关于空心菜炒粉干的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟空心菜炒粉干，一道可以拿来当菜也可以拿来当主食的美味，简简单单，绝不拖沓。这就有点类似于餐馆里面经常会上的炒粉丝，最重要的是锅气。空心菜炒粉干做起...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟空心菜是大家普遍都很喜欢的绿色蔬菜，特别是涮锅和火锅，我喜欢吃爆炒空心菜，今天给大家介绍的这道菜与空中菜有关，叫美味空心菜炒粉干。这道菜说起来也很...

“老妈是个浪漫主义者。小时候邻居家种了几颗黄花菜，花开时节叶片亭亭花朵曼妙，我感叹，这么美的花竟是一盘菜！老妈说，还有比这更好看的呢！她说她小的时候，姥姥家种很多菜，菠菜啊空心菜啊生菜啊，还有茄子豆角西红柿。花开最美的...

“空心菜很好吃”食材明细主料空心菜（适量）辅料蒜米（适量）盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煸炒空心菜的做法步骤1、空心菜洗好2、锅里下油爆香蒜米3、下入青菜爆炒，焉后放入盐翻炒片刻即可4、出锅小窍门炒青菜放猪...

“野生菌熟菌粉是云南近几年开发出来的一种新型调味品，采用云南的多种野生菌制成，在任何菜肴中使用，都会使菜品香味浓郁，充满菌鲜味。可以用来烧烤、炒菜、煲汤、火锅等。空心菜含丰富的维生素与微量元素，它所具有的钙、钾...

食材明细主料空心菜叶（适量）辅料蒜末（少许）干辣椒（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒空心菜叶的做法步骤1、先将空心菜叶摘洗干净。2、备:蒜末，干辣椒用剪刀剪成丝。3、热锅放油，下蒜末，干...

“香干加空心菜梗搭配在一起特别下饭哦”食材明细主料香干（2块）空心菜梗（100g）红辣椒（3个）大蒜（2颗）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）空心菜梗炒香干的做法步骤1、空心菜梗脆，香干嫩。2、食...

空心菜营养丰富，是夏季非常受欢迎的一种绿色蔬菜，素炒空心菜细嫩爽口，颇受大家欢迎，那么，素炒空心菜需要焯水吗?对于这个争议颇多的蔬菜又如何清洗才干净呢?一、空心菜需要焯水吗建议焯水，和其他蔬菜不同的是，很多绿叶菜都是...

食材明细主料空心菜（500g）辅料蒜瓣（3瓣）调料油（适量）蚝油（适量）盐（少量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒空心菜的做法步骤1、蒜瓣。2、空心菜洗干净。3、热油。4、放空心菜炒。5、炒熟放蒜瓣。6、放蚝油盐调味。7、成品。...

食材明细主料空心菜梗（适量）瘦肉（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（两瓣）姜（适量）蒜苗（一根）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜炒肉的做法步骤1、准备空心菜梗，我们平时买空心菜那段稍微老的就可以。2、瘦肉适量，切好加...

食材明细主料空心菜梗（适量）香干（1块）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒空心菜梗的做法步骤1、食材：空心菜梗（已清洗折段）。2、香干。3、蒜、干辣椒。4、将香干切开，待用。5、将...

食材明细主料鸡蛋干（120克）空心菜梗（120克）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒空心菜梗的做法步骤1、食材：鸡蛋干、空心菜梗（已清洗切段）、蒜末。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切...

食材明细主料空心菜（345克）香干（3块）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒空心菜的做法步骤1、材料：空心菜、香干、蒜末2、将空心菜洗净。3、折成段，待用。4、将香干放在案板上切开。5、...

食材明细主料空心菜（一把）粉丝（一把）辅料熟芝麻（适量）大蒜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（少量）鸡粉（少量）辣椒粉（少量）微辣（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）空心菜拌粉丝的做法步骤1、一把粉丝，提前二十分钟用热水泡发。2、一把空心...

“米粉干炒着吃味道很好，当主食也不错，是我今天晚上的晚餐。”食材明细主料米份干（150克）包心菜（适量）辅料木耳丝（适量）淡虾皮（适量）配料辣椒酱（适量）盐（适量）美味鲜酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包心菜炒米粉干的做法...

“美味空心粉，来一份哦！减脂期，空心粉也是可以吃的！”食材明细主料空心粉（400g）辅料西红柿（适量）火腿（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）调料番茄酱（适量）油（少许）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒空心粉的做法步骤1、准备空心粉。2、准备...

“炎炎夏日，空乏和无畏；枯燥的舌尖，也许；需要一点辣的刺激干燥的舌根需要一点充满汤汁的空心菜的滋润。。生活是一种享受”食材明细主料空心菜（适量）辣椒（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）葱片（适量）蒜片（适量）配料酱油（适量）盐（适量）中辣...

食材明细主料空心菜梗（适量）辅料蒜头（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干香空心菜梗的做法步骤1、将买来的空心菜摘除菜叶，留下菜梗，折成手掌般宽的段2、将摘好的菜梗段用刀板拍...

“通心菜又称空心菜，富含多种纤维，有清热解毒之功效。这是一道快手菜，操作简单，食材经济。”食材明细主料通心菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒空心菜的做法步骤1、通心菜...

食材明细主料空心菜（400克）大蒜（2粒）辅料玉米油（10克）盐（2克）玉米淀粉（5克）水（50克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒空心菜的做法步骤1、所需材料备好。2、锅热下油，放入大蒜炒出香味。3、下入空心菜快速炒熟。4、放入盐调味...

食材明细主料空心菜（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空心菜炒粉的做法步骤1、小叶空心菜2、取少许清洗，米粉一碗，3、先炒空心菜，4、炒软，5、放点盐炒熟，6...

食材明细主料空心菜梗（6两）辅料萝卜干（2块）配料尖椒（适量）鸡精（适量）大蒜头（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜梗素炒萝卜干的做法步骤1、空心菜梗用刀拍扁，切小碎段，萝卜干放水中漂去咸味，切成...

食材明细主料空心菜（400g）辅料大蒜末（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒空心菜的做法步骤1、空心菜清洗干净。2、锅里热油炒香大蒜末。3、到入空心菜翻炒，加盐。4、炒软装盘即可。5、成品图。...

“食材：空心菜根子，青椒，瘦肉，盐，油，味精，生抽，做法：1、青椒切丝，空心菜根子切段，肉切丝。2、切好的瘦肉入进烧好油的锅里，翻炒，途中加盐，3、等肉炒熟时，下入切好的空心菜和青椒翻炒，4、加盐翻炒，待空心菜炒软时调入生抽，味精即成。”食...

食材明细主料空心菜（适量）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘洗干净2、油锅小火炒香干辣椒，花椒，蒜末3、放入空心菜，大火翻炒，断生即可...