关于番茄蒸鸡蛋的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味番茄蒸鸡蛋这道菜是家喻户晓的菜，而且都知道怎么做，做起来不难，番茄呢是一个营养价值高的菜，鸡蛋呢又是补身体的菜，这两样加起来做简直是好的搭配，而且...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟特色番茄蒸鸡蛋是一道健康美味的菜肴。食用番茄可以减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白。鸡蛋富含胆固醇，营养丰富。番茄蒸鸡蛋做法简单，所需食材也便宜，轻...

“番茄加鸡蛋是最最经典的搭配，营养加倍哦。番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤一直是我们餐桌上的“常客”。蒸鸡蛋配番茄也非常的棒呢，细腻爽滑的鸡蛋羹上面点缀着无比惊艳的番茄红，吃上一口，爽口，开胃，真是无比的满足!”食材明细主...

“鸡蛋吃出新花样，番茄鸡蛋蒸包，鲜嫩多汁，好吃还不胖。”食材明细主料西红柿（1勺）鸡蛋（2个）辅料饺子皮（适量）调料盐（少许）料酒（半勺）生抽（适量）五香粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋蒸包的做法步骤1、准备...

“也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（100ml）白糖（适量）番茄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋，搅拌均匀。5...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、原材料！2、将番茄切好，鸡蛋打散！～3、油烧热！～4、倒入鸡蛋液！5、炒碎出锅（一定要炒的嫩嫩的！千万别炒老了！）6...

“简单易做，偶尔吃吃也不错。”食材明细主料泡面（2包）辅料番茄（1个）鸡蛋（2个）葱花（适量）食用油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、香辣味泡面2包2、番茄洗净切块，葱切末3、锅洗净烧热入适量油六成热...

“【菜名】番茄鸡蛋【所属菜系】浙江菜【特点】酸甜美味,开胃又营养”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料小葱（20克）配料盐（3克）胡椒粉（2克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋的做法步骤1、先把鸡蛋磕到碗里...

食材明细主料鲜面（100克）番茄（一个）鸡蛋（两个）葱（适量）番茄酱（半茶匙）辅料盐（半茶匙）鸡粉（少许）料酒（一茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、准备食材2、番茄用开水烫去外皮切片，葱切葱花，鸡蛋加入一茶匙料酒...

“蒸水蛋太平淡。表面铺上一层肉末西红柿，即有肉的香味，也有西红柿的酸味。配上鸡蛋味道非常鲜美。”食材明细主料鸡蛋（5个）猪肉末（30克）番茄（1个）辅料蒜蓉（1汤匙）酱油（1汤匙）橄榄油（1汤匙）盐（1汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“圣女果也是番茄的一种，个头比较小，煮过酸酸甜甜，与鸡蛋清蒸，酸甜滑嫩。”食材明细主料鸡蛋（3个）圣女果（200g）辅料葱（少许）调料酱油（2匙）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蒸蛋的做法步骤1、准备的食材。2、圣女果对半切开。...

“美白神器：多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。番茄多汁...

“番茄炒蛋，常见的食材不一般的美味~”食材明细主料精品番茄（1个）辅料鸡蛋（2个）配料盐（1茶匙）五香粉（适量）胡椒面（适量）糖（两茶匙）美极鲜（几滴）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄1鸡蛋二，番茄2鸡蛋3~42、...

“国民菜单西红柿炒蛋，几乎每家餐桌都会经常出现的菜，这俩就是绝配，今天换个做法，材料当然还是西红柿和鸡蛋，西红柿蒸水蛋，更加健康，更加简单。春天过去了，炎热的夏天跟紧步伐来到了。气候闷热，使人食欲减退、睡眠欠佳乏力倦怠...

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）挂面（适量）葱花（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、准备好所有食材，番茄洗净切碎丁2、锅中倒油放入葱花煸香；3、倒入番茄丁炒；4、炒成番茄...

“清蒸番茄鸡蛋饼，夏日天气热适合懒人的早餐，好吃不上火，营养美味更健康！西红柿的功效与作用1、西红柿含糖量适度(为葡萄糖和果糖)，维生素P，有类似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保护血管，能防治高血压。常食番茄对冠心病和...

“#^_^#番茄炒鸡蛋大概是众多美眉们练习厨艺的第一道菜吧”食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）香葱（一根）米饭（一碗）开心豆（两粒）四季豆（一截）辅料盐（少许）糖（少许）原味（口味）未知（难度）番茄鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，番茄切片，香葱切碎；2、...

食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉蒸蛋的做法步骤1、少许牛肉切片后剁碎备用。2、番茄去皮洗净切细备用。3、锅中热油放...

“这道菜背后的故事～：鸡蛋和西红柿在一起是绝配，我就不多说了，和花蛤在一起做，蛋羹更加美味，花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药...

食材明细主料番茄（2个）山药（（熟）100克）鸡蛋（2个）辅料香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄山药蒸蛋的做法步骤1、西红柿洗净。2、西红柿切丁。3、放到碗里。4、鸡蛋磕到碗里。5、倒入鸡蛋液搅匀。6、...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）菜花（120克）辅料香油（10毫升）酱油（10毫升）白糖（5克）盐（1克）味精（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄菜花蒸蛋的做法步骤1、番茄、菜花、鸡蛋备好。2、菜花洗净切块。3、菜花用热水淖一下。4、...

“番茄炒鸡蛋是最家常不过的菜了，不分国界不分地域，每家都能做出不一样的感觉，也行这就是家的味道吧。”食材明细主料鸡蛋（4个）姜片（4片）番茄（2个）辅料白糖（4小匙）蒸鱼豉油（少许）味精（适量）盐（1小匙）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“此方法用来对付家里只吃鸡蛋不吃西红柿的挑食怪很好用。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4个）辅料番茄沙司（适量）蒜末（适量）调料白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋的做法步骤1、两个西红柿榨汁。2、备...

“这是个非常简单的菜，很适合不会做菜的人做。只要把几个材料放一起，不需用油，不需放盐，只要蒸一下就可以吃了。而且此菜营养全面，味道可口下饭。小时候我是吃我外婆做这个菜长大的，我女儿又是吃她外婆做这个菜长大的，所以我...

13分钟。先大火蒸10分钟，再小火蒸3分钟。番茄生吃也是可以的，所以可以不用蒸太长时间，时间长了番茄就会比较软影响口感，而且鸡蛋不适合蒸太长时间，十几分钟这样会比较嫩，鸡蛋蒸时间太长就有很多小孔而且会变的有些发黑。...