关于泡椒木耳怎么做的餐饮精选

“这是在我们四川家家户户都要做的美食。不管是家里还是餐馆，凉菜里面必有这个菜。你看我做的这个快手版的厨房小白也能搞定哦，只需要大家去超市买一代现成的小米那辣。”食材明细主料干木耳（适量）新鲜小米辣（3个）香菜（3根）辅...

食材明细主料瘦肉（适量）辅料西葫芦（1根）木耳丝（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）姜丝（适量）蒜片（1-2个）小红辣椒（2-3个）中辣（口味）炒（工艺）未知（难度）西葫芦木耳泡椒肉丝的做法步骤1、准备好食材，瘦肉用淀粉和料酒腌制一会，木耳用开水煮熟捞出冷水冲...

食材明细主料鸡腿（两根）木耳（100克）辅料泡椒（适量）泡姜（适量）泡萝卜（适量）小尖椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳泡椒鸡丁的做法步骤1、将鸡腿肉去骨和筋2、去骨后的鸡肉切成小丁3...

“为什么要吃木耳呢？因为最近都是雾霭天气啊，黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用啊；为什么要吃辣椒呢？因为蜀地多潮湿啊…..O(∩_∩)...

食材明细主料彩椒（适量）辅料木耳（适量）花生油（1勺）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒木耳的做法步骤1、食材图，彩椒洗净切块，木耳泡发后用开水焯一下。2、炒锅放油烧热，放入彩椒翻炒。3、放入木耳...

“一个杂工的自创”食材明细主料黑木耳（适量）辅料醋元西味精鸡精蒸鱼石油小米辣美人椒姜沫蒜沫辣显露（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡凉的黑木耳的做法步骤1、木耳洗干净撕小2、配料全部加进去加入开水自己尝尝...

木耳这道菜在我们生活中很常见，有人说它可以滋补养生。但是木耳如果浸泡时间太长的话，里面的微生物会大量繁殖，容易产生一些对身体有损害的物质。这些物质也在烹饪的过程中可能不会被消除，所以对我们的健康有潜在的威胁。...

食材明细主料木耳（15g）螺丝椒（2个）五花肉（少许）辅料姜（少许）蒜（2颗）调料盐（少许）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒辣椒的做法步骤1、备好的五花肉放进锅中，大火翻炒，将猪油慢慢炸出(小心猪油溅出来)。2、加入备好的...

“这道快手菜是跟妈妈学的。应该说，我的厨艺来源于家人，从小喜欢看家人做饭，无论是爷爷奶奶，还是爸爸妈妈，他们做菜，我就喜欢看，跟他们围着锅台转。妈妈是很能干的，做家里的活是绝对的一把好手，尤其是家常小菜，更是不在话下了！妈...

“黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。”食材明细主料黑木耳（适量）辅料剁椒（适量）配料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒黑木...

食材明细主料腰（6个）木耳（20颗）泡椒（10颗）青尖椒（2颗）姜（1块）红尖椒（2颗）辅料生抽（1勺）盐（1勺）白醋（1勺）味极鲜酱油（1勺）鸡精（1勺）料酒（1勺）生粉（1勺）花椒粉（1勺）原味（口味）未知（难度）泡椒木耳炒腰花的做法步骤1、干木耳泡发洗净切片备用2、姜切片，青红...

“东北是盛产木耳的，特别是经过几个阴雨天，小山上的树底下就会有很多的木耳，记得小时候妈妈总带带着我们去采木耳，采回来晾晒干，做菜时提前用温水泡好，既可以炒着吃还可以凉拌.炖菜，可以和很多的蔬菜和肉类搭配，一直到冬天还...

大家肯定都吃过木耳，木耳是一种人类可以食用的菌类，但是不下厨的小伙伴们可能不知道木耳是要泡发后煮熟才可以正常食用的，因为现在市场上很多木耳都是人工培育的，会往里面加一些其他的物质，如果不泡的话吃了会损害身体健康...

“这是一道保健养生的素菜。利好的木耳与彩椒搭配，炒制时加的调味品种类很少，没有影响彩椒清甜的口感。很好吃的素菜有着补铁，补血，去脂，减肥，防癌，抗衰老等食疗功效。”食材明细主料压缩黑木耳（10g）彩椒（90g）辅料油（适量）盐（适量）鸡...

食材明细主料黑木耳（适量）辅料醋（适量）蒜头（适量）小米椒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋椒木耳的做法步骤1、主要食材：黑木耳、蒜头、小米椒、杭椒。2、将黑木耳提前泡发，清洗干净后放入锅中煮10分钟左右，捞出用凉开水...

““地梨”的学名叫荸荠，俗称马蹄，又称地栗。地梨皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，和黑木耳配在一起快速烹饪后就是一道非常美味健康的营养素...

食材明细主料青椒（200g）西红柿（100g）木耳（100g）辅料盐（10g）蒜片（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒木耳的做法步骤1、、木耳洗净焯水，用凉水过一下。最好是东北木耳，加油雨歌家2、青椒洗净切片。西红柿切块。3、把所有的...

“开胃家常菜”食材明细主料肉丝（250g）泡菜泡椒（适量）木耳（适量）芹菜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡椒木耳肉丝的做法步骤1、准备食材，肉用酱油与淀粉搅拌腌制十分钟，泡菜和泡椒...

“很多人都做过“泡椒凤爪”，其实用泡椒还可以腌渍其它品种的小菜，比如：泡椒萝卜、泡椒莴笋等，今天就用黑木耳做主料和泡椒搭配，腌渍一碟小菜“泡椒黑木耳”。”食材明细主料黑木耳（50克）辅料盐（少许）泡椒（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数...

“这道菜出锅较快，火小了肉的质感会很绵，所以一定记得用大火。快炒快出锅.”食材明细主料眉毛肉（100克）辅料干木耳（50克）泡辣椒（25克）泡姜（25克）大葱（20克）花椒（6粒）老姜（适量）配料郫县豆瓣（20克）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）水豆粉（适量）胡椒...

“黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素Ｂ＿2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为...

“清蒸的螃蟹，剩下一个，要加热需要再蒸一下，就把它炒了。放了泡椒，很柔和的发酵后的辣味，我喜欢。”食材明细主料梭子蟹（1个）木耳（几朵）辅料泡椒（2个）食用油（半汤匙）调料葱（小许）食盐（小许）姜（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒...

“很久没吃木耳了，妈妈说要时常在菜里、汤里放点黑木耳，好处多得很。黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为‘中餐中的黑色瑰宝’。木耳蛋白质的含量是牛奶的...

食材明细主料洋葱（一个）木耳（适量）辅料泡海椒（适量）野山椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒洋葱木耳的做法步骤1、木耳提前泡发，洗净拆小朵备用2、洋葱切细丝，泡野山椒和泡海椒分别剁碎备...

“彩椒不仅外表色泽鲜艳，内涵更加可人。彩椒含有丰富的微量元素与抗氧化维生素。彩椒的功效也很多，可以消食，减肥，美容，温中，散热，增强人体免疫力等等。黑木耳有着血管清道夫的美誉，可以清肠排毒。黑木耳与彩椒搭配素炒，菜品清...