青汁绿豆大福的做法 青汁DIY——青汁绿豆大福 青汁绿豆大福怎么做
“总想瘦成一道闪电，不料却越走越远。既然这样不如好好享受美食，毕竟唯有爱与美食不可辜负。炎热的夏天，难免胃口不太好！绿豆清热解毒消暑！配上软糯的青汁大福皮，低卡甜品，吃多也不怕”食材明细主料去皮绿豆（150g）大麦若叶青汁...
小青瓜炒绿豆芽的做法 小青瓜炒绿豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（150克）小青瓜（2根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小青瓜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、小青瓜（已清洗）。2、将已清洗好的小青瓜放在案板上切成粗一点的丝。3、烧锅倒油...
绿豆芽炒青瓜的做法 绿豆芽炒青瓜怎么做
“自从我病好后，青瓜经常拌着吃，换换口味搭配绿豆芽炒来吃吃，青瓜有一股清香好吃。”食材明细主料青瓜（220克）绿豆芽（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、绿豆芽...
绿豆芽炒青辣椒的做法 绿豆芽炒青辣椒怎么做
食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒青辣椒的做法步骤1、豆芽洗净。2、青辣椒。3、切丝备用。4、大蒜切碎。5、锅子烧热放入大蒜炒香。6、放入青椒丝。7...
绿豆饼的做法 福建绿豆饼 绿豆饼怎么做
食材明细主料面粉（100克）玉米油（30克）糖（15）水（50）辅料面粉（60克）玉米油（25克）绿豆馅（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿豆饼的做法步骤1、水油面原料混合，和成光滑面团。2、油酥面混合，和成光滑面团。3、水油面团分成每个12...
绿豆汁的做法 绿豆汁怎么做
食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）绿豆汁的做法步骤1、绿豆提前浸泡一下，用手能搓烂即可。2、放入九阳豆浆机中。3、加入适量水，根据自己做的量调整。4、开启豆浆机五谷豆...
青菜炒绿豆芽的做法 青菜炒绿豆芽怎么做
“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料青菜（六棵）绿豆芽（一把）辅料蒜苗（两棵）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒绿豆芽的做法步骤1、青菜择好，洗净，沥干水分，备用。2、绿豆芽淘洗干净，控...
多财多福青菜豆腐的做法 多财多福青菜豆腐怎么做
“新年不要光吃肉青菜豆腐走一锅”食材明细主料青菜（100克）豆腐（一块）辅料盐（4克）香油（5克）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多财多福青菜豆腐的做法步骤1、食材准备2、豆腐洗净切块煮一下3、加青菜碎4、煮熟，放盐，香油5、成品...
椰汁绿豆糕的做法 夏日甜点“椰汁绿豆糕” 椰汁绿豆糕怎么做
食材明细主料去皮绿豆（适量）椰汁布丁粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁绿豆糕的做法步骤1、将买回来的去皮绿豆用水泡洗多次之后用清水泡过夜。2、将泡过夜的绿豆加白糖拌均匀放入煮饭锅蒸熟。3、将蒸熟的绿...
青汁草莓大福的做法 青汁草莓大福怎么做
“草莓大福，这次我将大麦青汁粉加入，使糯米皮的口感更加丰富，味道更加独特，食用起来也更加健康。做起来也是很简单，只要用微波炉几分钟就可，省去了蒸的麻烦，当然，蒸的也相当不错。只是微波炉更省时更力，只需五分钟的时间。豆沙...
百合绿豆汁的做法 百合绿豆汁怎么制作呢 喝绿豆汁有什么好处 鲜谷坊教您制作百合绿豆汁 百合绿豆汁怎么做
“天热的时候，喝些百合绿豆汁还可以解暑，有必要学学哦！！！”食材明细主料百合绿豆汁（1罐）饮用水（600毫升）辅料白糖（40克）搅拌（15秒）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合绿豆汁的做法步骤1、取出一罐百合绿豆汁，倒入搅拌机中2、加入...
青椒绿豆芽的做法 青椒绿豆芽怎么做
“脆嫩脆嫩的。”食材明细主料绿豆芽儿（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽的做法步骤1、豆芽儿洗净。2、把洗净的豆芽儿放入水中煮。3、待到豆芽儿煮软。4、捞出豆芽儿装...
青菜汁绿豆糕的做法 青菜汁绿豆糕 青菜汁绿豆糕怎么做
“时间如飞，春节的笑声还在耳边回荡呢，一转眼又到了端午节。过端午，家家户户必吃的就是粽子了，可是在我们老家，还有一个小甜点是不可少的，那就是绿豆糕。端午过后，气候渐渐变得炎热，食欲也会下降，这时候多吃点绿豆，既能解暑，还可...
青豆大福怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.糯米粉：175公克水：175㏄细砂糖：175公克水麦芽：26公克B.日式太白粉：少许C.奶油：19公克毛豆仁：247公克白豆泥馅：247公克辅料具体步骤1.将毛豆仁放入锅中煮至...
绿豆糕的做法 简易版绿豆糕—新手福音 绿豆糕怎么做
“端午节的必备—绿豆糕”食材明细主料绿豆粉（100g）面粉（5g）糯米粉（15g）辅料糖粉（30g）芝麻油（35g）猪油（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆糕的做法步骤1、绿豆粉、面粉、糯米粉混合上锅隔水蒸20分钟2、蒸完的粉会有结块，用...
绿豆大米饭的做法 绿豆大米饭怎么做
“米饭搭配豆类，不仅可以增加饱腹感，营养也丰富，喜欢的朋友也可以试试哦！”食材明细主料大米（适量）绿豆（一把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆大米饭的做法步骤1、绿豆洗净提前浸泡好备用（至少泡四小时以...
青瓜拌绿豆芽的做法 青瓜拌绿豆芽怎么做
食材明细主料青瓜（225克）绿豆芽（230克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌绿豆芽的做法步骤1、食材：青瓜、绿豆芽（已清洗）。2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成丝，待用。4、接着，将绿豆芽...
红豆大福的做法 红豆大福怎么做
“非常喜欢霓虹国里面有着粒粒甘纳豆的红豆大福，软糯香甜，惹人喜爱”食材明细主料糯米粉（90g）淀粉（30g）红豆馅（150g）蜜红豆（50g）水（120g）辅料熟淀粉（20g）糖（20g）植物油（8g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆大福的做法步骤1、糯米粉...
大麦青汁饮品的做法 大麦青汁饮品怎么做
食材明细主料牛奶（200ml）辅料大麦青汁粉（3g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大麦青汁饮品的做法步骤1、大麦青汁粉，加水30豪升，搅拌均匀。2、纯牛奶打成奶泡。3、搅拌均匀的青汁，奶泡。4、奶泡倒入青汁杯子。倒出自己喜...
红绿搭配青豆火腿的做法 红绿搭配——青豆火腿 红绿搭配青豆火腿怎么做
“这是一道小朋友喜欢吃的家常小菜，献给今天来我家做客的小朋友，青豆火腿，红红绿绿的，小朋友很喜欢！”食材明细主料青豆（250克）肉粒多火腿（1根）辅料盐（少许）鸡精（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红绿搭配青豆火腿...
蜜红豆大福的做法 蜜红豆大福怎么做
“用赤小豆做了一次蜜红豆，一次成功，十分兴奋，赶紧把心心念的蜜红豆大福给做了，果然味道十分不错。”食材明细皮料糯米粉（200g）玉米淀粉（30g）白糖（20g）玉米油（25g）纯牛奶（250ml）馅料鸡蛋（2个）白糖（35g）玉米淀粉（25g）纯牛奶（250ml）蜜红豆（100g...
绿豆椰汁西米露的做法 绿豆椰汁西米露怎么做
“这个夏天食。。。不错。。。”食材明细主料绿豆（350）西米（100）椰浆（500ml）辅料冰糖（适量）炼奶（适量）奶香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）绿豆椰汁西米露的做法步骤1、把浸好的绿豆煲出沙，煲好先放在一边。2、西米要在开水后，才能...
绿豆大米粥的做法 【山东】绿豆大米粥 绿豆大米粥怎么做
“早餐粥---大米绿豆粥”食材明细主料大米（一把）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆大米粥的做法步骤1、大米放入盆中。2、加入绿豆，淘洗干净。3、倒入电压力锅内胆，加入适量水。4、选择熬粥键煮熟...
绿豆沙福包的做法 绿豆沙福包怎么做
“这次做这款福包，也是在网上无意中看见的，第一眼就觉得这个包子特别可爱，所以就打算自己也做做。做的时候比较难调的可能就是红色面团了，为了调出大红色，真是一边和面一边加红曲粉，眼瞅着一个白色面团慢慢变成了粉红色，最终...
青椒绿豆粉的做法 青椒绿豆粉怎么做
食材明细主料绿豆粉（适量）青椒（适量）辅料生姜（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒绿豆粉的做法步骤1、准备的材料。2、青椒去籽，切成丝。3、绿豆粉切成厚点的片。4、热锅冷油。煸青椒丝。变色就盛...