关于核桃仁的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜核桃仁炒三丁是一道颜色丰富营养又美味的美食，用核桃来炒莴笋以及胡萝卜颜色特别好看，看起来都特别有食欲哦，核桃本身有对大脑好的物质，用来烹炒味道特...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟我喜欢鲜核桃仁的口感，香脆甜。中国是世界核桃起源地之一，核桃丰富的蛋白质属于良质蛋白质，可制造人体的肌肤与血液，常食可防衰老，保持青春容颜。还能搭配...

“豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。核桃：又称胡桃，为胡桃科植...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说起冰糖琥珀核桃仁这个一看就知道是一种甜点小吃了，而且这个一看就知道很有营养的哦，不过还真的是这个冰糖琥珀核桃仁真的很美味的，而且味道极好，关键是...

“这道菜用炸核桃的油来炒制南瓜，每一口南瓜都有核桃的清香，而且南瓜绵软香甜，核桃酥香好吃极了。南瓜中的南瓜多糖是一种非特异免疫增强剂，能提高机体的免疫功能。南瓜高钙、高钾、低钠。特别适合中老年人和高血压患者常...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟母亲大人很喜欢去捣鼓一下小糕点，小面包之类的东西，自从上次她失败之后，她就一直心心念念着再做一回，这次为了不让她浪费太多材料，我决定一起帮忙，弄个核桃...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蟹味菇：120核桃仁：40辅料盐：适量料酒：适量油：适量韭菜：少许香油：适量姜：适量大蒜：适量红椒：适量虾：3个鸡汤：适量具体步骤1.准备材料2.蟹味菇去根洗净，虾扒出虾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟俗话说得好“吃啥补啥”，核桃因为外形比较像人的大脑，所以一直被认为是补脑的好食品，这道糖炒核桃仁，颜色焦黄好看，像琥珀一样，口感酥脆香甜，炒好之后是一道...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟糖炒核桃仁是一道美味可口又富有营养价值的家常小吃，深受广大美食爱好者喜爱。核桃仁酥脆的口感搭配白糖翻炒，风味更是别具一格。且核桃富含丰富的矿物...

“桃酥作为中式糕点的代表，已经是每个烘焙爱好者都会做的一种小点。也是最能给人自信心的一种糕点，只要材料齐全基本上都会成功。这次有核桃仁的做的桃酥，每咬上一口都会充满核桃的香酥美味，真的是让人爱不适口。核桃是一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟核桃仁蛋炒饭是在基础的蛋炒饭中加入了核桃坚果的材料，使得整道菜变得很新颖，让人很想要知道有了这样一个新元素的加入，蛋炒饭的味道会变成什么样。在蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠菜木耳拌核桃仁大家一看食材就知道是很营养的食材，而且口感也是很丰富的哟，这么营养的食物大家难道不想要制作起来嘛，而且制作的方法还很简单呢，所以不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料核桃：300韭菜：200辅料油：适量盐：适量朝天椒：适量具体步骤1.韭菜洗净切成小段2.取核桃仁装在碗里备用3.锅里放油下核桃仁稍炸一下装碗里4.锅里留底油，倒...

“红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称，红枣还具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料白酒：冰糖：50g蜂蜜：5g具体步骤1.汤碗内放入冰糖、蜂蜜，加水150毫升化开，再加鸡蛋清搅拌均匀；2.炒锅置中火，下水200毫升烧开，放入搅拌好的鸡蛋清糖水，再开...

“琥珀核桃，酥，脆，香，甜，看到这是不是有想赶紧动手做起来的，这款琥珀核桃给宝贝做的，没有了核桃皮的苦涩更好吃，小朋友们超级稀罕！”食材明细主料核桃仁（250克）白糖（150克）辅料芝麻（适量）油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:38分钟春天到了，大家可以适量吃点核桃仁甜馒头，营养又易消化。很多的人喜欢吃这道菜，毕竟核桃仁是十分营养的。要怎们做好吃的核桃仁甜馒头，首先做法要掌握好，这...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料核桃仁：500蔗糖：100水：一小碗芝麻：适量辅料具体步骤1.将核桃仁在a微波炉中加热5分钟至熟透2.在锅中加入水和蔗糖，中火加热，一边加热一边搅拌3.待糖水变...

“核桃仁，营养丰富，可滋补身体，医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。还含有丰富的氨基酸，特别是含有对人体健康有重要作用的赖氨酸(有增智作用)及维生E，微量元素锌、铬、锰等。核桃仁的营养价值，突出地表现在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料核桃仁：500辅料蜂蜜：适量白砂糖：适量具体步骤1.剥好核桃仁备用2.先把核桃在水里煮一下，这样外面那层皮没那么涩3.等核桃仁晾干，加适量蜂蜜和白砂糖，搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料核桃仁：250辅料蜂蜜：2勺黄油：15白糖：2勺黑芝麻：适量具体步骤1.剥好的核桃仁放到微波炉里，不加盖2分钟2.取出，加2大勺蜂蜜拌匀3.再加2大勺绵白糖4.继续加...

“第一次做：纯手工'零添加'特美味又健康滴蓝莓核桃仁酸奶'就这样诞生了”食材明细主料牛奶（250克）乳酸菌（10g）辅料蓝莓（3颗）核桃仁（1个）配料月见草油（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓核桃仁酸奶的做法步骤1、准...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟每个家庭里面都会有一些他们自己特别常吃的家常菜吧，经常都是我妈妈给我们做的，最喜欢妈妈做的核桃仁炒韭菜的味道了，这道菜就是我很喜欢的，所以我也特意...

食材明细主料鸡肉（适量）核桃仁（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料植物油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡片核桃仁的做法步骤1、准备食材～2、鸡肉切片，洋...

食材明细主料黄油（20g）鸡蛋（25g）盐（3g）高粉（250g）水（135g）干酵母（3g）细砂糖（30g）辅料黑芝麻核桃仁粉（30g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃仁吐司的做法步骤1、将所有材料黄油除外按照先液体后固体放入面包桶，启动揉面程序...