关于洋葱玉米笋炒牛肉的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料牛里脊肉（适量）玉米笋（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱玉米笋炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，加料酒、生抽、蚝油、水淀粉...

食材明细主料牛肉（200克）洋葱（2个）红辣椒（2个）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉炒洋葱的做法步骤1、准备好食材。2、牛肉切成薄片，加...

“很家常的炒米粉。”食材明细主料米粉（2个）牛肉（适量）洋葱（少许）辅料小白菜（适量）子姜丝（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）老抽（少许）糖（少许）香油（少许）生粉（少许）花生油（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉洋葱炒米粉的做法步骤1、米粉...

食材明细主料肉丝（85g）芦笋（128g）洋葱（60g）辅料酱油（1匙）红薯淀粉（10g）食盐（1匙）白糖（1/2匙）大蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋洋葱炒肉的做法步骤1、准备所需食材2、芦笋洗净，斜刀切条3、洋葱洗净切丝4、大蒜切片5、肉丝...

“简单美味，香辣爽口下饭菜。”食材明细主料玉米粒（一根）洋葱（一个）土豆（一个）辅料线椒（六个）调料食用油（适量）盐（少许）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒洋葱土豆的做法步骤1、新鲜玉米煮熟。2、剥粒，备用。3、线...

食材明细主料里脊肉（适量）冬笋（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱冬笋炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、...

食材明细主料牛肉丝（150g）芦笋（180g）辅料洋葱（20g）小米椒（1个）盐（适量）料酒（1勺(腌肉用)）蚝油（1小勺(腌肉用)）黑胡椒（1点(腌肉用)）橄榄油（1勺(腌肉用)）淀粉（3g(腌肉用)）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱芦笋炒牛肉的做法步骤1、芦笋1...

食材明细主料牛肉（500g）辅料竹笋（适量）洋葱（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜丝（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱竹笋爆炒牛肉片的做法步骤1、准备食材2、配菜切成丝3、牛肉切成片4、放油，把牛肉片爆炒一下，起锅。5、然后放...

食材明细主料牛里脊肉（适量）玉米笋（适量）青椒（适量）辅料淀粉（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒玉米笋炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切片，加盐、料酒、生抽水淀粉拌匀后加一...

“很家常的一道小炒材料简单做法简单但是也列于食疗类菜谱的百度说洋葱牛肉属于贫血食疗药膳食谱之一，对改贫血善症状十分有效健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱肉质软嫩，香味浓郁。鉴于这么多好处大家无妨把它列于家常...

食材明细主料猪肉（适量）洋葱（适量）芦笋（适量）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）其他油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肉洋葱炒芦笋的做法步骤1、准备洋葱，芦笋。2、猪肉切片放腌料抓匀腌制15分...

“洋葱，原产于中亚或西亚，在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外，它还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的...

“白洋葱比紫洋葱要甜一点也没那么辛辣，快手小炒，简单易做。”食材明细主料牛肉片（约300克）白洋葱（一个）调料油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒白洋葱的做法步骤1、准备:腌制好的牛肉片(昨晚烧烤剩下的)(...

“这是一款鲜香滑嫩又营养美味的下酒下饭的快手菜。牛肉腌制的时候可调些橄榄油，这样肉质较鲜嫩；炒牛肉时，宜热锅冷油，且牛肉变色基本为七八成熟的时候出锅，洋葱等我是另炒的，亲也可在炒牛肉时放入，随个人习惯吧（百度）牛肉有健...

“香辣美味。”食材明细主料牛肉（200g）洋葱（300g）辅料青椒（2个）红椒（1个）黄瓜片（1勺）胡萝卜片（1勺）调料姜丝（1勺）蒜（1个）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）红薯粉（1勺）盐（适量）橄榄油（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒牛肉的做法步骤1...

洋葱是一种非常常见的蔬菜，在我国的福建，甘肃，山东，新疆和内蒙古地区都有种植和生产洋葱，洋葱当中的营养价值是非丰富的，在洋葱当中含有蛋白质，钙元素，胡萝卜素，纳元素，铁元素，维生素，膳食纤维等营养元素，这些都是人体所必须的，因此...

食材明细主料玉米笋（5颗）五花肉（适量）青椒（1个）调料食盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米笋炒肉的做法步骤1、将五花肉煮熟后放凉切片，放入锅中。2、煸炒出油，放入蒜蓉炒香。3、将玉米笋切条放入锅...

“洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚...

食材明细主料牛肉片（200g）洋葱（一个）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒牛肉片的做法步骤1、准备好材料买涮火锅的那种牛肉片洋葱胡萝卜青椒都切好2、放油先炒洋葱等洋...

食材明细主料玉米（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒洋葱的做法步骤1、玉米掰成两半。2、用刀后尖平着玉米棒，把玉米粒削下来，小心手。3、把洋葱切粗丝。4、锅中放油烧热，放入洋葱翻...

食材明细主料牛肉（200克）洋葱（半个）辅料椰子油（2勺）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒牛肉粒的做法步骤1、将牛肉洗干净，切丁如图大小。2、洋葱切丝，如图。3、将切好的牛肉丁放在盘子...

“卤牛肉冰箱冷藏了两天，拿出切开凉吃总有些不放心，干脆切了一个洋葱，快速翻炒一下，浓浓的洋葱甜香味儿，味道很赞😋”食材明细主料卤牛肉（适量）洋葱（一个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）香葱碎（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料洋葱（半个）自制笋干（65克）酱肉（130克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱笋干炒酱肉的做法步骤1、材料：洋葱、自制笋干、酱肉2、将洋葱剥去外皮清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将笋...

食材明细主料牛肉（适量）米饭（适量）洋葱（适量）葱花（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）蚝油（一大勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉洋葱炒饭的做法步骤1、牛肉切丁，葱花切断，洋葱切断备用。2、米饭准备。3、...

食材明细主料莴笋（1根）玉米粒（100克）开洋（40克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋玉米粒炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、玉米粒、开洋2、将开洋用热水泡一下，待用。3、将已去皮的莴笋放在案板上切成丁，待...