苦瓜咸菜骨头汤的做法 苦瓜咸菜骨头汤怎么做
“对于我来说，苦瓜汤经常都要喝的，因为老吃辣椒，经常上火，但是又不想煮凉茶，所以煮苦瓜汤是最合适的，又能败火又能当菜来吃，实在是方便。”食材明细主料苦瓜（2个）骨头（500g）咸菜（150g）黄豆（50g）辅料姜片（5g）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨汤--广东经典靓汤 苦瓜排骨汤怎么做
“炎炎盛夏，喜欢汤汤水水，请大家喝苦瓜排骨汤。”食材明细主料苦瓜（中型2个）排骨（约1/2磅）辅料姜（6-8片）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、将排骨放在大碗...
筒骨咸菜炖苦芛的做法 筒骨咸菜炖苦芛怎么做
食材明细主料筒骨（350g）咸菜（200g）苦笋（500g）辅料蒜瓣（适量）干辣椒（几个）调料油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）筒骨咸菜炖苦芛的做法步骤1、咸菜、苦笋。2、筒骨，买的时候店家已帮忙剁好。3、...
苦瓜绿豆骨头汤的做法 清火更清凉-----苦瓜绿豆骨头汤 苦瓜绿豆骨头汤怎么做
“上周天气还算过得去，虽然算不上很凉爽，但也算不上很热，郁闷的是，明天开始又要上升到35度了，唉，夏天，怎么才能轻松地渡过呢。这两天还有点小忙，几天没做美食了，天气热，出门真难受呢，今天好不容易空一点，做点骨头汤给小熊喝吧。夏...
家常苦瓜的做法 家常苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料干辣椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小米辣（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）油（适量）自制辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常苦瓜的做法步骤1、热油，放入姜，蒜，小米辣，我还加入了我自己做的辣...
咸菜蒜香苦瓜排骨汤的做法 咸菜蒜香苦瓜排骨汤怎么做
“昨天看到市场有卖咸菜，于是打算炖一道家乡潮汕地区的降火汤，也是夏日里，以前在家的时候，妈妈经常炖的汤——咸菜蒜香苦瓜排骨汤。这道靓汤不但味好，还刺激食欲。其中炖过汤的苦瓜，只觉可口，不觉其苦，加上咸菜特有的风味，汤味...
排骨咸菜煲苦瓜的做法 排骨咸菜煲苦瓜怎么做
“我老公最喜欢吃潮汕咸菜煲排骨了，每次做这个菜他都要吃好多饭。”食材明细主料排骨（一条）五花肉（一块(半斤左右)）咸菜（半斤多）苦瓜（一条）辅料黄豆（一把）姜（几片）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨咸菜煲苦瓜的做法步骤1、黄...
苦瓜龙骨汤的做法 苦瓜龙骨汤怎么做
食材明细主料龙骨（适量）苦瓜（适量）黄豆（适量）辅料花椒（适量）姜（适量）盐（适量）苦味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜龙骨汤的做法步骤1、备好原料，黄豆提前泡发。2、锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。3、将原料放入砂锅，加足水，大...
苦瓜黄豆骨头汤的做法 苦瓜黄豆骨头汤怎么做
“苦瓜性寒味苦，能清暑解毒，黄豆性平味甘，健脾益气。孩子从小吃苦瓜，夏天也不容易长痱子。”食材明细主料苦瓜（2个）骨头（300克）黄豆（100克）辅料淡菜（6个）盐（3克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜黄豆骨头汤的做法步骤1、苦瓜和...
家常大骨咸菜苦瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大骨：600苦瓜：200花生米：1把咸菜：400辅料鸡精：少许姜：2片清水：适量具体步骤1.咸菜浸泡十来分钟2.苦瓜用淘米水浸泡一会3.大骨斩块备用、苦瓜洗净去籽切块、...
咸骨冬瓜汤的做法 咸骨冬瓜汤怎么做
“冬天腌制的排骨到夏季拿出来煲冬瓜汤最棒了，咸香味美，解暑，开胃！”食材明细主料冬瓜（400g）辅料咸骨头（200g）鲜排骨（150g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸骨冬瓜汤的做法步骤1、食材，都准备好，鲜排骨，咸排骨都焯水，葱姜备好2、...
家常咸肉菜饭骨头汤怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:40分钟家常咸肉菜饭骨头汤--做饭对于很多人来说并不是一件难事，但是做出一道营养丰富并且能让人胃口大开的一道菜却是不容易的，咸肉菜饭骨头汤是非常美味的食...
咸肉豆干苦瓜汤的做法 咸肉豆干苦瓜汤怎么做
“说你都不信，在霜冻前，还收了几个小苦瓜，在偶钔这嘎，市场上根本没有苦瓜、毛瓜、冬瓜的，想吃，都得靠自己种，今年只种成了苦瓜，个头也不大，想着哪天回到广州，得买多点种子才行。在美食书上介绍的是咸肉千张苦瓜汤，俺这里只买到豆...
苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做
“苦瓜又称凉瓜就是很去火啦~我老妈说我老爸进来上火了，让我今天无论如何都要煮个苦瓜汤……好吧，虽然不是很爱喝不讨厌就是了”食材明细主料苦瓜（一个）咸蛋（一个）皮蛋（一个）辅料精瘦肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
苦瓜酸菜猪骨汤的做法 苦瓜酸菜猪骨汤怎么做
“苦瓜酸菜猪骨汤，是我们这里一道传统菜，是老一辈的回忆。不单单好吃，做起来也容易。”食材明细主料酸菜（适量）猪骨头（适量）辅料苦瓜（1条）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜酸菜猪骨汤的做法步骤1、把酸菜洗干净，用手撕开。...
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨湯 苦瓜排骨汤怎么做
“這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明细主料排骨（1根）苦瓜（1个）辅料芥菜（1棵）黃豆（适量）配料姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小...
家常菜苦瓜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料苦瓜：2根排骨：1肋辅料扁豆：15眉豆：15盐：适量薏米：10具体步骤1.准备好食材。2.把豆子们浸泡3小时。3.排骨洗干净，沥干血水。4.苦瓜去掉顶、尾部。5.再切开...
节瓜淡菜骨头汤的做法 节瓜淡菜骨头汤怎么做
“这是款相当家常的老火汤，最近天气实在太热人会感觉很上火，所以特别熬了老火汤，淡菜可以用干瑶柱或者蚝豉代替。”食材明细主料骨头（250克）猪展肉（250克）节瓜（2个）淡菜（50克）辅料花生米（50克）姜（2片）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难...
苦瓜猪骨汤的做法 苦瓜猪骨汤怎么做
“苦瓜这样炖煮不苦，好喝又营养。苦瓜猪骨汤，猪骨要那个大骨油多的。这样炖出来的苦瓜就不苦，又特营养。工作忙的人，有休息时要来一碗这样的汤补补哦……”食材明细主料苦瓜（1个）猪骨（适量）黄豆（少许）辅料红枣（6粒）枸杞（10几粒）野生...
苦瓜黄豆淡菜汤的做法 苦瓜黄豆骨头淡菜汤 苦瓜黄豆淡菜汤怎么做
食材明细主料黄豆（2把）淡菜（少许）地都咸菜（1袋）猪颈骨（适量）苦瓜（1条）辅料盐（少许）苦味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜黄豆淡菜汤的做法步骤1、准备材料，黄豆和淡菜稍微泡开一下。2、颈骨洗净汆水去掉血水和浮沫。3、苦瓜对半切...
排骨苦瓜汤的做法 排骨苦瓜汤怎么做
“偶尔弄点苦瓜吃不错”食材明细主料排骨（适量）辅料苦瓜（1个）肉泥（适量）姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨苦瓜汤的做法步骤1、准备好食材，肉泥可以可以剁2、苦瓜洗净，切段掏空3、把肉泥装洞里装满4、然后排骨洗好...
家常苦瓜福菜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：1条福菜：2条小排骨：1/2斤盐：2小匙辅料具体步骤1.将苦瓜剖开后，去除籽及膜，洗净后切小块。福菜洗净后，也切小段备用。2.将排骨洗净用热水汆烫过，取出后再...
苦瓜黄豆骨头蒸汤的做法 苦瓜黄豆骨头蒸汤怎么做
“喜欢汤菜，尤其喜欢隔水蒸汤，成品汤色清澈，营养丰富，无论春夏秋冬，一碗隔水蒸汤总是给人一种幸福、安祥的味道。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料骨头（适量）黄豆（适量）调料盐（少许）生姜（2片）味精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦...
苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨汤怎么做
“🍅🍆🍒”食材明细主料排骨（500g）苦瓜（1颗）辅料枸杞（10颗）百合干（20g）调料姜片（3片）料酒（1勺）浓汤宝（1颗）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、焯水的排骨放入砂锅中，加入苦瓜，水(水没过食材)2、加入姜片，枸杞，浓...
家常菜排骨苦瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：一根苦瓜：一个辅料黄豆：一把盐：少许蒜头：两个香菜：一颗具体步骤1.买来的苦瓜切开，去瓜囊，切块，备用2.排骨过下开水后，先炖半小时，再下黄豆一起快炖一小...