关于金丝蛹炒小白菜怎么做的餐饮精选

“蛹很有营养价值，高蛋白，秋天吃它在配上清单爽口的小白菜，一道清单爽口的荤菜”食材明细主料金丝蛹（100克）小白菜（150克）辅料盐（少许）玉米油（50克）葱花（少许）酱油（少许）香油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）金丝蛹炒小白菜的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冰冻蜂蛹：适量辅料葱：适量姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.锅里烧开水，加少许盐，然后把蜂蛹扔进去煮熟。然后捞出来控干水分。2.锅内放少许油烧热，放葱、姜...

“小金芽(黄豆芽)炒粉丝，制作简单，口感颇佳，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料小金芽（350克）粉丝（2团）辅料里脊肉（80克）青椒（1个）胡萝卜（1根）葱（1段）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小金芽...

食材明细主料芹菜（一棵）蚕蛹（几个）辅料食用油（小许）调料姜（20g）食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒蚕蛹的做法步骤1、芹菜摘洗干净切段，姜洗净切粗丝。2、煮熟的蚕蛹备好。3、炒火腿肠的油锅直接放芹菜和姜丝翻炒...

“这是普通的家常菜。特点在于后来在微波炉烤箱里面烤了一下。让这个粉丝的味道更加入味。”食材明细主料红薯粉丝（二两）小白菜叶（3片）生姜（半个）小葱（二根）鸡蛋（二个）干辣椒（3个）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单...

“说起老北京的金糕拌梨丝都是童年的味道。清甜的梨丝入口爽脆，伴着金糕丝的酸甜，又开胃又解油腻。前几天的金糕做了不少，爸爸今天买的鸭梨汁多无渣，酸甜适中，家里的白菜还没吃完俩人一拍即合决定凉菜就是金糕白菜拌梨丝了...

“今天一同事送了一把她自家种的韭菜，还带根的吃完韭菜还能种，于是翻了一下冰箱看看能用什么来炒韭菜，鸡蛋这两天都吃了，总不能一天到晚吃鸡蛋，科学说法不是说一周最多吃仨个蛋么，这周鸡蛋是不能再吃了，诶!还找到一小撮金丝...

“蚕蛹，也是粤菜里的一道特别的美食。别的地方用它纺丝制衣，广东人把它炒菜治肚子，呵呵，衣食嘛，各取所需。其实蚕蛹是个好东西，中医认为它有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效，这个本草纲目都有记载，所有，广东人吃...

“今年的夏天有点热、多处高温预警，部分地区都已经40/41度的温度了，这么热的天气太油腻的食物又吃不下没有什么胃口，那就来炒一盘清淡的小白菜吧！做法很简单，只需两步骤就可以搞定啦！”食材明细主料小白菜（250g）辅料姜丝（1块）调...

食材明细主料小白菜（适量）粉丝（一小把）辅料虾皮（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝炒小白菜的做法步骤1、小白菜切去根部，放在清水里浸泡洗净。2、切碎。3、粉丝泡软，放在开水锅里...

食材明细主料黄豆芽（200克）辅料鸡蛋（一个）粉丝（50克）油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白银金丝的做法步骤1、准备好原料。2、豆芽用剪刀去头和尾清洗干净沥水备用，粉丝剪成3CM长的段在温水中泡发。3、鸡蛋...

“这是一道很简单的凉拌菜，味道微甜酸嫩，清口开胃，既可作为家常小菜，也可用作宴席小菜。”食材明细主料黄心娃娃菜（150克）山楂糕（1片）辅料米醋或白醋（1.5汤匙）白糖（1.5茶匙）花椒（10粒）香油（1茶匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金...

食材明细主料白菜（适量）猪肉（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白菜丝的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、准备好葱，姜，肉丝。3、起锅烧油下入肉...

“蝉蛹是公认的高蛋白很高的美食。营养价值非常的高。香酥可口，吃起来别有一番风味儿。是一道口感极佳的下酒美味。”食材明细主料蚕蛹（半斤）韭黄（二两）生姜（一块）大葱（半根）大蒜（3瓣）辅料椒盐（少许）料酒（一匙）花椒面（1/5匙）豆豉（半匙）老...

““土豆，白菜是最普通不过的蔬菜就用它们做一道适合夏天吃的家常菜清脆酸甜特别爽口”食材明细主料白菜（150g）土豆（100g）辅料彩椒丝（20g）盐（2g）白糖（10g）蒜末（2g）辣椒油（10g）蒸鱼豉油（5g）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金丝白菜的...

食材明细主料小白菜（适量）细粉丝（适量）辅料葱花（适量）虾皮（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜炒粉丝的做法步骤1、小白菜用清水浸泡十分钟洗净。2、切成碎末。3、粉丝泡软。4、锅内放油，放...

食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）葱（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒三丝的做法步骤1、原图料2、将白菜，胡萝卜，火腿，蒜切丝，备用。3、热锅后放入少许植物油，待油温热时，将倒入蒜...

食材明细主料粉丝（一小把）白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油白菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝用开水泡发2、泡好的粉丝切成十厘米长的...

“中医认为，蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。蚕蛹有那么多好处，俺当然要买来吃吃看，不过，据说有过敏体质的人最好不要吃，会过敏。呵呵，还好，我没有。看到市场有新鲜的蚕蛹...

“在北方吃上后就一直对它忘不了，营养着呢。。呃，，，它成形后与成形前都会飞，，把它归哪个类呢，，飞X类？”食材明细主料蚕蛹（适量）辅料生姜（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒蚕蛹的做法步骤1、红椒切圈，姜切丝...

“俗话说：“百菜不如白菜。”白菜的功用：益胃生津，清热除烦。”食材明细主料白菜（400G）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白菜丝的做法步骤1、将白菜洗净，切成丝。分装好2碗，一碗装菜根丝。...

“金秋季节，是小白菜上市的时节，用它炒菜、做汤俱佳，今天，就用它来制作一道快手菜。”食材明细主料小白菜（500克）猪里脊肉（200克）辅料生抽（1勺）料酒（2勺）淀粉（2勺）盐（1小勺）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜炒肉丝的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料脱皮蚕蛹：300薯条：150辅料番茄沙司：一小碟炸鸡粉：依口味添加食盐：少量味精：少量具体步骤1.把脱皮蚕蛹破半2.拍淀粉，下7层以上油温的油锅里炸。注意：（冻炸）炸定...

“蚕蛹是非常高蛋白的一道美食。是极好的下酒菜。制作这道菜的关键就是要把蚕蛹炒干，炒的酥脆才会好吃。配上一把韭菜简单又美味。”食材明细主料蚕蛹（一碗）韭菜（一把）辅料干辣椒（一把）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）豆豉（一匙...

食材明细主料有机小白菜（一小把）辅料粉丝（适量）虾皮（适量）盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）有机小白菜炒粉丝的做法步骤1、有机小白菜，去根和老叶，择洗干净。2、锅内注水，水开后快速焯烫一下捞出。3、捞...