玉米骨头煲的做法 玉米骨头煲怎么做
“玉米骨头汤是一道食补汤品，主要食材是玉米骨头，主要是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，老少皆宜。”食材明细主料猪棒骨（700g）玉米（1个）辅料料酒（1勺）胡萝卜（1个）蘑菇（适量）姜（1块）盐（适量）水（1000ml）咸鲜（口...
玉米煲排骨汤的做法 红萝卜玉米煲排骨汤 玉米煲排骨汤怎么做
“最简单的食材，最有营养的汤！经常饮用温暖滋润的汤水能起到养生、养颜的作用，对女人来说，就是最好的。大家来试试这款红萝卜玉米煲排骨汤。”食材明细主料红萝卜（两条）排骨（一斤）玉米（两条）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时...
玉米炖大骨头的做法 玉米炖大骨头怎么做
““贴秋膘”原汁原味，简单易做，健康营养，补钙好汤。”食材明细主料大骨头（两块）玉米（两根）辅料姜（少许）葱（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖大骨头的做法步骤1、大骨头用凉水泡半个小...
排骨煲椰子玉米汤的做法 排骨煲椰子玉米汤怎么做
“清甜，滋润的汤很适合春天喝。”食材明细主料排骨（600克）玉米（一条）椰子肉（适量）辅料胡萝卜（适量）山药干（适量）姜片（三片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨煲椰子玉米汤的做法步骤1、准备好食材:如图。2、排骨放入...
山药排骨玉米煲的做法 山药排骨玉米煲怎么做
食材明细主料排骨（适量）山药（1根）胡萝卜（1根）玉米（1根）辅料生姜（1个）葱（1根）配料盐（半勺）花椒（适量）八角（1个）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药排骨玉米煲的做法步骤1、排骨切块洗净，砂锅加满水，煮开，撇去浮沫，放入锅底。2、把山药、胡...
龙骨玉米冬瓜煲的做法 龙骨玉米冬瓜煲怎么做
“过了小暑，夏季的高温湿热越来越盛，让人没有了胃口，饮食上也喜清淡了。但俺家小主还是想肉吃！那天，煲了龙骨玉米冬瓜煲，玉米和冬瓜的清香，与龙骨的肉香融合一起，小主觉得很赞！赞龙骨的肉香、赞玉米冬瓜的清香，”食材明细主料猪...
花生玉米排骨煲的做法 花生玉米排骨煲怎么做
“今年的冬天貌似姗姗来迟，还在庆幸能暖暖的过冬时，家里的两老相继病倒，我的生活也跟着乱了套，上有老下有小，我和先生又都得上班，顿感力不从心，此时越发觉得健康的重要性，现在想来钱真的不重要，最重要的是健康。这款汤煲很适合...
玉米大骨头汤的做法 金黄色的秋天-------玉米大骨头汤 玉米大骨头汤怎么做
“放假已经是第三天了。儿子要上兴趣班的课，都没有时间去玩了。不过上完课回家刚好是做饭时间，看着孩子们把我做的菜都吃光了，是一件很幸福的事哦。儿子的课是体力课程啊，要好好给他吃吃高热量的菜，来恢复他的体力。今天就...
玉米骨头汤的做法 玉米骨头汤怎么做
“今天买的是猪尾巴下面的大骨，补钙补腰椎，都说吃哪儿补哪儿的，腰椎颈椎不好试试，味道特别鲜，颜色特别清澈干净，好吃，大补。”食材明细主料猪尾骨头（1000克）玉米（2只）红枣（10只）枸杞（20颗）辅料生姜（六块）调料食盐（适量）鸡精（适量）清水（适量）...
玉米番茄骨头煲怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料骨头：适量玉米：适量番茄：适量辅料生姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.把骨头洗净放滚水焯好洗净，骨头放锅里加水加生姜滚后加料酒。[水一次加足]2.骨头烧四...
玉米大骨豆浆煲的做法 玉米大骨豆浆煲怎么做
“汤羹是人们日常生活中必不可少的一道菜肴，汤羹的种类更是数不胜数，不管是荤的还是素的，不管是清汤还是浓汤，都一样受人们的喜爱。煮一锅的Q弹饱满的香米饭，若能配上一碗好汤，这顿饭必然是吃得十分满足。在日常生活中，总觉...
玉米煲排骨汤的做法 玉米煲排骨汤怎么做
“玉米排骨汤平常家里都可以煲，取食材方便，做法简单，但是营养丰富。”食材明细主料排骨（600克）玉米（300克）辅料盐（2匙）味精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米煲排骨汤的做法步骤1、准备食材：新鲜排骨600克斩块洗净备用...
虫草花玉米煲排骨的做法 虫草花玉米煲排骨怎么做
“这是一道营养美味汤品～清甜的味道，排骨酥烂，有肉有菜，清爽不油腻，来上一碗棒棒哒！”食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草花玉...
骨头煲玉米汤怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪骨头(脊骨或排骨也行)：200玉米：三条辅料盐：适量(最好是大盐)味精：少许玉米的外包衣：所有的一半(这有消暑去热的效果)具体步骤1.先把买回来的玉米，骨头...
筒骨玉米山药煲的做法 筒骨玉米山药煲怎么做
“骨头的营养价值很高，有增强免疫力，补中益气的作用，特别是适合一些身体比较虚弱者食用。铁棍山药口感软糯，它的保健功效和药用价值都高于普通的山药，玉米是粗粮中的保健佳品，把这三样食物放在一起炖汤，有骨头的鲜香和玉米的...
淮山玉米骨头汤的做法 鲜淮山玉米骨头汤 淮山玉米骨头汤怎么做
食材明细主料扇骨（500克）鲜淮山（250克）玉米（1根）辅料红萝卜（1根）荸荠（8-10个）配料姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山玉米骨头汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、鲜淮山洗净去皮，切小块，用开水汆烫2分钟，捞起待用。3、红...
玉米排骨煲的做法 玉米排骨煲怎么做
食材明细主料排骨（350g）玉米（1个）胡萝卜（1个）辅料姜片（适量）食盐（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）生抽（1勺）红薯粉（3勺）鸡蛋（1个）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨煲的做法步骤1、排骨提前浸泡，中途可换两次水，去除血水。浸泡好的...
玉米骨头汤的做法 懒人玉米骨头汤 玉米骨头汤怎么做
“快手汤，清淡中带着玉米和香菇的清香，喝起来有着红萝卜的甘甜！”食材明细主料骨头（300克）玉米（1个）红萝卜（1/2个）辅料葱（适量）姜（适量）香菇（2个）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）玉米骨头汤的做法步骤1、成品2、骨头过开水洗...
番茄玉米排骨煲的做法 番茄玉米排骨煲怎么做
“看到有许多亲用番茄炖牛肉，品相味道非常赞，我心想用番茄与排骨同炖，味道应该也不差，因为喜欢吃玉米，又加入半个玉米，成品很出彩，卖相好看，尤其是那种微酸、微甜又夹杂着微咸的口感，是我喜欢的风味呢！”食材明细主料排骨（450克）...
骨头玉米汤的做法 骨头玉米汤怎么做
“两个人的饭菜比较容易打发，一个汤加一个青菜就齐了，这就是今天中午的骨头玉米汤，清香，营养而且还特别简单。”食材明细主料猪骨头（150克）香菇（1朵）薏米（10克）辅料甜玉米（1根）枸杞子（几粒）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）骨头玉...
玉米淮山骨头汤的做法 【玉米淮山骨头汤】 玉米淮山骨头汤怎么做
“广东人喜欢喝汤，一年四季都少不了汤，海南因为与其为邻，而且当年就是从广东分离出来建省的，所以海南人的生活习惯与广东颇为相似，也喜欢煲汤。这是一款常见的广东汤水，汤色唯美，味道鲜香，在这干燥的季节里，这款靓汤滋润了我们...
玉米煲猪骨的做法 玉米煲猪骨怎么做
“丰富的钙质浓郁的肉香玉米的清甜精髓在汤里。。。”食材明细主料猪棒骨（一整根）甜玉米（2个）辅料小葱（适量）姜片（适量）配料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米煲猪骨的做法步骤1、玉米洗净后切块。2、棒骨让市场的...
冬瓜大骨玉米煲的做法 冬瓜大骨玉米煲怎么做
“在这酷热难耐的夏季如果在厨房里煮个粥、炖个肉、煲个汤，那可真是一件苦差事，烟熏火燎的不说，时不时的还要调调火，搅一搅锅中的食物，那热气熏得人受不了。”食材明细主料大骨棒（一根）冬瓜（适量）玉米（一根）辅料葱段（适量）姜片（适量...
排骨玉米砂锅煲的做法 排骨玉米砂锅煲怎么做
“砂锅加工食材，既可以很好的保留食材的原汁原味，又可以减少营养流失。砂锅保温好，凉的慢，适合冬季使用。这款排骨玉米砂锅煲，味道鲜香，糯糯的玉米，嫩嫩的排骨，都很不错。”食材明细主料排骨（850g）玉米（2颗）辅料盐（适量）白胡椒粉（适...
淮山玉米煲扇骨的做法 淮山玉米煲扇骨怎么做
食材明细主料扇骨（一斤）辅料玉米（2根）生姜（1块）淮山（300g）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）淮山玉米煲扇骨的做法步骤1、准备好食材，扇骨，淮山，玉米，生姜2、扇骨冷水下锅去除血水，捞出备用3、玉米切段，淮山切成厚片用水泡着，...