里的首席，盛行在冬季和初春时吃。老北京失传的点心和菜肴很多，但芥末墩儿依然保存了下来。一是这道菜太有特点了，二是因为用大白菜作原料...

“今天的打卤面格外简单，肉末芥菜卤，南方的芥菜和北方的芥菜不太一样，芥末味不是很浓，脆嫩的口感，打卤是不错的选择。”食材明细主料芥菜疙瘩（半个）猪肉（半斤）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）生抽（适量）淀粉（少许）醋（少许）蘑菇粉（适...

““菠菜”的营养价值在前文已介绍过，在次就不再赘述了。“芥末”可醒脑、通窍、提神、开胃，是很好的调味品。“芥末”的品种有很多，有黄芥末、绿芥末，也有辛辣的和微辣的，还有不辣的，东西方人都很喜欢。今天用法式芥末酱制...

“幼儿园组织了一节公开课，是关于营养方面的，请来的那位幼儿营养老师讲，早餐要有一拳头的新鲜蔬菜，主食，蛋白质，这样子营养才会全面。于是这几天我家的早餐就开始了各种的混搭。好在江浙人爱吃的食材多，可配用的食材也丰富。...

食材明细主料牛肉末（适量）黑木耳（适量）大芥菜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉末炒大芥菜的做法步骤1、大芥菜洗净。2、牛肉末适量。3、黑木耳适量。4、锅子烧热爆香姜蒜后放入芥菜...

“芥茉墩是地道的百姓菜。大白菜上市了，到了快过年的时候，很多讲究北京味儿的家庭主妇都要做芥茉墩儿。过年吃得油腻，换换口味，芥茉墩最好不过了。它清爽，利口，解腻，很多人都喜欢。而且芥末墩儿还是老北京年夜饭里必有的凉菜...

食材明细主料黄瓜（适量）芥末油（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）辣椒油（适量）肥蛤（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末黄瓜拌蛤肉的做法步骤1、肥蛤洗净，煮熟。2、把蛤肉抠出来。3、把黄瓜拍扁切成段。胡萝...